كيف اعرف ان الرحم مفتوح ؟
أضف إلى قائمتيكيف اعرف ان الرحم مفتوح
كيف اعرف ان الرحم مفتوح ؟ تتساءل الكثير من النساء هذا السؤال في خلال الفترة الأخيرة من الحمل، إذ إن الرحم يتمدد لدى الحامل استعداداً لخروح الطفل الى قناة الولادة اثناء هذه لفترة. لذلك على الحامل أن تكون على دراية كاملة بما ستتعرض له، وخصوصاً إن كان ذلك حملها الأول. اذاً اكتشفي معنا كيف اعرف ان الرحم مفتوح من خلال موقع يومياتي.
كيف اعرف ان الرحم مفتوح ؟
في العادة يبقى عنق الرحم مغلقاً طيلة فترة الولادة، إلا أنّه يتوسع عند الإقتراب من موعد الولادة ليتهيأ لخروج الطفل عبره. ومن الجدير بالذكر، انه لا يمكن على الحامل ان تكتشف بأنّ الرحم مفتوحاً، الا من خلال فحص الطبيب لعنق الرحم اثناء الفترة الأخيرة من الحمل، لكن تظهر بعض العلامات التي تدل على ذلك والتي تشمل ما يلي:
ظهور دم
إن عنق الرحم محمياً بسدادة مخاطية سميكة، وعندما يبدأ الرحم بالتمدد والتوسع ستطرد هذه السدادة، وبالتالي ستظهر آثار خفيفة للدماء، وتدل هذه الدماء على بداية فتح الرحم وعلى اقتراب موعد الولادة.
نزول ماء الولادة
يعتبر الكيس الأمنيوسي غشاء مملوء بالسوائل يحيط بالجنين ويحميه داخل الرحم، وعند بداية المخاض أو خلاله سوف تتمزّق الأغشية، وبالتالي ستنزل ماء الولادة. وتجدر الإشارة بأن السائل الأمنيوسي سيخرج بشكل قطرات مستمرة أو متقطعة، أو على شكل تدفق.
متى ينزل كيس الحمل بعد الاجهاض؟
الخط الأرجواني
عادةً عندما يبدأ الطفل بالتحرك للأسفل، سيظهر خط لونه أرجواني أو بني محمر من فتحة الشرج الى الجزء العلوي من الأرداف.
الشعور بإنقباضات منتظمة في الرحم
عندما ينفتح الرحم ستشعر المرأة بإنقباضات مؤلمة مشابهة لإنقباضات الدورة الشهرية، ولكنها أقوى، وأكثر حدّة، وتكون منتظمة أيضاً.
التنفس بسهولة
خلال الأشهر الأخيرة من الحمل تعاني الحامل من صعوبة بالتنفس، وعندما يبدأ الرحم بالإنفتاح تصبح عملية التنفس مريحة وسهلة، وذلك نتيجة نزول الطفل واستقراره في عنق الرحم، مما يقلل الضغط على الحجاب الحاجز. بالإضافة الى ذلك، ستشعر الحامل أنها بحاجة للتبول أكثر من المعتاد، ويعود السبب لزيادة الضغط الذي يشكله الطفل على المثانة.
زيادة الإفرازات المهبلية
ستشعر الحامل بزيادة الإفرازت المهلبية لديها، وستكون كثيفة ولزجة ويعتبر ذلك مؤشراً جيّداً على اقتراب موعد المخاض.
طرق طبيعية لتوسيع الرحم في الشهر التاسع
في حال كنتِ في الشهر التاسع، فعليكِ اتَباع الطرق التالية لتوسيع الرحم استعداداً للولادة، والتي تشمل الأمور التالية:
تمارين القرفصاء
خلال الأشهر الأخيرة من الرحم ينصح بممارسة تمارين القرفصاء، لأنها تزيد من توسع الرحم، ومن فرصة نزول الطفل الى قناة الولادة.
العلاقة الزوجية
قومي بممارسة العلاقة الزوجية بإنتظام أثناء الأشهر الأخيرة من الحمل، لأنها تساعد على تمدد فتحة الرحم وجعلها أوسع، مما يسهّل عملية الولادة.
المشي
ان ممارسة المشي يومياً سيساعد الجنين في اتّخاذ وضعية الولادة الصحيح، وعندما يبدأ الجنين بالنزول والضغط على عنق الرحم، سيساهم في توسعه وتهيأه لخروج الجنين بشكل أسهل.
تدليك الحلمتين
عندما تقومين بتدليك الحلمات، سيفرز الجسم هرمون الأوكسيتوسين والذي يعتبر مسؤولاً عن تطرية عنق الرحم، وبالتالي سيحفز ذلك على توسيع الرحم وتسهيل الولادة.
تناول بعض المشروبات
هناك بعض المشروبات التي تساعد على تسريع الطلق وتوسيع عنق الرحم، ومن أهمها يأتي ما يلي: الزنجبيل، الحلبة، القرفة بالحليب، الكمّون.
كرة الولادة
يمكنكِ استخدام كرة الولادة من خلال الجلوس عليها مع فتح الساقين. سيساعدكِ ذلك في التسريع من عملية التوسع لديكِ.
إقرئي أيضاً:
