هل البواسير تسبب الحكة الشرجية؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
هل البواسير تسبب الحكة الشرجية؟ من الطبيعي أن تطرحي هذا السؤال على نفسك في حال كنتِ تشعرين بالحكة في منطقة الشرج. تصاب الكثير من النساء بمشكلة الحكة الشرجية، على الرغم من أنها أكثر شيوعاً بين الرجال. وعادةً ما تكون هذه الحكة مزعجة ومحرجة، إذ تخلق رغبة شديدة وفورية في الحك. نقدم لكِ الجواب على سؤالك " هل البواسير تسبب الحكة الشرجية؟" بالإضافة إلى الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالبواسير، الأعراض المرافقة لها، وكيفية الوقاية منها.
اقرئي أيضاً: هل القرفة ترفع الضغط؟
هل البواسير تسبب الحكة الشرجية؟
إجابةً على سؤالك، نقول لكِ نعم. تعتبر الإصابة بالبواسير الداخلية أو الخارجية من أكثر الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى الشعور بالحكة الشديدة المرافقة باحمرار المنطقة وجفافها. وقد تعود أسباب الحكة كذلك إلى الإصابة بالصدفية، أو التعرق الزائد في المنطقة، أو عدم تنظيف فتحة الشرج بالطريقة الصحيحة بعد التبرز.
أسباب تؤدي إلى الإصابة بالبواسير
- بذل جهد كبير أثناء البرز.
- الجلوس لمدة طويلة ومتواصلة على حوض المرحاض.
- الإصابة بالإسهال المزمن أو الإمساك المزمن.
- السمنة والوزن الزائد.
- الحمل.
- عوامل وراثية.
- التقدم في السن.
أعراض الإصابة بالبواسير الداخلية والخارجية
تختلف أعراض الإصابة بالبواسير بحسب موقعها، أي سواء كانت داخلية أو خارجية. وتشمل أعراض كل موقع ما يلي:
البواسير الداخلية:
- الإصابة بنزيف نتيجة بذل الجهد عند التبرز.
- إمكانية اندفاع البواسير الداخلية نحو الخارج لتصبح بارزة.
البواسير الخارجية:
- الشعور بالحكة المزعجة والرغبة الفورية في الحك.
- احمرار المنطقة وتهيجها.
- الشعور بالحرقان.
- الإصابة بنزيف عند بذل المجهود أثناء التبرز.
- حدوث خثرة أو جلطة صغيرة نتيجة جذب البواسير الخارجية نحو الداخل.
- انتفاخ المنطقة.
- الشعور بألم حاد.
- إصابة المنطقة بالتهاب.
كيفية الوقاية من الإصابة بالبواسير
- تعتبر أفضل طريقة للوقاية من الإصابة بالبواسير هي تليين البراز ليخرج بسهولة من الفتحة الشرجية من دون الضغط على الأوعية الدموية في المنطقة. لذلك، احرصي على اتباع النصائح التالية.
- تأكدي من إدخال الأطعمة الغنية بالألياف، على سبيل مثال الفواكه والخضار والحبوب، إلى نظامكِ الغذائي للحد من الإمساك.
- احرصي على شرب ما لا يقل عن ليترين من الماء، أي ثماني أكواب من الماء، على أساس يومي للحد من الإصابة بالإمساك.
- في حال كنتِ تتناولين كمية من الألياف أقل من الكمية اللازمة، قومي باستهلاك مكملات الألياف الغذائية.
- تجنبي بذل الجهد والشد أثناء التبرز لكي لا تقومي بالضغط على الأوعية الدموية في المستقيم والشرج.
- استخدمي المرحاض بمجرد شعورك بذلك، لكي لا يختفي الشعور بالتبرز وتصابين بالإمساك.
- احرصي على ممارسة التمارين الرياضية، خاصةً رياضة المشي على الأقل 30 دقيقة يومياً.
- تجنبي الجلوس في نفس الوضعية لفترة طويلة، بما في ذلك الجلوس على المرحاض، لكي لا يزيد ذلك من الضغط على الأوعية الدموية في الشرج.
اقرئي أيضاً: تعرفي على أفضل خلطة لزيادة الرغبة للنساء
