هل نقص المناعة يسبب السرطان؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
الجهاز المناعي له دور أساس في الجسم فهو يحمي الجسم من إحتمالية الإصابة ببعض الأمراض، كما أن الجهاز المناعي الضعيف يعرض الجسم للإصابة بالكثير من الأمراض الخطرة، ولكن هل نقص المناعة يسبب السرطان؟ وكيف يمكن رفع المناعة بسرعة؟ فنقص المناعة يؤثر بشكل أو بأخر على إحتمالية الإصابة بالسرطان.
هل نقص المناعة يسبب السرطان؟
مرض السرطان من أكثر الأمراض خطورة وأكثرها تأثيراً على صحة الإنسان وبشكل سلبي، لأن الخلايا السرطانية عندما تهاجم الجسم تجعل مناعته ضعيفة ويصبح من الصعب على الجسم مقاومة تلك الخلايا، فعادةً الجهاز المناعي هو من يساعد على مكافحة الخلايا السرطانية ولذلك عندما يكون الجهاز المناعي ضعيف سوف يكون الجسم ضعيف أيضًا وغير قادر على مكافحة تلك الخلايا، ولكن ماذا عن نقص المناعة؟ وهل هل نقص المناعة يسبب السرطان؟ بطبيعة الحال النقص في مناعة الجسم يزيد من إحتمالية ومخاطر الإصابة ببعض الأمراض والسرطان واحد من هذه الأمراض التي تزداد إحتمالية الإصابة به عندما يكون المريض يعاني من نقص حاد في المناعة، فنقص المناعة يجعل الجسم ضعيف وغير قادر على مكافحة الأجسام الغريبة أي الخلايا السرطانية هنا، ولهذا السبب يصبح الجسم ضعيف جداً وقابل للإصابة بأمراض معظمها خطيرة ومن ضمنها الإصابة بالسرطان، فنقص المناعة الشديد يزيد من خطورة الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة والسرطان من ضمنها.
كما أن هناك نسبة 25٪ من الأشخاص المصابين بالسرطان يعانون من نقص في المناعة مما يعني أن نقص المناعة يزيد من خطورة الإصابة بالسرطان.
لذلك يمكن القول أن المناعة الضعيفة هي السبب الأساسي للإصابة بالسرطان مع إحتمالية وجود أسباب أخرى.
كيفية تقوية الجهاز المناعي ضد السرطان
بعد معرفة أن الجهاز المناعي الضعيف هو السبب للإصابة بالسرطان، فلابد من تقوية الجهاز المناعي كي يكون قادر على مواجهة السرطان، لذلك سوف نذكر لكِ بعض الخطوات التي تساعدكِ على مواجهة السرطان من خلال تقوية الجهاز المناعي، وهذه الخطوات تتلخص بما يلي:
-يجب تلقي اللقاحات اللازمة بغية مواجهة بعض الأمراض وبعض أنواع العدوى الفيروسية، فاللقاحات ضرورية جداً بغية مساعدة الجسم على مواجهة ثمة أنواع من الأمراض وبعض الأمراض الفيروسية، ومن أهم اللقاحات التي يجب الحصول عليها نذكر لقاح الفيروس الحليمي، لقاح إلتهاب الكبد، فهذه اللقاحات ضرورية جداً الجسم لأنها تساعد على تقوية الجهاز المناعي وبالتالي يكون الجسم قادر على مواجهة الأمراض السرطانية.
-يجب التوقف عن التدخين، فيجب التوقف عن التدخين لأن التدخين يُضعف الجهاز المناعي بالجسم مما يجعل الجسم عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض ومن ضمنها الأمراض السرطانية لذلك من الأفضل أن يعيش الإنسان في ظل نمط حياة صحي بعيداً عن التدخين.
-يجب الإعتياد على ممارسة التمارين الرياضية بما لا يقل عن عشرة دقائق يوميًا فالرياضة جزء مهم في سبيل تقوية الجهاز المناعي.
-الإعتماد على أساليب التأمل والإسترخاء من الحين إلى الأخر فهذه التمارين تساعد على تنظيم عمل ضغط الدم، كما يساعد على تنظيم نبضات القلب، فبهذه الخطوة سوف تساعدي نفسكِ على بناء جهاز مناعي قوي، وبالتالي سوف تكوني قادرة على مواجهة العديد من الأمراض ومنها الأمراض السرطانية.
-الإعتياد على تناول البربيتويك الذي يعمل بدوره على تعزيز وجود البكتيريا النافعة بالجسم وبالتالي تساعد على تقوية الجهاز المناعي، وبالتالي عند تقوية الجهاز المناعي وبالتالي سوف يكون الجسم قادر على مواجهة العديد من الأمراض ومن بينها الأمراض السرطانية.
-يجب غسل اليدين جيداً قبل وبعد تناول الطعام وذلك من خلال إستعمال الصابون الذي يقتل الميكروبات وبالمياه المتدفقة، فبهذه الطريقة سوف نتخلص من إحتمالية وجود ميكروبات على اليدين وبالتالي نكون بصدد حماية جهازنا المناعي مما يساعد بالتالي على الوقاية من الإصابة ببعض الأمراض ومن بينها الأمراض السرطانية لأن طالما الجهاز المناعي بحالة جيدة طالما أن إحتمالية الإصابة بالأمراض السرطانية أقل.
-لابد من الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والألياف التي تساعد على الوقاية من الإصابة بضعف المناعة، ومن بين هذه الأطعمة نذكر الخضروات الورقية، الفواكه المغذية التي تحتوي على نسبة جيدة من الفيتامينات، كما يجب الإكثار من تناول المأكولات البحرية لكونها تحتوي على نسبة جيدة من الفيتامينات والأوميغا 3 وهذه العناصر تساعد على تقوية الجهاز المناعي من جهة ومن جهة أخرى تساعد على الوقاية من الإصابة بالسرطان، كما يجب الإكثار من المأكولات التي تحتوي على نسبة جيدة من البروتين والحديد، فجميع هذه العناصر تساعد على تقوية الجهاز المناعي وبالتالي الوقاية من الإصابة ببعض الأمراض ومنها الأمراض السرطانية.
-يجب إستهلاك كميات جيدة من المكملات الغذائية لأنها أيضًا ضرورية جداً بهدف بناء جهاز مناعي قوي ومتين، كما يجب الإكثار من إستعمال الفيتامين ب، والفيتامين ج، والفيتامين د.
العوامل التي تزيد إحتمالية الإصابة بالسرطان
-الإفراط في التدخين.
-التاريخ العائلي فمرض السرطان من الأمراض الوراثية.
-فقر الدم الشديد والنقص الحاد في معظم أنواع فيتامينات الجسم.
-سوء التغذية.
إقرئي أيضًا:
