هل متلازمة النفق الرسغي خطيرة؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
هل متلازمة النفق الرسغي خطيرة؟ تحدث متلازمة النفق الرسغي عندما يتم ضغط العصب المتوسط أثناء مروره عبر النفق الرسغي. يُوفّر العصب المتوسط الوظائف الحسية والحركية للإبهام و3 أصابع وسطى. توضّح هذه المقالة أعراض وأسباب متلازمة النفق الرسغي وكيفية علاجها.
هل متلازمة النفق الرسغي خطيرة؟
متلازمة النفق الرسغي هي حالة شائعة تُسبب التنميل والوخز والألم في اليد والساعد. تحدث الحالة عندما يتم ضغط أحد الأعصاب الرئيسية في اليد أثناء انتقاله عبر المعصم. وفي ما يخص الإجابة عن سؤال "هل متلازمة النفق الرسغي خطيرة؟" في معظم المرضى تزداد متلازمة النفق الرسغي سوءًا بمرور الوقت. إذا لم يتم علاجه لفترة طويلة فقد يُؤدّي إلى خلل دائم في اليد بما في ذلك فقدان الإحساس في الأصابع والضعف، لهذا السبب من المهم تشخيص متلازمة النفق الرسغي وعلاجها على الفور. غالبًا ما يُمكن تخفيف الأعراض المبكرة بإجراءات بسيطة مثل:
- ارتداء جبيرة الرسغ أثناء النوم.
- تمارين لإبقاء العصب متحركًا.
- تجنب بعض الأنشطة التي تُؤدّي إلى تفاقم الأعراض.
- حقن الستيرويد في النفق الرسغي.
ومع ذلك إذا استمر الضغط على العصب المتوسط فقد يُؤدّي ذلك إلى تلف الأعصاب وتفاقم الأعراض. قد يهمكِ أيضًا قراءة ما هي متلازمة اليد الغريبة؟
ما الذي يُسبب متلازمة النفق الرسغي؟
تحدث معظم حالات متلازمة النفق الرسغي بسبب مجموعة من العوامل، تُشير الدراسات إلى أن النساء وكبار السن هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة. تشمل عوامل الخطر الأخرى لمتلازمة النفق الرسغي ما يلي:
- حركات صغيرة متكررة باليدين (مثل الكتابة أو باستخدام لوحة المفاتيح).
- الاستخدام اليدوي المتكرر (مثل ممارسة الرياضة وأنشطة بدنية معينة)، قد يُؤدّي تكرار نفس حركات اليد والمعصم أو الأنشطة على مدار فترة زمنية طويلة إلى تفاقم أوتار الرسغ مما يتسبب في حدوث تورم يضغط على العصب.
- أمراض المفاصل أو العظام (على سبيل المثال التهاب المفاصل أو هشاشة العظام أو التهاب المفاصل الروماتويدي).
- التغيرات الهرمونية أو الأيضية (على سبيل المثال انقطاع الطمث أو الحمل أو اختلال توازن الغدة الدرقية).
- تغيرات في مستويات السكر في الدم (يُمكن ملاحظتها مع داء السكري من النوع 2).
- حالات أو إصابات أخرى في الرسغ (على سبيل المثال إجهاد، التواء، خلع، كسر، تورم والتهاب).
- الحمل، يُمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل تورمًا ينتج عنه ضغط على العصب.
- التاريخ العائلي للإصابة بمتلازمة النفق الرسغي.
ما هي أعراض متلازمة النفق الرسغي؟
هذه هي الأعراض الأكثر شيوعًا:
- شعور منتفخ في الأصابع.
- الشعور بـ "دبابيس وإبر" في الأصابع.
- ألم أو تنميل في إحدى اليدين أو كلتيهما.
- ألم أو تنميل يزداد سوءًا في الليل مما يُعيق النوم.
- ضعف عند إمساك الأشياء بإحدى اليدين أو كلتيهما.
- حرق أو وخز في الأصابع وخاصة الإبهام والسبابة والأصابع الوسطى.
في معظم الحالات تبدأ أعراض متلازمة النفق الرسغي تدريجيًا دون إصابة معينة. يجد العديد من المرضى أن أعراضهم تظهر وتختفي في البداية ومع ذلك مع تفاقم الحالة قد تحدث الأعراض بشكل متكرر أو قد تستمر لفترات زمنية أطول.
الأعراض الليلية شائعة جدًا نظرًا لأن العديد من الأشخاص ينامون مع ثني الرسغ، فقد توقظكِ الأعراض من النوم. أثناء النهار تظهر الأعراض غالبًا عند الإمساك بشيء ما لفترة طويلة من الوقت مع ثني الرسغ للأمام أو للخلف كما هو الحال عند استخدام الهاتف أو القيادة أو قراءة كتاب. يجد العديد من المرضى أن تحريك أو مصافحة أيديهم يُساعد في تخفيف أعراضهم. قد تكون أعراض متلازمة النفق الرسغي مشابهة لحالات أو مشاكل طبية أخرى راجعي دائمًا مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ للتشخيص.
كيف يتم تشخيص متلازمة النفق الرسغي؟
سيتحقق موفر الخدمة الخاص بكِ من تاريخكِ الطبي ويُعطيكِ فحصًا بدنيًا، قد يُوصيكِ بإجراء اختبارات تشخيص كهربي على أعصابكِ، هذه الاختبارات هي أفضل طريقة لتشخيص متلازمة النفق الرسغي. تُحفّز اختبارات التشخيص الكهربائي العضلات والأعصاب في يدكِ لمعرفة مدى نجاحها.
علاج متلازمة النفق الرسغي
سيُحدد مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ أفضل علاج لك بناءً على:
- عمركِ.
- صحتكِ العامة وتاريخكِ الطبي.
- ما مدى سوء معصمكِ الآن.
- مدى تحملكِ لأدوية أو إجراءات أو علاجات معينة.
- ما مدى سوء توقع المرض.
- رأيكِ أو تفضيلكِ.
قد يشمل العلاج:
- تجبير يدكِ: هذا يُساعد على منع معصمكِ من الحركة كما أنه يُخفف من ضغط الأعصاب داخل النفق.
- الأدوية المضادة للالتهابات: قد تكون هذه عن طريق الفم أو حقنها في مساحة النفق الرسغي، هذه تُقلل من التورم.
- جراحة: هذا يُخفف الضغط على الأعصاب في النفق الرسغي.
- تغييرات موقع العمل: يُمكن أن يُساعد تغيير موضع لوحة مفاتيح الكمبيوتر أو إجراء تغييرات مريحة أخرى في تخفيف الأعراض.
- ممارسة الرياضة: يُمكن أن تكون تمارين الإطالة والتقوية مفيدة للأشخاص الذين تحسّنت أعراضهم. قد يتم الإشراف على هذه التمارين من قبل معالج فيزيائي أو مهني.
جراحة متلازمة النفق الرسغي
تُجرى جراحة متلازمة النفق الرسغي عادةً في العيادة الخارجية. يتم إجراء نوعين من جراحة النفق الرسغي: الجراحة المفتوحة والجراحة بالمنظار. قد يكون لديكِ تخدير موضعي أو عام أو كليهما لأي من الجراحة.
- أثناء الجراحة المفتوحة: يقوم الجراح بقطع معصمكِ، يتم قطع الأنسجة التي تضغط على الأعصاب هذا يُخفف الضغط على العصب.
- أثناء الجراحة بالمنظار: يقوم الجراح بوضع قضيب طويل ورفيع من خلال شق صغير في الرسغ يحتوي القضيب أو المنظار على كاميرا وضوء، يتيح المنظار للجراح رؤية ما بداخل معصمكِ، يقوم هو أو هي بقص الأنسجة باستخدام أدوات جراحية دقيقة.
بعد الجراحة يتم لف يدكِ ومعصمكِ ووضعهما في جبيرة، سيُساعد ذلك على منعكِ من تحريك معصمكِ أثناء فترة التعافي، ستحتاجين إلى ارتداء الجبيرة لمدة أسبوع أو أسبوعين. من المحتمل أن تشعرين ببعض الألم بعد الجراحة عادة ما يتم التحكم فيه عن طريق تناول مسكنات الألم عن طريق الفم قد يُطلب منكِ أيضًا النوم مع رفع يدكِ للمساعدة في تخفيف التورم.
يختلف التعافي من جراحة النفق الرسغي من شخص لآخر، إذا تم ضغط عصبكِ لفترة طويلة فقد يستغرق التعافي وقتًا أطول. سيتم تشجيعكِ على تحريك أصابعكِ ورسغكِ بعد أيام قليلة من الجراحة للمساعدة في منع التيبس. قد تحتاجين إلى تعديل عملكِ أو أنشطتكِ المنزلية أثناء التعافي. تحدثي مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ حول ما تحتاجين إلى تغييره.
اقرئي أيضًا:
