ما هي فوائد البردقوش للحمل بتوأم
أضف إلى قائمتيمحتويات
ما هي فوائد البردقوش للحمل بتوأم ؟ يعتبر البردقوش من النباتات العشبية التي تمتلك خصائص طبية فعّالة قد تكون مفيدة في علاج العديد من الأمراض.
يحتوي البردقوش على عناصر غذائية مهمّة للصحة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض والألياف، ويمتاز برائحته العطرة. تعرفي مع يومياتي على فوائد البردقوش للحمل بتوأم واكتشفي ايضاً منافعه على الصحة بشكل عام.
إقرئي أيضاً: تعرفي على أسباب الصداع عند الحامل
هل البردقوش آمن اثناء الحمل؟
يعتبر البردقوش من المشروبات الآمنة أثناء الحمل في حال تم تناوله بكميات قليلة وفي الأشهر الأخيرة من الحمل، ويمنع تناوله في الأشهر الأولى من الحمل لأنه يعتبر من المشروبات المنبهة للرحم، وقد يسبب بعض المخاطر على الحامل منها: الولادة المبكرة، الإجهاض، تقلصات الرحم.
ما هي فوائد البردقوش للحمل بتوأم ؟
لا يوجد دراسات تؤكد ان البردقوش يساعد على الحمل بتوأم، لكن بشكل عام ان تناول البردقوش يساعد على تنظيم وتنشيط الرحم وتهيئته لإستقبال البويضات المخصبة، كما انه يحسن أداء المبيضين وينظم الهرمونات . لذلك ينصح بتناوله قبل الحمل ليعزز من حدوثه.
فوائد البردقوش للأشهر الأخيرة من الحمل
يعدّ البردقوش من المصادر الغذائية المفيدة لصحة الحامل في الأشهر الأخيرة من الحمل، ومن أبرز فوائده يأتي ما يلي:
• يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك الذي يحسّن من نموّ الطّفل، ويحميه من الإصابة بالتّشوهات الخلقيّة.
• يقي من الإصابة بتسمم الحمل.
• يحمي من الإصابة بالأنيميا، نظراً لإحتوائه على نسبة عالية من الحديد.
• يسهّل الولادة ويسرعها، لذلك يجب تناوله في الشهر الأخير من الحمل.
فوائد البردقوش للصّحة
• يحتوي البردقوش على نسبة عالية من الكالسيوم الذي يقوّي العظام.
• يخفف من نسبة السّكر في الدّم، ويحدّ من الإصابة بداء السّكري.
• يساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، كالإمساك.
• يخفف من آلام المعدة.
• يعالج مشكلة السّمنة والوزن الزائد، يمكنكِ التعرف أكثر على فوائد البردقوش للتخسيس.
• يحافظ البردقوش على صحّة القلب والأوعية الدّمويّة.
• يقوّي جهاز المناعة.
• يحسّن المزاج ويخفف من القلق والتّوتّر.
• يعالج نزلات البرد والإنفلونزا.
• يعالج مشاكل الأرق والصّداع.
• يخفف آلام الرأس.
• يحمي من الإصابة بقرحة المعدة.
• يعالج إلتهاب المفاصل لإحتوائه على خواص مضادة للإلتهاب.
• يقضي على البكتيريا والجراثيم في الجسم.
• يساعد في التّخلص من إلتهاب المفاصل والروماتيزم.
• يخفف من الحمى ويخفض حرارة الجسم.
• يعالج السّعال، وإلتهاب الجيوب الأنفيّة.
• يساهم في تخفيف الإصابة بالقلون العصبي.
• يعمل البردقوش على حماية العين من الإصابة بأمراض عديدة، كالإصابة بمرض المياه الزرقاء.
فوائد البردقوش للنساء
• يساعد في علاج الأعراض المرتبطة بإنقطاع الطّمث.
• ينظم الدّورة الشّهرية ويخفف من آلامها.
• يساعد في زيادة فرص الحمل.
• ينظم إفرازات الهرمونيّة الأنثويّة ويجعلها ضمن المستوى المطلوب.
• يساعد المرضّعات على زيادة إنتاج الحليب.
فوائد البردقوش للشعر
• يساعد البردقوش على تنعيم الشّعر.
• يساهم في إزالة القشرة.
• يفيد البردقوش في حماية الشّعر من التّساقط والتّقصّف.
• يعتبر مرطباً طبيعياً للشعر.
• يمنح الشعر اللمعان والبريق.
ويتم إستخدام البردقوش على الشعر من خلال إضافة البردقوش الى الماء المغلي ومن ثم تدليك الخليط بالشعر، ويمكن إضافة خل التفاح او زيت الزيتون للخليط.
أضرار البردقوش
على الرغم من فوائد البردقوش كثيرة، الا انّ الإقراط في تناوله قد يسبب بعض الأضرار على الجسم:
• الإكثار من تناول البردقوش قد يكون المسؤول عن إصابة الجسم بالسرطانات الخبيثة.
• تناول البردقوش بشكل دائم يسبب النّعاس.
• الإفراط في تناوله يؤدي إلى قرحة في المعدة.
• يجب التّوقف عن تناول البردقوش قبل العمليّة الجراحية لتجنّب حصول نزيف أثناء الجراحة.
• قد يسبّب تهيّج الجلد للأشخاص الذين يعانون من الحساسية.
• يعتبر البردقوش غير آمن للأطفال.
إقرئي أيضاً: ما هي اضرار المواد الحافظة على الحامل
