هل يشفى مريض السكر النوع الثاني؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
داء السكري قد يكون من النوع الأول وقد يكون من النوع الثاني، ويعتبر النوع الأشد خطورة، ولكن هل يشفى مريض السكر النوع الثاني؟ مريض السكر من النوع الثاني إحتمالية شفائه أعلى بكثير من مريض السكر النوع الأول وخصوصًا عند إتباع الخطوات العلاجية الضرورية.
هل يشفى مريض السكر النوع الثاني؟
مريض السكر نوع الثاني تظهر عليه الكثير من الأعراض ولكنها تعد أعراض خفيفة مقارنةً مع أعراض مرض السكر من النوع الأول، ولكن هل يشفى مريض السكر النوع الثاني؟ من التساؤلات الأكثر شيوعاً هو مدى قدرة شفاء مريض السكري من النوع الثاني، ففي الحقيقة مريض السكري من النوع الثاني يمكن أن يشفى في حال إتبع الخطوات والإرشادات الضرورية.
لذلك يمكن القول بأن مريض السكري من النوع الثاني يمكنه أن يشفى في حال إلتزم بالأدوية اللازمة وبنمط حياة صحي.
كيفية علاج مرض السكري من النوع الثاني
وبما أن إحتمالية الشفاء من مرض السكري من النوع الثاني متوقعة لذلك يتوجب إتباع ثمة خطوات بهدف الوصول إلى العلاج الكامل، والشفاء التام ومن هذهِ الطرق نذكر منها ما يلي:
-يجب إتباع نمط حياة صحي وسليم وتغذية سليمة، كما يجب الإبتعاد عن السكريات والدهون لأنها تزيد من خطورة تأخر الشفاء، لذلك يجب أن يكون الغذاء سليم وخالي من السكريات والدهون المشبعة التي بدورها قد تعيق عملية شفاء مريض السكري النوع الثاني.
-يجب الحصول على الأدوية المخصصة لهذا النوع من المرض بشكل دوري ومستمر وبالجرعة التي يوصي بها الطبيب من دون زيادة أو نقصان فذلك يساعد على ضمان إستقرار السكري على معدلاته الطبيعية.
-ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر لأن ذلك يساعد على تنظيم مستوى الأنسولين في الجسم، كما تساعد في زيادة قدرة الجسم على حرق الدهون التي تعتبر في حال بقائها في الجسم مضرة لمرضى السكري لكونها تسبب حدوث ارتفاع في مستوى مخزون السكر.
-الإكثار من شرب المياه السوائل فهي ضرورية جداً بهدف تسريع علاج السكري.
-المحافظة على الثبات في الوزن لأن السمنة المفرطة تضاعف خطر الإصابة بالسكري، كما وتؤخر حصول العلاج التام، لذلك من الأفضل أن يتم المحافظة على وزن ثابت وفي عند التعرض للسمنة المفرطة فلابد من التخلص من الوزن الزائد.
-إجراء فحص السكري بشكل دائم بهدف التأكد من أن السكري ثابت على معدلاته الطبيعية.
-الإبتعاد عن الحلويات وعن الأطعمة التي تحتوي على نسبح عالية من السكر.
ولكن ما هو علاج ارتفاع السكر المفاجئ لغير مرضى السكر؟
أهمية النظام الغذائي الصحي لمرضى السكر النوع الثاني
يتوجب على مرضى السكر نوع الثاني إعتماد نظام غذائي صحي وسليم بهدف البقاء بصحة جسدية مستقرة وكي لا يرتفع السكر عن مستواه بشكل ملحوظ، لذلك لابد من التقيد بالإرشادات التالية:
-تنظيم عدد الوجبات الغذائية ووضع جدول بذلك ويجب أن تكون هذهِ الوجبات تحتوي على نسبة جيدة من الكربوهيدرات، والفيتامينات، والبروتينات.
-تقليل عدد الوجبات الغذائية، فمن الأفضل أن تكون عدد الوجبات الغذائية ثلاث وجبات فقط.
-لابد من تناول الفواكه الغنية بالألياف، فالألياف تساعد على تنظيم السكر على مستويات محددة.
-يجب الإكثار من تناول الحبوب، والبقوليات، والخضروات الطازجة.
-الإعتدال بتناول النشويات وعدم الإكثار منها لكونها قد تزيد من نسبة السكر في الترتيب.
-إستخدام بعض الزيوت المعينة في الطهي ومنها زيت الزيتون وزيت الكانولا.
-الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية.
-تناول منتجات الحليب من أجبان وألبان بكميات معتدلة.
-الإكثار من شرب المياه والسوائل، والمشروبات العشبية التي تساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم، ومن هذهِ الأعشاب نذكر عشبة إكليل الجبل، والشاي الأخضر، وأوراق التوت البري.
ما هي أسباب الإصابة بمرض السكري؟
هناك العديد من الأسباب التي تزيد من خطورة الإصابة بمرض السكري، ومن هذهِ الأسباب نذكر منها ما يلي:
-السبب الوراثي، يعتبر السبب الوراثي من أكثر الأسباب التي تزيد إحتمالية الإصابة بمرض السكري.
-السبب الخلقي، فيكون هناك خلل جيني معين يسبب إصابة الطفل بالسكري، ولكن هذهِ الحالة نادراً ما تحصل ولكن من المحتمل أن يحصل.
-السمنة المفرطة فأيضًا السمنة المفرطة هي من الأسباب التي تزيد خطورة الإصابة بالسكري.
-الإكثار من تناول السكريات بشكل مستمر وبكميات كبيرة وهذا ما يؤدي مع الوقت إلى زيادة مخزون السكر.
-ضعف عملية الأيض.
-عدم قدرة الأنسولين على تنظيم مستويات السكر في الدم.
-التعرض لصدمات نفسية حادة مما يسبب الخوف الشديد للمصاب وهذا ما قد يؤدي مع الوقت التعرض للإصابة بمرض السكري المزمن، وهذا ما يعد من ضمن الأسباب النفسية التي تزيد من إحتمالية الإصابة بمرض السكري.
إرشادات على مرضى السكري التقيد بها
بهدف الحد من الأثار السلبية لمرض السكري فلابد من التقيد بالإرشادات التالية:
-إعتماد نظام غذائي صحي وسليم.
-الإكثار من شرب المياه والسوائل.
-ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر.
-تناول أدوية السكري بشكل منتظم وذلك بالجرعة التي يوصي بها الطبيب.
-المحافظة على ثبات الوزن.
إقرئي أيضًا:
