ما هي أسرع طرق للحمل بعد الإجهاض؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
تثير فكرة الإجهاض مشاعر الخوف والقلق والاضطراب من تكراره لدى الحوامل، لكن لتكتشفي أسرع طرق للحمل بعد الإجهاض عليكِ أولًا أن تستردي صحتك وتتعافين جسديًا بعد الإجهاض، تابعي مع يومياتي ما يلي لنجيبك على تساؤلاتك حول هل يكتمل الحمل بعد الإجهاض؟ وكيف نتغلب على الخوف من الإجهاض، وما أسرع طرق للحمل بعد الإجهاض ؟
ما الذي يسبب الإجهاض؟
تحدُث العديد من حالات الإجهاض بسبب عدم نمو الجنين بشكل طبيعي. تكون المشاكل المتعلقة بصبغيات الكروموسومات الطفل هي المسؤولة عن 50% تقريبًا من فقدان الحمل المبكر. تحدُث العديد من هذه المشكلات المتعلقة بالكروموسومات من قَبيل الصدفة بينما ينقسم الجنين وينمو رغم انتشارها انتشارًا واسعًا عند تقدُّم سن المرأة.
في بعض الأحيان، قد تؤدي الحالات الصحية، مثل مرض السكري الخاضع للسيطرة بشكل سيئ أو مشاكل في الرحم، إلى حدوث الإجهاض. ومع ذلكَ، غالبًا ما يكون سبب الإجهاض غير معروف.
حوالي نسبة 8 إلى 20 بالمائة من حالات الحمل المعروفة تنتهي بالإجهاض. من المحتمل أن يزيد العدد الإجمالي من حالات الإجهاض نظرًا لأن العديد من النساء يتعرضن للإجهاض قبل حتى أن يعرفن بحملهن.
ما احتمالات حدوث الإجهاض مرة أخرى؟
عادةً ما يحدث الإجهاض مرة واحدة فقط. فمعظم النساء اللاتي يتعرَّضْنَ للإجهاض يحملنَ حملًا سليمًا بعد الإجهاض. يصاب عدد صغير من النساء بنسبة 1% بالإجهاض المتكرِّر.
يَظلُّ الخطر المتوقَّع للإجهاض في حمل مستقبلي حوالي 20 بالمائة بعد إجهاض واحد. بعد حالتَيْ إجهاض متتاليتين، يَزيد خطر التعرُّض لإجهاض آخر إلى 28 بالمائة، وبعد ثلاث حالات إجهاض أو أكثر، يكون خطر التعرُّض لإجهاض آخر حوالَيْ 43 بالمائة.
هل يكتمل الحمل بعد الإجهاض؟
من الصعب معرفة ذلك على وجه اليقين، بعض الأدلة يشير إلى أن الإجهاض الاختياري قد يعني زيادة خطر الإجهاض في أثناء الحمل مستقبلًا، لكن لا يوجد دليل على وجود علاقة سببية بشكل عام، وحذّر بعض الدراسات من زيادة خطر الإجهاض بشكل عام بعد الإجهاض الاختياري، لكن التحذير فقط للنساء اللاتي تعرضن لحالات الإجهاض المتعددة.
توجد أيضًا دراسات تبين عدم وجود صلة بين الإجهاض الاختياري وخطر الإجهاض خلال الحمل المستقبلي، وتكهن بعض الباحثين أنه إذا كان هناك خطر متزايد، فمن المرجح أنه يأتي ليس من الإجهاض ولكن من عوامل أنماط الحياة الأخرى، التى قد تكون أكثر شيوعًا بين النساء اللاتى تعرضن لإجهاض اختياري.
مما يزيد من تعقيد المسألة أن احتمال الخطر نظريًا يأتي من الفرصة الضئيلة من تندّب الرحم بسبب عمليات الإجهاض الجراحي، مثل الإجهاض عن طريق التمدد والكحت.
في مقابل الإجهاض المستحث طبيًا عن طريق الأدوية، وأن هذا الأخير قد لا يزيد من خطر الإجهاض مستقبلًا على الإطلاق، فقد وجدت دراسة كبيرة أجريت عام 2007 على 11800 امرأة أن الإجهاض العمدي طبيًا لم يسبب زيادة فى خطر حدوث مضاعفات الحمل، أو الإجهاض مرة أخرى مستقبلًا.
