هل تعانين من ألم أثناء الجماع ؟ إليكِ الأسباب

لا تحظى جميع النساء بحياة جنسية رائعة، بسبب شعورها في ألم أثناء الجماع . على الرغم من توقع كل امرأة بأنها ستعيش حياة جنسية رائعة، إلا أن الأمر لا يكون كذلك دوماً. ويعود السبب في ذلك إلى أن نسبة كبيرة من النساء يعانين من ألم أثناء الجماع نتيجة أسباب متعددة، منها تكون بسيطة وأخرى أكثر تعقيداً. كما يؤثر حدوث ألم أثناء الجماع على استمتاع كل من الشريكين بالعلاقة الجنسية. لذلك، تعرفي معنا على كافة أسباب حدوث ألم أثناء الجماع لتتمكني من تحديد المشكلة ومعالجتها.

اقرئي أيضاً: 4 وصفات لتضييق المهبل بشكل طبيعي وفعال

 

لماذا تعانين من ألم أثناء الجماع ؟

المشاكل بين الشريكين

قد تؤثر المشاكل بين الشريكين على حياتهما الجنسية بسبب فقدانهما للرغبة الجنسية، فقدانهما الجاذبية تجاه بعضهما، وعدم تناسب رغبتهما الجنسية.

 

الضغط والتوتر

من أجل ممارسة العلاقة الجنسية، يجب أن تكون المرأة مسترخية لكي تتجنب الشعور في ألم أثناء الجماع . ففي حال شعورها بضغط أو توتر، قد تشعر بهذا الألم بشكل أكبر.

 

التشنج اللاإرادي للمهبل

تواجه بعض النساء مشاكلة التشنج اللاإرادي للمهبل، مما يؤدي إلى ألم أثناء الجماع. وعادةً ما تحدث تلك المشكلة في ليلة الدخلة نتيجة شعور المرأة بالقلق أو بالخوف.

 

جفاف منطقة المهبل

عادةً ما تصاب المرأة بجفاف منطقة المهبل نتيجة حدوث خلل في هرمون الاستروجين، مما يتسبب في ألم أثناء الجماع . في هذه الحالة، احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة وغير المشبعة وعلى شرب كميات كبيرة من الماء. وننصحكِ كذلك باستخدام المزلق.

 

استهلاك حبوب منع الحمل

في حال كنتِ تستهلكين حبوب منع الحمل، عليكِ أن تأخذي في عين الاعتبار أن هذه الحبوب تؤدي إلى خلل في الهرمونات، بالتالي إلى ألم أثناء الجماع.

 

عدم تناسب الأعضاء التناسلية

من الأسباب الكامنة وراء ألم أثناء الجماع نذكر عدم تناسب الأعضاء التناسلية، بحيث قد يختلف حجم أعضاء الشريكين التناسلية. في هذه الحالة، يمكن استخدام المزلق لتخفيف الشعور بالألم. لكن إن كان العضو الذكري يصطدم بعنق الرحم أو إن كان يؤدي إلى تمدد زائد في العضو التناسلي للمرأة، ننصحك بتغيير الوضعية الجنسية.

 

التهابات المهبل

تعتبر التهابات المهبل سبباً رئيسياً لحدوث ألم أثناء الجماع . ويمكنكِ تحديد إصابتك بالتهابات المهبل من خلال تغير في لون الافرازات المهبلية، بحيث تصبح مائلة إلى اللون البني. وقد تكون هذه الالتهابات إما فطرية أو بكتيرية. لذلك، عليكِ استشارة الطبيب المختص فوراً.

 

التهاب بطانة الرحم

على الرغم من أنه غير شائع، الا ان التهاب بطانة الرحم يسبب ألماً شديداً للغاية أثناء الجماع. وعادةً ما يلجأ الطبيب إلى إجراء جراحة عن طريق المنظار لمعالجة هذه المشكلة.

 

الولادة

من أسباب الشعور في ألم أثناء الجماع نذكر ممارسة العلاقة الجنسية قبل مرور ستة أسابيع بعد الولادة. ويعود السبب في ذلك إلى أن المرأة عادةً ما تحتاج إلى فترة ستة أسابيع بعد الولادة لكي يستعيد المهبل حالته الطبيعية.

 

اتخاذ وضعية جنسية خاطئة

قد تؤدي بعض الاوضاع الجنسية إلى شعور المرأة بالألم أثناء ممارستها العلاقة الجنسية. لذلك، إن شعرتِ بالألم خلال اتخاذك لوضعية معينة، اطلبي من زوجك تبديلالوضعية.

 

اقرئي أيضاً: إليكِ خلطة قشر الرمان لتضييق فتحة المهبل