ما هي فوائد الشاي لعلاج الإسهال؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
الإسهال من المشكلات التي تستمر لمدة طويلة من الوقت وعادةً ما يتم اللجوء إلى العلاجات والخلطات المنزلية الطبيعية بهدف التخلص من الإسهال ولكن ما هي أفضل مشروبات لعلاج الإسهال ؟ وهل يمكن إستخدام الشاي لعلاج هذهِ المشكلة؟ وماذا عن فوائد الشاي لعلاج الإسهال؟
ما هي فوائد الشاي لعلاج الإسهال؟
الشاي من الأعشاب المنزلية التي يمكن إستخدامها بغية التخلص من العديد من المشكلات وخصوصًا مشكلات الجهاز الهضمي، والإسهال الشديد، لذلك يمكن أن يتم إستخدام الشاي بغية علاج الإسهال الشديد، ومن فوائد الشاي لعلاج الإسهال نذكر ما يلي:
-يساعد الشاي في التخلص من الإسهال الشديد، على إعتبار أن الإكثار من الشاي يساعد في الحد من مشكلة الإسهال وجعل حركة الأمعاء طبيعية كما ويعمل على التخلص من مغص البطن والتشنجات.
-يعمل الشاي على تنظيم حركة الأمعاء مما يساعد بالتالي على التخلص من الإسهال.
أنواع الشاي لعلاج الإسهال
هناك أنواع عديدة ومنها نذكر ما يلي:
الشاي الأخضر
يستخدم الشاي الأخضر بغية علاج إلتهاب المعدة والأمعاء، كما أن الشاي الأخضر يساعد في التخلص من مشكلة الإسهال الشديد، ولكن يجب عدم الإفراط في الكمية المتناولة لأن الشاي الأخضر يحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
الشاي الأسود
هو من الأنواع الأكثر شيوعاً وإستخداماً، كما أن الشاي الأسود له العديد من الفوائد للصحة الجسدية والجهاز الهضمي وخصوصًا كونه يساعد في التخلص من مشكلات الإسهال الشديدة.
شاي الشومر
أيضًا شاي الشومر من الأنواع التي يمكن إستخدامها بغية التخلص من مشكلة الإسهال الشديد.
شاي البابونج
عشبة البابونج من الأعشاب التي تعود بالكثير من الفوائد على الجسم والجهاز الهضمي، كما أن شاي البابونج يستخدم بكثرة بغية التخلص من مشاكل الإسهال.
شاي النعناع
شاي النعناع يحتوي على المواد التي تساعد في التخلص من بعض المشكلات التي تظهر على مستوى الجهاز الهضمي والأمعاء ومنها مشكلة الإسهال.
شاي الليمون
شاي الليمون يتم تحضيره بطريقة منزلية بسيطة، من تقطيع حبة واحدة من الليمون وبعد ذلك يتم وضعها مع الماء ويتم غلي المشروب على نار هادئة، فشاي الليمون يساعد في تنظيف الأمعاء وتنظيم عمل الجهاز الهضمي كما ويساعد في التخلص من مشكلة الإسهال.
ما هي أضرار الشاي في حالة الإسهال؟
على الرغم من أن الشاي من ضمن الأعشاب المنزلية التي تستخدم بكثرة بغية التخلص من الإسهال، ولكن الإكثار من شرب الشاي يسبب بعض الأضرار ومنها نذكر ما يلي:
-الشاي يحتوي على نسبة عالية من الكافيين وهذا الأمر يسبب الكثير من المشكلات كالأرق الشديد، والتوتر.
-الإكثار من شرب الشاي في حالة الإسهال قد يساعد في علاجه ولكن من ناحية أخرى يسبب بحدوث ألم في المعدة وخصوصًا عندما يتم الإفراط في الكمية المتناولة.
-يسبب بحريق في المعدة عندما يتم شربه على الريق.
الطرق الأخرى لعلاج الإسهال
الإسهال من المشكلات الصحية التي يمكن علاجها منزلياً ومن خلال العديد من المشروبات والخلطات الطبيعية، ومن الطرق التي يمكن اللجوء إليها نذكر منها ما يلي:
-تناول الموز، فالموز من الفواكه التي تساعد في علاج مشكلة الإسهال.
-الإكثار من شرب المياه والسوائل وخصوصًا العصائر الطبيعية.
-مرقة الدجاج فهي أيضًا لها دور في علاج الإسهال.
أطعمة ومشروبات ممنوعة عند الإصابة بالإسهال
عند التعرض لحالة إسهال شديدة إستمرت لمدة من الوقت، فلابد بالتالي الإبتعاد عن تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تسبب بإستمرار مشكلة الإسهال لمدة من الوقت، ومن هذهِ الأطعمة والمشروبات نذكر ما يلي:
المشروبات التي تحتوي على السكر
عند الإصابة بالإسهال يجب الإبتعاد عن المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات، كما يجب الإبتعاد عن تناول المشروبات التي تحتوي على السكريات الصناعية.
مشتقات الألبان والأجبان
فهذهِ الأطعمة غنية باللاكتوز، وسكر اللاكتوز يحفز حركة الأمعاء وبالتالي يزيد مشكلة الإسهال ويجعلها أكثر سوءًا لذلك من الأفضل أن لا يتم تناولها عند الإصابة بالإسهال الشديد.
الغلوتين
فأيضًا الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين كالقمح مثلاً من شأنها أن تزيد مشكلة الإسهال.
الأطعمة المقلية
فالأطعمة المقلية أيضًا من شأنها أن تزيد مشكلة الإسهال، لذلك فعند تناولها خلال فترة الإسهال من شأنها أن تزيد الأمر سوءًا.
أسباب الإصابة بالإسهال
من أسباب الإصابة بالإسهال نذكر منها ما يلي:
-إنتقال البكتيريا إلى المعدة عن طريق الطعام أو المياه الملوثة.
-الكائنات الحية الموجودة في الأطعمة والمياه الملوثة.
-الطفيليات.
-تناول بعض الأدوية التي تحتوي على المضادات الحيوية.
-الإضطرابات الهضمية الحادة.
-الفرط في عمل الغدة الدرقية.
-الإصابة بالتسمم الغذائي.
-الفشل المعوي.
حالات الإسهال المختلفة
هناك حالات عدة من الإسهال ومنها نذكر ما يلي:
-الإسهال التناضحي.
-الإسهال الإفرازي.
-الإسهال النضحي أو الدموي.
أعراض الإسهال الحاد
-الإنتفاخ الشديد في البطن.
-البراز المائي.
-البراز الرخو.
-الشعور بالغثيان.
-الحمى الشديدة.
-القيء والغثيان.
مضاعفات الإسهال
-الصداع النصفي الشديد.
-بول داكن اللون.
-جفاف الجلد.
-إضطرابات هضمية حادة.
-جفاف الفم.
-التسارع في نبضات القلب.
-ضيق في التنفس.
إقرئي أيضًا:
