كيف يتعامل الزوج مع زوجته الحامل في الفراش؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
خلال فترة الحمل، يمر جسم المرأة بالعديد من التغيرات الجسدية والهرمونية، مما قد يؤثر على راحتها ورغبتها الجنسية. قد تتساءلين "كيف يتعامل الزوج مع زوجته الحامل في الفراش" وذلك لمعرفة طريقة اتمام العلاقة مع ضمان الحماية للأم وجنينها. من المهم أن يكون الزوج داعمًا وتفهمًا لزوجته الحامل خلال هذا الوقت. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية مساعدة الزوج لزوجته الحامل على الشعور بالراحة والرضا في غرفة النوم.
إذًا، كيف يتعامل الزوج مع زوجته الحامل في الفراش؟
كيف يتعامل الزوج مع زوجته الحامل في الفراش
التواصل
التواصل المفتوح والصادق هو المفتاح. على الرجل ان يتحدث إلى زوجته حول ما تشعر به، وما الذي تشعر به، وما الذي تريده في غرفة النوم. ويسألها عما إذا كانت هناك أي أوضاع جسدية أو أنشطة غير مريحة أو محظورة. لا بد أن يستمع إلى مخاوفها وأن يحترم حدودها.
اللطافة واحترام تعير جسمها
مع تغير جسم المرأة أثناء الحمل، يتغير مركز ثقلها، وقد يصبح جسدها أكثر حساسية للضغط. على الزوج أن ينتبه لراحتها وتجنب أي أوضاع أو أنشطة تضغط بشدة على بطنها.
تجربة أوضاع مختلفة
إذا لم تعد بعض المواقف مريحة للحمل، على الزوج محاولة استكشاف مواقع جديدة آمنة ومريحة لها. هذا يمكن أن يساعد في الحفاظ على العلاقة الحميمة والمتعة خلال هذا الوقت.
التركيز على المداعبة
أثناء الحمل، قد تتقلب الرغبة الجنسية لدى المرأة، لذلك من المهم التركيز على بناء العلاقة الحميمة من خلال الأنشطة غير الجنسية، مثل الحضن والتقبيل ومسك اليدين.
الانتباه لاحتياجاتها الجسدية والعاطفية
يمكن أن يكون الحمل وقتًا مرهقًا جسديًا وعاطفيًا للمرأة، لذلك من المهم أن يهتم الزوج باحتياجات زوجته ويقدم الدعم والراحة عند الحاجة.
طلب المشورة الطبية
إذا كانت لدى الزوج أي مخاوف بشأن النشاط الجنسي أثناء الحمل، فمن المهم طلب المشورة من مقدم الرعاية الصحية. يمكنهم تقديم إرشادات حول ما هو آمن ومناسب لوضع الزوجة المحدد.
الدعم في رعايتها الذاتية
على الرج أن يشجع زوجته على الاعتناء بنفسها جسديًا وعاطفيًا. يمكن أن يشمل ذلك الحصول على قسط كافٍ من الراحة، وتناول الطعام بشكل جيد، والانخراط في الأنشطة التي تجعلها تشعر بالرضا.
أيها الزوج العزيز، يمكن أن يساعد كونك داعمًا وتفهمًا لاحتياجات الزوجة الحامل المتغيرة في غرفة النوم في الحفاظ على العلاقة الحميمة والمتعة خلال هذا الوقت. يمكن أن يساعد التواصل المفتوح، والتجريب في المواقف المختلفة، والتركيز على المداعبة، والاهتمام بالاحتياجات الجسدية والعاطفية على خلق تجربة جنسية مريحة ومرضية لكلا الشريكين. ومع ذلك، إذا كانت هناك أي مخاوف، فمن المهم طلب المشورة من مقدم الرعاية الصحية.
ممارسة الجنس أثناء الحمل
إذا كان الحمل يسير بسلاسة وكان الزوجان حريصين، فلا بأس بممارسة الجنس. لكن الكثير من الناس يجدون أنهم يمارسون الجنس بشكل أقل عندما يتوقعون طفلًا.
يمكن أن يكون الجنس أثناء الحمل مختلفًا عما كان عليه من قبل. قد يقلق الزوجان أيضًا من أن الجنس سيضر بالطفل. لكن طفلكِ محمي جيدًا ومختوم في الكيس الأمنيوسي، لذلك لا يمكنك إيذاء طفلك من خلال ممارسة الجنس.
إذا لم تكوني متأكدة من أي شيء أو إذا كانت هناك أي مشاكل - على سبيل المثال، تعانين من بعض النزيف أثناء الحمل - فتحدثي مع طبيبك العام أو القابلة أو طبيب التوليد. سيخبرونك ما إذا كان من الآمن ممارسة الجنس.
الجنس أثناء الثلث الأول من الحمل
في الأشهر الأولى من الحمل، يمكن أن تقلل الأعراض الجسدية من رغبتكِ في ممارسة الجنس - على سبيل المثال، الغثيان والتعب والتهاب الثديين. أيضًا، قد تشعرين بأنكِ من أقل إثارة أو مرغوب فيكِ.
الجنس أثناء الثلث الثاني من الحمل
قد تلاحظين أن لديكِ المزيد من الطاقة والاهتمام بالجنس في الأشهر الوسطى من الحمل.
من المحتمل أن تكون أعراض الحمل المبكر مثل الغثيان والتعب وحنان الثدي قد هدأت. قد تسهل هرموناتك، بالإضافة إلى تدفق الدم الإضافي إلى الأعضاء الجنسية، إثارتكِ.
ولكن من الطبيعي أيضا إذا انخفضت رغبتكِ في ممارسة الجنس في الثلث الثاني من الحمل. قد يكون هذا بسبب تغير شكل جسمكِ، ولديكِ مشاعر مختلطة حول هذه التغييرات.
إذا كنت تمارسين الجنس، خذي زمام المبادرة في العثور على وضع جنسي مريح.
الجنس أثناء الثلث الثالث من الحمل
ينطوي الجنس جدًا على بعض التحديات الجسدية.
مع نمو الطفل، قد يحتاج الرجل إلى أن يكون مبدعًا في تجربة أوضاع جنسية مختلفة. لكنكِ قد تشعرين بأنكِ كبيرة جدًا أو غير مرتاحة أو متعبة لممارسة الجنس.
قد تشعرين أيضًا بأنكِ أقل إثارة من المعتاد. وقد تجدين أن هذا لا يتغير، بغض النظر عن عدد المجاملات أو الكلمات الرقيقة التي يقدمها زوجكِ.
وضعيات جنسية مناسبة الحامل
من المهم أن يضع الأزواج في اعتبارهم هذه التغييرات وأن يجربوا أوضاعًا مختلفة آمنة ومريحة للشريك الحامل. فيما يلي أفضل وضعيات جنسية للحامل التي قد تكون مناسبة للمرأة الحامل:
الملعقة
تتضمن هذه الوضعية استلقاء الحامل على جانب واحد بينما يدخل الشريك في وضع الملعقة من الخلف. يمكن أن تساعد هذه الوضعية في تقليل الضغط على البطن وهي مناسبة لجميع مراحل الحمل.
التبشيرية المعدلة
في هذا الاختلاف في الموقف التبشيري التقليدي، تستلقي الحامل على ظهرها مع وسائد مدعومة تحت وركها لرفع حوضها. يمكن أن تساعد هذه الوضعية في تخفيف الضغط على البطن ويمكن أن تكون مناسبة للمراحل المبكرة من الحمل.
أسلوب هزلي
يتضمن هذا الموقف أن تكون الحامل في كل مكان بينما يدخل الشريك من الخلف. يمكن أن تساعد هذه الوضعية في تخفيف الضغط على البطن ويمكن أن تكون مناسبة لمراحل لاحقة من الحمل.
جنبًا إلى جنب
في هذا الموقف، يستلقي الشريكان على جانبهما في مواجهة بعضهما البعض. يمكن أن تساعد هذه الوضعية في تقليل الضغط على البطن وهي مناسبة لجميع مراحل الحمل.
الجلوس
يتضمن هذا الوضع جلوس الحامل على كرسي أو حافة السرير بينما يقف الشريك أو يركع أمامها. يمكن أن تساعد هذه الوضعية في تخفيف الضغط على البطن ويمكن أن تكون مناسبة لمراحل لاحقة من الحمل.
من المهم ملاحظة أن ما قد يكون مريحًا ومناسبًا لامرأة حامل قد لا يكون هو الحال بالنسبة لأخرى. من المهم أن يستمع الرجل إلى احتياجات شريكته وأن يضع في اعتباره مستوى راحتها، وأن يتجنب دائمًا أي مواقف أو أنشطة تضغط بشدة على بطنها.
بالإضافة إلى ذلك، من المهم طلب المشورة الطبية قبل ممارسة النشاط الجنسي أثناء الحمل، خاصةً إذا كانت هناك أية مخاوف أو مضاعفات. يمكن لمقدم الرعاية الصحية تقديم إرشادات حول ما هو آمن ومناسب لحمل معين.
اقرئي أيضًا:
