ما هي أعراض الحمل الأولية

ما هي أعراض الحمل الأولية ؟ يعتبر هذا السؤال من أكثر الأسئلة الشائعة التي ترددها الحامل، وخصوصاً ان كانت تختبر فترة الحمل لأول مرّة، وعلى الرغم من ان هذه الفترة مرهقة بعض الشيء الا انّها تعدّ من أفضل الفترات التي تمر بها أي امرأة، حيث يتحقق لديها حلم الأمومة. 

أثناء فترة الحمل يظهر على الجسم بعض الأعراض الغريبة، وقد تنبهكِ هذه الأعراض الى انك تحملين بجنين في رحمكِ. ومن هذا المنطلق سنعرض لكِ  اليوم أهم أعراض الحمل الأولية والتي يمكن الإستناد عليها للتأكد من انكِ حامل.

ما هي أعراض الحمل الأولية

من أشهر العلامات الأولية التي قد تعدّ مؤشراً ايجابياً لوجود حمل يأتي ما يلي:

غياب الدورة الشهرية

من أول الأعراض التي تصيب المرأة خلال الحمل هو غياب دورتها الشهرية، ولكن ينبغي التنويه الى ان غياب الدورة الشهرية لا يعني بالضرورة وجود حمل، اذا قد يكون بأسباب عديدة غير الحمل كإضطرابات الغدة الدرقية، تكيس المبايض، وجود مشاكل هرمونية، إكتساب وزن.

الصداع

تختبر بعض النساء في بداية حملهن الصداع، وذلك نتيجة التغيرات الهرمونية وزيادة تدفق الدم في الجسم. وينصح بعدم تناول أي مسكنات او أدوية قبل إجراء فحص الحمل.

كثرة التبول

ان التغيرات الهرمونية التي ترافق الحمل تؤدي الى زيادة تدفق الدم الى الكلى، الأمر الذي يزيد من الحاجة الى التبول. بالإضافة الى ذلك، ستزداد رغبة الحامل بالتبول في الفترات المتقدمة من الحمل، وذلك بسبب الضغط الذي يشكله الجنين على المثانة.

تقلب المزاج 

تعتبر التقلبات المزاجية من الأعراض الشائعة للحمل، فتصاب الحامل بالإكتئاب والتوتّر وقد تزداد حاجتها للبكاء، مع الشعور بالغضب.

النزيف الخفيف

قد تلاحظ الحامل حدوث نزيف خفيف بسيط يسمّى نزيف الغرس، وذلك بسبب إنغراس البويضة المخصبة في جدار الرحم، وتحدث هذه العلامة بعد ٦-١٢ يوم من التخصيب.

تغيرات في الثدي

وهذه علامة أخرى من علامات الحمل الأولى، حيث تؤدي التغيرات الهرمونية التي تصيب الجسم الى تغير في حجم الثدي، فيصبح أكبر وأثقل ويبدو منتفخاً، بالإضافة الى تغير لون الهالة المحيطة بالحلمات.

الشعور بالتعب

ان الشعور بالتعب هو أمراً طبيعياً يحدث لدى أغلبية النساء، ويرتبط ذلك بإرتفاع مستوى هرمون البروجسترون في الجسم، وبسبب إنخفاض الضغط ومستويات السكر في الدم.

الإمساك

تعاني الحامل من الإمساك في الفترة الأولى من الحمل، وذلك بسبب إرتفاع مستوى هرمون البروجسترون، لذلك ينصح بتناول كميات كبيرة من المياه وتناول الأطعمة الغنية بالألياف للتخلص من الإمساك.

الغثيان

تشعر الحامل بالغثيان خلال الفترة الأولى من الحمل، وعلى الرغم من حدوث الغثيان في أي وقت من اليوم الا انه يزداد في فترة الصباح، وقد لا يكون مصحوباً بالتقيؤ.

إرتفاع درجة حرارة الجسم

في حال لاحظتِ ان حرارة جسمكِ ترتفع قليلاً بشكل دوري عن معدلها الطبيعي، فقد يشير ذلك الى حدوث حمل.

تغير الشهية

تلاحظ الحامل تغيراً ملحوظاً في شهيتها فقد تجد نفسها تفضل نوعاً معيناً من الطعام، وقد تنفر من أنواع أخرى لدرجة ان رائحة هذه الأطعمة تسبب لها الغثيان والقيء.

متى تبدأ أعراض الحمل بالظهور؟

قد تظهر بعض أعراض الحمل خلال الأسابيع الأولى في الثلث الأول من الحمل، وهناك بعض الأعراض تظهر في مرحلة لاحقة من الحمل. ان اعراض الحمل تتشابه بشكل كبير مع أعراض الدورة الشهرية لكن أعراض الحمل تستمر لفترة أطول.

 قد لا تعاني جميع النساء من نفس الأعراض، لأنها تتفاوت في شدتها من خفيفة الى شديدة.

تعليمات يجب اتباعها للحفاظ على الحمل 

هناك بعض الأمور والتعليمات التي يجب ان تتبعيها للمحافظة على حملكِ، حتى تمر هذه المرحلة بسلام من دون مضاعفات. ومن أبرز هذه التعليمات :

• الإبتعاد عن الأشخاص المصابين بأي نوع من الفيروس او العدوى.

• تناول طعام صحي والتوقف عن تناول الطعام المصنّع والنيء.

• عدم تناول أي دواء من دون إستشارة الطبيب.

• الإقلاع عن التدخين.

• الإمتناع عن إستخدام المستحضرات الكيميائية كالصبغة.

إقرئي أيضاً: أفضل حمية سكر الحمل