ما هي أسرع طرق للحمل بعد الإجهاض؟
قد يسبب الإجهاض أحاسيس شديدة بالفقدان، وقد تمرين أنت وشريكك أيضًا بمشاعر من الحزن أو القلق أو الشعور بالذنب وإحساس بالخسارة.
عادةً، لا يُنصح بممارسة العلاقة الزوجية لمدة أسبوعين بعد الإجهاض لمنع حدوث عدوى. يمكن حصول التبويض والشعور بأعراضه وتصبحين حاملًا بعد مرور أسبوعين بعد حدوث الإجهاض.
لذلك، بمجرد أن تشعري بالاستعداد للحمل نفسيًّا وجسديًّا، بعد عملية الإجهاض، استشيري طبيبك للحصول على التوجيهات اللازمة، خاصة بعد حدوث الإجهاض مرة واحدة، وقد يوصي الطبيب بإجراء الفحصوات الطبية اللازمة، إذا كنت قد تعرضتِ للإجهاض مرتين أوأكثر.
بالنسبة للإجهاض التلقائي، لا يوجد ما يمكنكِ فعله للوقاية من الإجهاض التلقائي، إلا أن الالتزام بخيارات أسلوب الحياة الصحي مهم لك ولجنينك، لذلك عليك تناول أحد الفيتامينات التي تُعطى خلال الحمل يوميًا أو مكمّل حمض الفوليك، ويُفضل قبل بضعة أشهر من الحمل، وخلال فترة الحمل قللي من الكافيين وتجنبي التدخين.
وتؤكّد الدراسات لمنظمة الصحة العالمية أن أسرع طرق للحمل بعد الإجهاض هو أن تتركي سته أشهر لكي تكوني على أتم الاستعداد خصوصا إذا كنتي قد حدث لكي الإجهاض مرة واحدة.
أما إذا حدث الإجهاض مرتين فعليكِ باستشارة الطبيب قبل محاولة الحل مجددًا لأنه قد ينصح بأجراء تحاليل أو فحوصات واخذ العلاج إذا كانت الحالة تستدعى.
أما إذا كنت قد تعرضتي لحالات الحمل العنقودي وهو عبارة عن ورم غير سرطاني يتواجد في الرحم ويظهر عند ما تنمو المشيمة وتتطور وتكون كتلة غريبة من التكيسات تعويض عن حدوث حمل
لكي تحصلي على أسرع طرق للحمل بعد الإجهاض عليكِ باتباع بعض النصائح
- تناول الفيتامينات اليومية قبل وأثناء فترة الحمل
- الاهتمام بتناول مكمل حمض الفوليك في أول فترات حدوث الحمل
- اتباع نظام غذائي صحي يساعد على التخلص من أي أعراض جانية
- المعالجة التامة لحالات الأنيميا وفقر الدم
- الابتعاد التام عن كل المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافين لأنها تقلل من فرصة حدوث الحمل
- تأكدي من قدرتك النفسية على الحمل مرة أخرى في الوقت الحالي
- الاهتمام بالأطعمة المفيدة التي تزيد من فرصة حدوث الحمل
- ابتعدي تماما عن الكحول والأدوية غير المشروعة
- حدوث عملية الإخصاب خلال أيام التبويض التي تم تحديدها وبعدها وبعد انتهاء الدورة الشهرية
- استشيري طبيبك قبل الحمل مرة أخرى
- الابتعاد عن الإجهاد والتعب أثناء فترة التخصيب
- بادري باستشارة الطبيب المختص فور شكوكك بأنكِ حامل
- عندما تتأكدين انك حامل حاولي الاسترخاء والراحة واطلبي من الجميع أن يساعدكِ على ذلك
- تجنب التدخين بالنسبة للزوجين لأنه بالنسبة للرجل يؤدي إلى نقص في عدد الحيوانات المنوية وضعف قوتها أثناء عملية الإخصاب
أعراض الحمل بعد الإجهاض مباشرة
- الشعور بالتعب الشديد مع السخونة وارتعاش الجسم والإرهاق الشديد
- عدم القدرة على شم الطعام ورائحته وفقدان الشهية بشكل واضح
- نزول بقع من الدم عند حدوث انقباضات مشابهة لتلك التي تصاحب نزول الدورة الشهرية
- الشعور بالتعب الدائم والإرهاق المستمر والرغبة الشديدة في النوم
اقرئي أيضًا:
علام يدل اختفاء اعراض الوحام في الشهر الثاني من الحمل؟
