ما سبب انتفاخ اسفل البطن عند النساء وطرق علاجه
أضف إلى قائمتيمحتويات
تعتبر مشكلة انتفاخ البطن من بين المشكلات الصحية المنتشرة التي تعاني منها شريحة جيدة من الأشخاص حول العالم، والتي تؤدي أيضاً لحدوث غازات البطن والعديد غيرها من الأعراض. في الواقع، تتسائل الكثيرات ما سبب انتفاخ اسفل البطن عند النساء ؟
ما سبب انتفاخ اسفل البطن عند النساء؟
تعد هذه المشكلة مزعجة ومؤلمة ببعض الأحيان، ويوجد الإجابات على سؤال ما سبب انتفاخ اسفل البطن عند النساء ووراء هذه الأزمة ومن بينها عادات صحية خاطئة. من جهة أخرى، يوجد العديد من أفضل علاج انتفاخ البطن في المنزل، ومن أهمها استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف، الإكثار من شرب السوائل، ممارسة الرياضة بإنتظام، التوقف عن التدخين وشرب شاي الأعشاب الساخنة.
لذلك تعرفي على سبب انتفاخ اسفل البطن عند النساء الأكثر شيوعاً؟
متلازمة ما قبل الحيض
ان كنت تتسائلي عن ما سبب انتفاخ اسفل البطن عند النساء فالسبب الأساسي لذلك هي متلازمة ما قبل الحيض و تتمثل هذه المتلازمة بمجموعة من الأعراض التي تظهر قبل بداية الحيض ببضعة أيام، وتتمثل بأعراض جسدية مثل حدوث الإمساك أو الإسهال، انتفاخ اسفل البطن، القلق والحزن والتغييرات في نمط النوم.
لحل هذه المشكلة ينصح الحد من تناول كافة الأطعمة الغنية بالملح، شرب الكثير من السوائل واتباع نظام غذائي متوازن.
متلازمة القولون العصبي
يعرف اضطراب القولون العصبي بظهور العديد من الأعراض التي تتمثل في انتفاخ البطن وحدوث التشنجات وألم البطن بالإضافة لحدوث مشكلة الإسهال والإمساك. ويعد العلاج المناسب لهذه الحالة هو استشارة الطبيب وأخذ الأدوية اللازمة.
تكيسات المبيض
من بين سبب انتفاخ اسفل البطن عند النساء هو تكيس المبيض، الذي يعد مشكلة شائعة لدى النساء ويسبب أيضاً بحدوث القيء والغثيان. قد يتطلب علاج هذه المشكلة التدخل جراحي، إن كان نمو التكيس بشكل كبير.
فقدان الشهية العصبي
يسبب اضطراب فقدان الشهية العصبي بفقدان الوزن وحدوث مشكلة انتفاخ اسفل البطن.
اضطراب القلق
يعد هذا الإضطراب عبارة عن قلق زائد عن الحد ولكن زيادة حدة هذه المشكلة النفسية يسبب بحدوث العديد من الأعراض الجسدية لدى النساء ومن بينها انتفاخ البطن.
تناول أنواع معينة من الطعام
يوجد أنواع معينة من الأطعمة التي تؤدي بحدوث هذه المشكلة ومن بينها الملفوف، البروكلي، البقوليات والكرنب والعديد غيرها.
تراكم الغازات في البطن
من أهم المسببات التي تؤدي لحدوث إنتفاخ في البطن نذكر تراكم الغازات في البطن، فمع تراكم الغازات في البطن وعدم القدرة على التخلص منها سوف يؤدي ذلك لحدوث إنتفاخ حاد وشديد في البطن، لذلك عندما يكون سبب إنتفاخ البطن الغازات المتراكمة فيجب بهذهِ الحالة من تناول المشروبات العشبية الدافئة التي تساعد على التخلص من غازات البطن الشديدة.
كما يجب الإبتعاد عن الأطعمة المسببة للغازات وخصوصًا الحبوب لأنها المسبب الأساسي لنفخة البطن لكونها تؤثر على الجهاز الهضمي، لذلك عندما تكوني تعاني من مغص شديد عند تناول هذهِ الحبوب عليكِ الإبتعاد عن تناولها أو تناولها بكميات قليلة جداً.
الأسباب الأخرى
-كثرة التوتر والقلق، فالتوتر والقلق يؤثران على الجهاز الهضمي وعلى الجهاز العصبي، وهذا ما يزيد من إحتمالية تشنج البطن والشعور بإنتفاخ في البطن.
-كثرة الطعام، فعند تناول الأطعمة بكثرة بشكل يفوق حاجة الجسم، مما يؤدي بالتالي للتعرض للمغص وللغازات ولإنتفاخ البطن، لذلك يجب تناول فقط حاجة الجسم وعدم الإفراط في الطعام.
-تراكم السوائل في جوف البطن أي في أسفل البطن ولكن هذا ما يعتبر من الأسباب الخطيرة.
ما هي أعراض إنتفاخ البطن عند المرأة؟
هناك العديد من الأعراض التي تظهر على المرأة عند تعرضها لإنتفاخ في البطن، ومن هذهِ الأعراض نذكر منها ما يلي:
-الشعور بألم حاد في أسفل البطن، وهذا ما يعد من الأعراض الشائعة التي تظهر عند الإصابة بإنتفاخ البطن، لإن الإنتفاخ الشديد في البطن يسبب التعرض للشعور بألم حاد في منطقة أسفل البطن ويزداد المغص مع الوقت.
-التعرض للغازات المفرطة، فمن أعراض إنتفاخ البطن التي تظهر على المرأة عند التعرض لإنتفاخ في البطن.
-التشجؤ بشكل متكرر فالتشجؤ أيضًا من ضمن الأعراض التي تترافق مع المرأة عند تعرضها لإنتفاخ البطن.
كيف يتم تشخيص إنتفاخ البطن عند النساء؟
يتم التشخيص عادةً بحسب المكان التي تشعر فيه المرأة بالإنتفاخ، لذلك سوف نذكر لكِ كيف يتم تشخيص إنتفاخ البطن عند المرأة من خلال الطرق التالية:
-إذا كان الأنتفاخ في منتصف أسفل البطن فهذا ما يدل غالبًا لوجود مشكلة في المثانة، أو لوجود مشكلة في المستقيم، أو بفتحة الشرج.
-إذا كان الإنتفاخ من جهة اليمين فذلك يدل على وجود مشكلة في الأمعاء الغليظة، أو مشكلة الزائدة الدودية.
-إذا كان الإنتفاخ في جهة اليسار أسفل البطن فبهذهِ الحالة يُستدل على وجود مشكلة في القولون النازل أو في القولون النسجي.
طرق علاج إنتفاخ البطن
الطرق العلاجية تكون بإختيار الأدوية المناسبة بحسب حالة كل مريض فالأمر يختلف من مريض إلى آخر، ولكن في حال كان الإنتفاخ سببه بسيط أي بسبب تناول بعض الأنواع من الأطعمة فبهذهِ الحالة يمكن الإستعانة بالطرق العلاجية التالية:
-تناول كوب من اليانسون.
-تناول كوب من النعناع الأخضر.
-كوب من الماء الدافئ مع ملعقة صغيرة من العسل.
إقرئي أيضاً:
