علاج زيادة هرمون التستوستيرون بالاعشاب ؟
أضف إلى قائمتيإرتفاع هرمون التستوستيرون أصبح من المشكلات الشائعة التي تؤرق الكثير من النساء، حيث أن هذا النوع من الهرمون يجب أن يتواجد في جسم المرأة بنسبة ضئيلة، وإن إرتفاعه في الجسم يؤدي الى أعراض عديدة ويؤثر سلباً على وظائف الجسم، سنعرض في هذا المقال أسباب زيادة هرمون التستوستيرون وأعراضه، بالإضافة الى كيفية علاج زيادة هرمون التستوستيرين بالاعشاب.
ما هو هرمون التستوستيرون؟
يفرز الرجال والنساء هرمونات خاصة بهم، فمثلاً هرمون الإستروجين هو هرمون أنثوي مسؤول عن رقة الصوت ونعومة البشرة، أما الرجل فيفرز هرمون التستوستيرون الذي يعتبر هرمون الذكورة، ولكن قد يفرزه مبيض النساء أيضاً لكن بكميات قليلة، ليعمل بجانب الهرمونات الأنثوية كالأستروجين ليساعد في الحفاظ على الأنسجة التناسلية عند المرأة، ويؤثر هذا الهرمون على العديد من أجهزة الجسم الوظيفية، كالغدة الكظرية والغدة الدرقية، وعلى ملمس البشرة والشعر والصوت.
مستوى هرمون التستوستيرون الطبيعي عند النساء:
• الإناث البالغات: يبلغ مستوى هرمون التستوستيرون لديهن من ٠،٣٥ الى ٣،٨ نانومول/لتر
•الإناث الأطفال: يبلغ مستوى هرمون التستوستيرون لديهن أقل من ١،٤ نانومول/ لتر
أهمية هرمون التستوستيرون عند المرأة:
بالرغم من أن هرمون التستوستيرون هو من الهرمونات الذكورية، إلا أن وجوده في جسم المرأة يحمل العديد من الفوائد لها، ومنها :
• يعتبر التستوستيرون أكبر مصدر لهرمون الإستروجين
• يحفز الرغبة الجنسية، والميل نحو الجنس الآخر
• يعمل على تحفيز المشاعر والعواطف، مثل الحب والسعادة وزيادة الثقة بالنفس.
• يحافظ على العظام في مرحلة انقطاع الطمث
أعراض زيادة هرمون التستوستيرون عند النساء:
مما لا شك أن وجود هرمون الذكورة لدى المرأة له أهمية لجسمها، لكن إن وجوده بنسبة كبيرة يعرض الجسم للكثير من الأعراض المزعجة التي قد تؤثر على مظهر المرأة الخارجي، ومنها:
• زيادة ظهور الشعر في الجسم والوجه، وظهور لحية وشعر على الصدر والبطن.
• زيادة حب الشباب.
• عدم إنتظام في الدورة الشهرية
• تضاؤل حجم الثديين
• ظهور الصلع
• خشونة الصوت
• زيادة كتلة العضلات
• فقدان نعومة البشرة
• إكتئاب حاد وعصبية مفرطة
• ارتفاع نسبة الكتلة الدهنية في الجسم
• تغير شكل جسم المرأة، ليشبه جسم الذكر
• وسع البظر
أسباب إرتفاع هرمون التستوستيرون عند النساء:
• التكيس المبيضي المتعدد، الذي يعتبر من الحالات الشائعة التي تظهر بعد سن البلوغ
• سوء إستخدام بعض العقاقير، كالعقاقير المستخدمة لتنمية وبناء العضلات.
• عامل الوراثة، حيث أن بعض النساء يرثن ارتفاع هرمون الذكورة
• اضطرابات في الغدة الدرقية، مما يؤثر على إفراز الهرمونات داخل جسم المرأة
• زيادة الوزن، مما يؤثر على عمل الهرمونات داخل جسم المرأة، فيزيد من رفع الهرمون الذكوري ويقلل الهرمون الأنثوي
•الإصابة بمرض "الكوشينج" الناتج عن زيادة إفراز هرمون الغدة النخامية، وتكون الحالة مصحوبة بسمنة، وتشقق وإحمرار الجلد، وإرتفاع ضغط الدم.
تشخيص إرتفاع هرمون التستوستيرون عند النساء:
يتم تشخيص الحالة من خلال الأعراض وإجراء فحص لمستوى الهرمون في الدم، كما أنه ينصح بإجراء الفحص صباحاً، حيث يكون الهرمون بأعلى مستوياته.
هل إرتفاع نسبة هرمون التستيرون عند النساء قد يمنع الحمل؟
نعم، إن ارتفاع نسبة هذا الهرمون يؤثر على عملية الإنجاب، في حال كان هنالك تكيس في المبايض، وبالتالي ستتأثر عملية الإباضة.
هل يمكن علاج زيادة هرمون التستوستيرون بالاعشاب ؟
إن علاج زيادة هرمون التستوستيرون بالاعشاب ليس مستحيلاً، بل يوجد العديد من الأعشاب التي تعمل على تخفيف المشكلة ومنها:
الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة والكافيين التي تحفز عملية الأيض. ويعمل على تخفيض نسبة الأنسولين في الجسم، وبالأخص للأشخاص الذين يعانون من زيادة في الوزن التي قد تكون مشكلة أساسية لحدوث خلل في الهرمونات.
النعناع: يعمل النعناع على علاج خلل هرمون الذكورة عند النساء، ويقوم بتقليل هذا الهرمون بشكل ملحوظ، ويزيد من نسبة هرمون الأستروجين في الجسم.
العرق سوس: يعتبر العرق سوس أحد الأعشاب التي تعزز هرمونات الأنوثة في جسمكِ، وتخفر من زيادتهم ويساهم بفاعلية في تقليل هرمون الذكورة في جسمكِ.
إقرئي ايضاً:
