كل ما تريدين معرفته عن الوسواس القهري الفكري
أضف إلى قائمتيمحتويات
جميعنا قد تراودنا بعض الأفكار غير المنطقية ويمكن أن يكون لدينا بعض المخاوف غير المبررة لبعض الوقت كالخوف من الموت أو فقدان شخص نحبه، لكن في حال سيطرت علينا هذه الأفكار وأعاقت حياتنا اليومية تتحول إلى وسواس قهري. إليك من يومياتي كل ما تريدين معرفته عن الوسواس القهري الفكري بالتفصيل...
الوسواس القهري الفكري
الوسواس القهري له أنواع وصور كثيرة يمكن أن يكون وسواس قهري فعلي، فيقوم المريض بأفعال غير منطقية بطريقة مرضية، أو وسواس قهري فكري.
الوسواس القهري الفعلي: يظهر الوسواس القهري الفعلي في أفعال مثل التنظيف والترتيب المستمر خوفا من التلوث، المراجعة أكثر من مرة على الأشياء خوفاً من نسيان شيء مهم.
عند اضطراب الوسواس القهري الفكري تراود المريض أفكار غير منطقية بطريقة لا يستطيع التحكم فيها بشكل مستمر قد تكون أفكار دينية أو حول الذات الإلهية أو أفكار جنسية وتصورات إباحية.
اضطراب الوسواس القهري الفكري يتمثل في تكرار التفكير في أفكار وبناء سيناريوهات داخلية مؤلمة لا تنتهي تؤدي إلى الشعور بالقلق والاكتئاب.
وقد يتحول اضطراب الوسواس القهري الفكري إلى كابوس، حيث الوسواس القهري الفكري من أكثر الأمراض يعاني فيها المريض بشكل مستمر، قد تؤدي إلى ظهور اضطرابات أخرى كالاكتئاب والقلق.
تختلف شدة اضطراب الوسواس القهري من شخص إلى آخر وهناك درجات من الوسواس درجة ضعيفة، متوسطة وشديدة وعنيفة.
في حال كان الوسواس في درجته المتوسطة أو القوية أو العنيفة من الأفضل زيارة الطبيب المختص والعلاج السلوكي واستخدام الأدوية يؤدي إلى تحسن الحالة بنسبة كبيرة.
لا يوجد سن محدد للإصابة بالوسواس القهري ولكن أثبتت الدراسات أن النساء أكثر اصابة بالوسواس القهري من الرجال.
السن الشائع للإصابة باضطراب الوسواس القهري هو من سن العشرين إلى سن الثلاثين. وهو يعتبر من أكثر الأمراض شيوعاً حيث يصيب أكثر من ستة بالمئة من البشر.
الوسواس القهري الجنسي
يعتبر الوسواس القهري الجنسي صورة من صور الوسواس القهري الفكري. ويتمثل الوسواس القهري الجنسي في أفكار و خيالات جنسية لا يمكن السيطرة عليها بشكل مستمر. عادة ما ترتبط هذه الخيالات بأفكار جنسية شاذة يرفضها المجتمع والعادات والتقاليد، ويرتبط ظهور الوسواس القهري الجنسي بسن المراهقة في أغلب الأحيان.
قد يؤدي الوسواس القهري الجنسي إلى لجوء المريض لممارسة بعض الممارسات الجنسية الذاتية.
ورغم الاعتقاد الشائع أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بالوسواس القهري الجنسي إلا أن الدراسات أثبتت أن نسبة الرجال والنساء متقاربة من حيث الإصابة بالوسواس القهري الجنسي.
أما عن علاج الوسواس القهري الجنسي يكون من خلال العلاج السلوكي وتعديل السلوك.
أثر الوسواس القهري الفكري على المخ والحالة النفسية
للوسواس القهري الفكري أسباب بيولوجية حيث يكون لدى المريض استعداداً وراثياً للمرض. وقد يكون للوسواس القهري الفكري أسباب نفسية أو يرتبط بمرض نفسي آخر أو صدمة نفسية أخري . وقد يؤدي اضطراب الوسواس القهري إلى اضطرابات نفسية أخرى كالاكتئاب أو القلق. كذلك قد يؤدي إلى الشعور بالعار او الخجل خاصة في حالة الأفكار الجنسية والوسواس القهري الديني.
ورغم أن العلاج السلوكي المعرفي اثبت فاعليته إلا أنه في العديد من الحالات يكون الأمر ليس سهلاً خاصة في حالة رفض المريض الإفصاح عن أفكاره أو طلب المساعدة.
قد يؤدي اضطراب الوسواس القهري الفكري إلى أفكار انتحارية خاصة في الحالات الشديدة.
يعتبر اضطراب الوسواس القهري سواء الفكري أو الفعلي من أكثر الأمراض النفسية شيوعاً والتي يجب التعامل معها بجدية خاصة في الحالات التي لا يستطيع المريض فيها ممارسة حياته بشكل طبيعي.
اقرئي أيضا: تعانين من الوسواس القهري؟ هذه النصائح لكِ كي لا تفقدي عقلك بسبب كورونا
