هل الجرثومة المعدة تسبب ضيق وكآبة
أضف إلى قائمتيمحتويات
هل الجرثومة المعدة تسبب ضيق وكآبة ؟ يصاب الكثير من الأشخاص بما يعرف بجرثومة المعدة، او ما تعرف ايضاً بالبكتيريا الحلزونية، ورغم انها في معظم الأحيان لا تسبب أعراض واضحة، الا انّها السبب الرئيسي للإصابة بسرطان المعدة والقرحة. تعرفي مع يومياتي على أسباب وأعراض جرثومة المعدة، واكتشفي الجواب لسؤال هل الجرثومة المعدة تسبب ضيق وكآبة ؟
أعراض جرثومة المعدة
ألم في المعدة: تسبب الإصابة بجرثومة المعدة بألم حارق في المعدة ما يؤدي إلى عسر الهضم، وألم في البطن، كما قد تسبب قروحاً في الجزء العلوي من الجهاز الهضمي، ويرجع السبب في ذلك بأن هذه الجرثومة تدمر أنسجة المعدة والجزء الأول من الأمعاء الدقيقة، ويمكن أن يكون الألم على الشكل التالي:
• يحدث الألم بعد ساعتين من تناول الطعام.
• يشعر المريض بالألم عند النوم أو حال كانت المعدة فارغة.
• يكون الألم في البداية بسيط وقد يستمر لبضع دقائق أو ساعات.
• يختفي الألم عندما يأخذ المريض العقاقير الطبية التي تخفف نسبة الحمض في المعدة.
الغثيان: يعتبر الغثيان من الأعراض المزعجة لجرثومة المعدة، وهو عبارة عن إضطراب وعدم الشعور بالإرتياح والرغبة في القيء، وفي الكثير من الأحيان يكون الغثيان يسبق التقيؤ.
فقدان الشهية: يشعر المريض بالشبع على الرغم من عدم الأكل، الأمر الذي يسبب إنخفاض في الوزن.
أعراض أخرى
• الشعور بالإنتفاخ.
• إرتفاع درجة حرارة الجسم.
• رائحة نفس كريهة.
أعراض تستدعي التدخل الطبي
يجب مراجعة الطبيب فوراً في حال ظهر عليكِ أي من الأعراض التالية:
• مواجهة صعوبة في التنفس.
• الشعور بألم حاد في البطن.
• مواجعة صعوبة في البلع.
• الشعور بالتعب والإرهاق الشديد من دون بذل أي مجهود.
• الشعور بالدوخة أو الإغماء.
• ظهور البشرة بلون شاحب.
• تغيّر لون البراز ليصبح مائلاً إلى الأسود، أو ظهور دم فيه.
هل الجرثومة المعدة تسبب ضيق وكآبة ؟
إضافةً إلى الأعراض الجسدية التي تظهر على المريض، يوجد العديد من الأعراض النفسية التي ترافق الإصابة، ومنها:
• الشعور بالتوتر والقلق الدائم.
• الإصابة بالإكتئاب الشديد.
• عدم القدرة على التركيز.
• الشعور بالضيق.
• المعاناة من الأرق ومواجهة صعوبة في النوم.
• حدوث دقات قلب سريعة.
• زيادة مستوى الكورتيزول في الجسم.
العوامل التي تساهم في الإصابة بجرثومة المعدة
امّا بالنسبة للعوامل التي تساهم بفرصة الإصابة بجرثومة المعدة، فهي:
• التدخين، حيث يعتبر من أبرز العوامل التي تساهم في الإصابة بجرثومة المعدة.
• العيش في أماكن مزدحمة، إذ تزداد فرصة الإصابة بجرثومة المعدة عند الأشخاص الذين يعيشون في منزل يقطن به الكثير من الناس.
• إن الأشخاص الذين يعيشون أو يخالطون أشخاص مصابون بجرثومة المعدة قد يكونوا أكثر عرضة للإصابة أيضاً.
• إن الأشخاص الذين يقيمون في الدول النامية والتي تكون فيها ظروف غير صحية تزداد لديهم مخاطر الإصابة بجرثومة المعدة.
• العرق، إذ أن ما يقارب نصف الأمركيين الذين هم من أصول أفريقة مصابون بجرثومة المعدة.
• العمر، فالأطفال هم الأكثر عرضة للإصابة بجرثومة المعدة.
عوامل أخرى
أمّا الأسباب الشائعة للإصابة بجرثومة المعدة، فهي:
• عدم الإهتمام بالنظافة الشخصية.
• تناول المسكنات والمضادات الحيوية لمدة طويلة.
• عدم غسل الفواكه والخضار قبل أكلها.
• شرب الكثير من العصائر والمشروبات الغازية.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية عالية من الدهون.
• إستعمال المراحيض العامة.
• شرب المياه الملوثة.
• عدم غسل اليدين بعد إستخدام المرحاض.
• التعرض لضغوطات نفسية كبيرة.
مضاعفات جرثومة المعدة
تشمل مضاعفات جرثومة المعدة ما يلي:
القرحة: قد تتسبب جرثومة المعدة الإصابة بالقرحة والتي تعتبر من أكثر المضاعفات شيوعاً، وذلك لأن البكتيريا تسبب الضرر للبطانة الواقية للمعدة والأمعاء الدقيقة.
سرطان المعدة: تعتبر جرثومة المعدة من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بسرطان المعدة.
إلتهاب بطانة المعدة: قد تتسبب الجرثومة تهيّج في المعدة، مما يؤدي إلى إلتهاب بطانة الرحم.
علاج جرثومة المعدة بالطرق الطبيعية
يمكنكِ إستخدام بعض الأعشاب التي من شأنها ان تقضي على جرثومة المعدة، وهي:
الرمان: يعتبر الرمان من أبرز الطرق الطبيعية التي تساعد على علاج جرثومة المعدة، وذلك لإحتوائه على مواد تقضي على الجراثيم والبكتيريا.
الألوفيرا: يعالج الألوفيرا الأعراص المصاحبة لجرثومة المعدة، كالغثيان والقيء.
الزنجبيل: يعمل الزنجبيل على التقليل من الإلتهابات، مما يساعد على منع نمو جرثومة المعدة.
الشاي الأخضر: يساعد الشاي الأخضر على قتل جرثومة المعدة، كما أن تناوله بعد الإصابة يخفف من إلتهاب المعدة المصاحب للجرثومة.
الوقاية من الإصابة بجرثومة المعدة
يمكنكِ تفادي الإصابة بجرثومة المعدة من خلال الأمور التالية:
• الحفاظ على نظافة اليدين وغسلهما جيداً، وخصوصاً بعد إستخدام المرحاض.
• عدم إستخدام الأدوات الشخصية للآخرين.
• غسل الفواكه والخضار جيداً قبل تناولها.
• الإبتعاد عن المشروبات الغازية والعصائر التي تحتوي على السكريات.
• الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على الألياف كالخضار والفاكهة.
• الإبتعاد عن الأطعمة الحارة أو التي تحتوي على التوابل.
• الحصول على الراحة وتجنب بذل أي مجهود بدني شديد.
• طهي الطعام جيداً للقضاء على أي بكتيريا قد تتسبب بالإصابة بجرثومة المعدة.
• الإبتعاد عن التدخين نهائياً.
إقرئي أيضاً:
