هل نقص كريات الدم البيضاء خطير
أضف إلى قائمتيمحتويات
هل نقص كريات الدم البيضاء خطير ؟ كريات الدم البيضاء هي من أنواع خلايا الدم الحمراء التي تصنع في نخاع العظام، وتعمل على مكافحة العدوى والأمراض المختلفة. ما هي أنواع كريات الدم البيضاء؟ وهل نقص كريات الدم البيضاء خطير ؟ تعرفي معنا على كل ما يتعلق بكريات الدم البيضاء.
هل نقص كريات الدم البيضاء خطير
إذا كان الشخص مصاب بنقص في الكريات الدم البيضاء فسيكون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى أو الإصابة بالإلتهابات، وفي حال لم يتم علاج هذه الإلتهابات قد يؤدي ذلك إلى حدوث العديد من المضاعفات كما قد يؤدي إلى حدوث وفاة.
أنواع كريات الدم البيضاء
تنقسم كريات الدم البيضاء إلى خمسة أنواع، وهي:
الخلايا المتعادلة: تحتوي الخلايا المتعادلة على 70% من المجموع الكلي لعدد الخلايا الدم البيضاء، وتتميز هذه الخلايا بحماية الجهاز المناعي من الإصابة بأي عدوى وخصوصاً العدوى الناتجة عن ميكروب أوفيروس.
الخلايا اللمفاوية: تحتوي الخلايا اللمفاوية على 20-50% من عدد خلايا الدم البيضاء، وهذه هذه الخلايا هي المسؤولة عن قتل أي جسم غريب في الجسم.
الخلايا الحمضية:تمثل الخلايا الحمضية فقط 3%من عدد الخلايا الدم البيضاء، لكن لها دور مهم في تفاعلات الحساسية، بالإضافة إلى أنها تلعب دوراً كبيراً في مهاجمة البكتيريا والطفيليات كالديدان.
الخلايا القاعدية: وهي الخلايا الأقل شيوعا، حيث أنها تمثل 1% من عدد الخلايا الدم البيضاء، ولها دور مهم في حماية الجسم من التعرض لأي نوع من العدوى، وذلك لأنهاتحفز جهاز المناعة على العمل.
الخلايا الوحيدة: تحتوي هذه الخلايا على 5% من عدد الخلايا الدم البيضاء، وتعمل على إزالة الأنسجة والخلايا الميتة في الجسم.
ما هي أعراض نقص كريات الدم البيضاء
توجد العديد من الأعراض التي تدل على الإصابة بنقص الكريات الدم البيضاء في الجسم، ومنها ما يلي:
• الإصابة بالحمى وإرتفاع حرارة الجسم.
• حدوث إلتهاب في الحلق.
• ظهور تقرحات في الفم.
• الشعور بألم في الأسنان.
• الشعور بالتعب والإرهاق غير المبرر.
• الإصابة بالتعرق الزائد.
• السعال والشعور بضيق في التنفس.
• الشعور بحرقة وألم أثناء التبول.
• الشعور بالصداع المستمر.
• تعرض المرأة لنزيف حاد خلال فترة الحيض.
• ظهور أعراض كتلك المشابهة لأعراض الإنفلونزا.
أسباب نقص كريات الدم البيضاء
ثمة العديد من الأسباب التي تؤدي إلى نقص كريات الدم البيضاء، ومنها ما يلي:
• الإصابة بالعديد من الأمراض المعدية، حيث يمكن أن تتسبب بعض الأمراض المعدية في نقص كريات الدم البيضاء مثل مرض الإيدز ومرض السل.
• الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، وبما في ذلك سرطان الدم.
• الإصابة بأمراض الدم ونخاع العظام.
• حدوث إضطرابات في المناعة الذاتية.
• تناول الأطعمة غير الصحية والخالية من المعادن والفيتامينات.
ما هي الأدوية التي تتسبب في نقص كريات الدم البيضاء؟
قد تؤثر العديد من الأدوية على عدد كريات الدم البيضاء، ومن هذه الأدوية يأتي ما يلي:
• الأدوية التي تستخدم لعلاج السرطان مثل العلاج الكيميائي، والعلاج الإشعاعي.
• الأدوية المضادة للإكتئاب مثل: كالبوبروبيون.
• الأدوية المضادة للصرع مثل: فالبروات الصوديوم، واللاموتريجين.
• الأدوية التي تستخدم في علاج تصلب المتعدد مثل: الإنترفيرون.
• مثبطات المناعة مثل: البنسلين، وسيروليموس، والستيرويدات.
أطعمة لعلاج نقص كريات الدم البيضاء
الثوم: يعتبر الثوم من أهم الأطعمة التي تساعد على علاج نقص كريات الدم البيضاء، وذلك بسبب إحتوائه على مركب الأليسين والذي يساعد على تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء.
الكيوي: تحتوي الكيوي على العديد من العناصر الغذائية كحمض الفوليك والبوتاسيوم وفيتامين ج وفيتامن هـ، وتعمل هذه العناصر الغذائية على زيادة كمية كريات دم البيضاء في الجسم.
السبانخ: ينصح الأطباء بتناول السبانخ نظراً لإحتوائها على العديد من الفيتامينات، كفيتامين أ، وفيتامين ج، والتي تعمل على تقوية الجهاز المناعي، وزيادة مستوى كريات الدم البيضاء.
الحمضيات: كالليمون، والبرتقال، والجريب فروت، إذ تحتوي الحمضيات على نسبة عالية من فيتامين ج، والذي يعتقد بأنه يرفع مستوى خلايا الدم البيضاء.
الشاي الأخضز: يحتوي الشاي الأخضرعلى مضادات الأكسدة التي تساعد على الحد من الإصابة بأي عدوى أو بكتيريا، كما أنه يرفع مستويات كريات الدم البيضاء في الجسم.
الزبادي: يعتبر الزبادي من أهم الأطعمة التي تزيد عدد كريات الدم البيضاء، حيث أن البروبيوتيك الموجود في الزبادي يمكنه أن يزيد عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم، بالإضافة إلى أنه يعزز مناعة الجسم.
الأسماك: كالسلمون والتونة إذ تعتبر من أفضل الأطعمة التي تعالج نقص كريات دم البيضاء، وذلك بسبب إحتوائها على الأوميغا 3 والذي يعتبر من العوامل المهمة لرفع مستويات كريات الدم البيضاء في الجسم.
نصائح لرفع مستوى كريات الدم البيضاء
يوجد العديد من النصائح التي تساهم في رفع مستوى كريات الدم البيضاء في الجسم، ومنها:
• شرب كمية وافرة من الماء يومياً.
• الحصول على قسط كاف من الراحة.
• الاهتمام بالنظافة الشخصية وغسل اليدين بشكل مستمر.
• الحرص على عدم التعرض للجروح لأنها قد تتسبب في حدوث بعض الإلتهابات.
• الإبتعاد عن التواجد في الأماكن المزدحمة.
• تناول الأطعمة الصحية والتي تحتوي على العناصر الغذائية المهمة للجسم.
إقرئي أيضاً:
