علاج الهالات السوداء نهائياً في رمضان

يختلف نمط الحياة وأسلوب العيش المعتاد خلال شهر رمضان المبارك، وذلك يتمثل بتغير نظام النوم، النظام الغذائي وشرب المياه والسوائل لترطيب الجسم، الأمر الذي ينعكس سلباً على الشعر والبشرة.

من بين المشاكل الجمالية التي تتعلق بالبشرة في هذا الشهر الفضيل هي ظهور الهالات السوداء والإجهاد تحت العينين، نتيجة عدم ترطيب الجسم وقلة النوم. هل تبحثي إذاً عن أفضل علاج الهالات السوداء في رمضان؟ لا تقلقي أصبح الحل بين يديك.

إبتعدي على اللجوء إلى كثرة إستخدام الكونسيلر أو كريم الأساس لإخفاء هذه المشكلة، بل إتبعي طرق علاج الهالات السوداء التي تتمتع بنتيجة سحرية.

علاج الهالات السوداء نهائياً في رمضان

تطبيق كريم العينين بإنتظام

يزيد التعرض المباشر إلى أشعة الشمس خلال فترة الصوم من ظهور الهالات السوداء، لذا عليك الحرص على تطبيق كريم العينين يومياً في الصباح والمساء لتجديد خلايا البشرة وترطيبها. من المفضل إختيار علامة تجارية عالية الجودة والنوع المخصص لنوعية بشرتك.

أكياس الشاي

يساهم كيس من الشاي على علاج الهالات السوداء ، سواء الشاي الأسود أو الأخضر. كل ما عليكِ فعله هو أن تقومي بنقع كيس من الشاي في الماء الساخن ثم تركه ليبرد في الثلاجة، طبقي كمادات الشاي على منطقة تحت العينين لمدة 10 دقائق. 

 الخيار

يعمل الخيار على تفتيح المناطق الداكنة في البشرة ولذلك يقضي على الهالات السوداء نهائياً. كا ما عليك فعله هو تناول الخيار بإنتظام أو تطبيق شرائح الخيار على العينين أو صنع ماسك من الخيار للوجه. 

 شرب كمية كبيرة من المياه

يساعد إستهلاك المياه بوفرة على ترطيب الجسم وبالتالي يحسن من مظهر البشرة. بما أن ساعات الصوم في شهر رمضان تصل إلى 16 ساعة، ما يعرض البشرة للجفاف والشحوب وظهور الهالات السوداء.

احرصي على شرب نسبة كبيرة من الماء بين الإفطار والسحور لترطيب جسمك وتخفيف الهالات السوداء، كما يمكنك اللجوء إلى تطبيق كمادات مياه باردة على منطقة العينين. 

وصفة زيت اللوز

تعتبر وصفة زيت اللوز مع زيت جنين القمح من بين العلاجات الفعالة لتفتيح البشرة خاصة في منطقة حول العينين والقضاء على الهالات السوداء. دلكي محيط العينين بمزيج من الزيتين يومياً قبل الذهاب إلى النوم.

اسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين

قلة النوم

الحرمان من النوم يمكن أن يتسبب في نمو بشرتك شاحبة. هذا يجعل الأوعية الدموية تحت الجلد أكثر وضوحا، مما يعطي مظهر الهالات السوداء، كما تقول كارلي أوكيف، أخصائية التجميل ومالكة سبا علاج الوجه، سكين كرافتلا في لوس أنجلوس. يمكن أن يساعد الحصول على سبع إلى ثماني ساعات على الأقل من النوم في الليلة في تقليل ظهور الهالات السوداء.

التقدم في السن

مع تقدمك في السن، تبدأ الأنسجة المحيطة بالعيون في النحافة، مما يجعلها تبدو منتفخة ومنتفخة. هناك بعض العلاجات الطبية التي يمكن أن تستهدف على وجه التحديد الدوائر تحت العين الناجمة عن العمر، مثل الحشو والعلاج بالليزر. ليس الجميع مرشحين لهذه الإجراءات على الرغم من ذلك، لذا تحدثي مع طبيبك حول الخيار الصحيح لك.

الحساسية

عندما يكون لديك رد فعل تحسسي، يطلق جسمك الهستامين، مما قد يسبب الحكة والاحمرار في العينين. قد يقودك هذا إلى فرك عينيك وزيادة التهيج والتورم وظهور الظلال الداكنة.

إذا كنت تعانين من أعراض حساسية أخرى، مثل حكة العينين أو العطس أو الازدحام، فقد تكون الحساسية هي سبب الهالات السوداء.

إن تناول مضادات الهيستامين، مثل بينادريل أو زيرتيخ، يمكن أن يساعد في تقليل أعراض الحساسية التي قد تؤدي إلى تفاقم وجود الهالات السوداء، ولكن هذا فعال فقط إذا كانت الحساسية هي سبب الهالات السوداء. لا ينصح بتناول مضادات الهيستامين إذا كنت لا تعانين من الحساسية.

علم الوراثة

في حين أن الهالات السوداء يمكن أن يكون لها العديد من الأسباب البيئية، إلا أنها قد تكون وراثية أيضًا.

في الواقع، فحصت دراسة أجريت عام 2015 نشرت في المجلة الطبية البرازيلية، Anais Brasileiros de Dermatologia، العوامل الفسيولوجية ونمط الحياة التي تسهم في خطر وشدة الهالات السوداء لدى سكان البرازيل.

وجد الباحثون أن التاريخ العائلي كان العامل الأكثر أهمية المرتبط بالهالات السوداء وأن متوسط عمر بداية الهالات السوداء بين المشاركين كان 24 عاما.

يمكن لعلم الوراثة تحديد عاملين يساهمان في الهالات السوداء: مستويات الكولاجين وإنتاج الميلانين.

• الكولاجين هو بروتين في الجسم يساعد على الحفاظ على مرونة الجلد ويقلل من ظهور التجاعيد.
• يشير الميلانين إلى أصباغ بنية داكنة أو سوداء في الجلد. غالبا ما يشار إلى هذا باسم "فرط التصبغ الوراثي" ويمكن علاجه من قبل طبيب الأمراض الجلدية.

إقرئي أيضاً:

افضل قناع للوجه في شهر رمضان المبارك

ما هو جهاز الثيرا لشد الوجه؟