هل يمكن استخدام النشا لتأخير الدورة الشهرية؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
أحياناً قد تضطر المرأة لتأخير دورتها الشهرية لأسباب عديدة كالسفر مثلاً، وعندها تلجأ الى إستخدام الوصفات الطبيعية لتحقيق ذلك، لذلك سنعرض من خلال يومياتي بعض الطرق التي تساعد على تأخير الدورة الشهرية، وسنتعرف على طريقة إستخدام النشا لتأخير الدورة .
هل يمكن إستخدام النشا لتأخير الدورة؟
لا يوجد أي دراسة تثبت انه يمكن إستخدام النشا لتأخير الدورة ، لكنه بشكل عام، يخفف من حدة النزيف المصاحب لها كما أنه لديه دور فعال في تخفيف آلامها، ويتم إستخدامه من خلال وضع ملعقتان من النشا في كوب من الماء البارد، وشربه مرتين في اليوم لمدة ٧ أيام أو حتى يتوقف النزيف.
أطعمة تأخر الدورة الشهرية
يمكن لبعض الاطعمة ان تساعد في تأخير الدورة، ومنها:
الزنجبيل: يقدم الزنجبيل الكثير من الفوائد خلال الدورة الشهرية، إذ أنه يخفف من الآلام والتقلصات التي تشعر بها المرأة خلال هذه الفترة، ويمكن تناوله قبل حلول الدورة ليأخرها، ويتم إستخدامه من خلال وضع ملعقتان من الزنجبيل المطحون في كوب من الماء، ويضاف العسل إليه، ثم يترك على النار حتى يغلي، من بعدها يشرب لمدة أسبوع قبل موعد الدورة.
عصير الليمون: يعتبر عصير الليمون من المشروبات المستخدمة منذ القدم لتأخير الدورة الشهرية، إذ أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض التي تأخر فترة الحيض، بالإضافة إلى تقليل الدم المرافق لها، ويتم من خلال تناول كوب من عصير الليمون قبل موعد الدورة الشهرية بأيام.
خل التفاح: لخل التفاح العديد من الفوائد لصحة الجسم، وأثبتت العديد من الدراسات انّ لخل التفاح قدرةعلى تأخير الدورة الشهرية كما أنه يخفف أعراض ما قبل الدورة الشهرية، ويتم ذلك من خلال خلط ملعقة كبيرة من خل التقاح مع كوب من الماء وشربه مرتين في اليوم لمدة أسبوع قبل موعد الدورة الشهرية.
التمر الهندي: يساعد التمر الهندي على تأخيرموعد الدورة الشهرية كما أنه يخفف من النزيف الذي يصاحبها، ويمكن تطبيقه من خلال مزج كمية من التمر الهندي مع كوب من الما،ء وإضافة إليه ملعقة من الملح ثم يصفى الخليط ويشرب يومياً، فهذا الخليط فعال في تأخير الدورة لمدة أسبوع.
البقدونس: يحتوي البقدونس على العديد من الخواص المفيدة للجسم، حيث أنه قد يخفف من ألم الدورة الشهرية ويقلل النزيف المصاحب لها، بالإضافة إلى قدرته على تأخيرها، ويتم إستخدامه من خلال إضافة البقدونس المفروم الى كوب من الماء المغلي، ويترك حتى يبرد ثم يشرب، ويجب تناوله مرتين في اليوم.
العدس: أشارت العديد من التقارير بأن تناول شوربة العدس قبل أيام من قدوم الدورة الشهرية يؤخر من نزولها.
تأخير الدورة الشهرية بالأدوية
إن إستخدام أدوية منع الحمل من شأنها أن تساعد في تأخير الدورة الشهرية، إذ تحتوي هذه الأدوية على هرموني الإستروجين والبروجسترون والتي تعمل على الحد من التبويض وبالتالي تأخر مجيء الدورة الشهرية.
كيفية إستخدام أدوية منع الحمل لتأخير الدورة الشهرية
• من الضروري إستشارة الطبيب المختص لإعطاء المرأة الحبوب المناسبة لجسدها.
• تناول الحبوب قبل مجيء الدورة بخمسة أيام.
• أخذ حبتان من الحبوب خلال فترة اليوم.
• الإلتزام بأخذ الحبوب بطريقة منتظمة.
ما هي الأعراض التي تحدث للمرأة عند أخذ حبوب منع الحمل؟
قد تتسبب حبوب منع الحمل في حدوث العديد من الأعراض الجانبية والتي قد تختلف من امرأة لأخرى، ومنها:
• الشعور بالغثيان والقيء.
• الإصابة بالدوار والصداع الشديد.
• عدم القدرة على التنفس.
• حدوث إضطرابات في الرؤية كعدم وضوح الرؤية.
• زيادة الوزن وذلك بسبب إحتباس الماء في الجسم.
• الشعور بألم وتورم في الثدي.
•عدم إنتظام الدورة الشهرية.
• عدم الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة.
• حدوث تغيرات في الإفرازات المهبلية.
مخاطر تأخر الدورة الشهرية
قد يتسبب تأخر الدورة الشهرية في ظهور العديد من الأعراض، ومنها:
• الإصابة بنزيف قوي خلال الدورة الشهرية.
• مواجهة صعوبة في الإنجاب، حيث يعتبر من أبرز مخاطر تأخر الدورة الشهرية.
• زيادة فرصة الإصابة بهشاشة العظام.
لماذا تلجأ المرأة لتأخير الدورة الشهرية؟
تلجأ العديد من النساء لتأخير الدورة الشهرية لظروف عدة، ومنها:
الزفاف: ففي حال كان تاريخ زفاف المرأة في موعد الدورة الشهرية، فستلجأ إلى إستخدام الأدوية أو العلاجات الطبيعية لتأخير موعد الدورة الشهرية.
الصيام: تقوم النساء بإجراء العديد من الطرق لتأخير موعد الدورة الشهرية في شهر رمضان حيث أنهن لا يفضلن الإفطار في هذا الشهر.
حدوث إضطراب في الدورة الشهرية: أحياناً قد تحدث الدورة الشهرية أكثر من مرة في الشهر، لذلك قد تلجأ المرأة لإتباع العديد من الطرق لتأخير قدومها.
الشعور بألم قوي خلال الدورة: إذا كانت المرأة تعاني من آلام وتقلصات شديدة خلال الدورة الشهرية، فستقوم بإجراء العديد من الوسائل لتأخيرها.
السفر: تفضل الكثير من النساء بأن لا تأتي الدورة الشهرية لديهن خلال فترة السفر، فيقمن ببعض الطرق من أجل تأخيرها.
إقرئي ايضاً:
