ما هي اسباب الاكتئاب المفاجئ

 الاكتئاب المفاجئ هو عبارة عن اضطراب كبير في مزاج الشخص وحدوث تقلبات مزاجية حادة والتي ترتبط كثيرًا بالفكر والعواطف والتعاملات الإجتماعية ويكون تأثير الإكتئاب كبير على الشخص إذ يفقد السيطرة على نفسه في أداء المهام الشخصية الخاصة به حتى، وإن كانت بسيطة والإكتئاب يصيب الشخص دون أي مبرر لحدوث ذلك. إليك كل ما تريدين معرفته عن اسباب الاكتئاب المفاجئ بالتفصيل مع يومياتي.

تعرفي على أسباب الاكتئاب المفاجئ

يتعرض الشخص لحدوث الاكتئاب المفاجئ ويرجع ذلك لعدة عوامل والتي من أهمها ما يلي:

• اضطرابات في كيمياء الدماغ والذي ينتج من عدم توازن في النواقل العصبية والتي تعتبر مسؤولة عن القيام بتنظيم الحالة المزاجية الخاصة بالشخص.

من أهم الفرضيات التي تتعلق بمستويات النواقل وتأثيرها ما يلي:

• فرضية الأمينات البيولوجية المنشأ حيث أن مفاد تلك الفرضية هو حدوث انخفاض في مستويات النواقل العصبية والأمر الذي يؤدي إلى حدوث الإكتئاب.
• فرضية تغير حساسية المستقبل بعد التشابك العصبي حيث أن التعرض لإزالة تلك الحساسية يؤدي إلى التعرض لحدوث الاكتئاب.
• فرضية خلل التنظيم حيث أن حدوث الإكتئاب في تلك النظرية هو فشل أو حدوث اضطرابات في النظام المتعلق بالنواقل العصبية بشكل منتظم.
•  وليس حدوث انخفاض أو زيادة في النشاط المتعلق بالنواقل العصبية. 
• الفرضية المتعلقة بالربط بين مستقبلات السيروتونين والنورابينفرين حيث أن تلك التنظيمات لها دور هام في الاستجابة للمضادات الخاصة بالاكتئاب. 

ما هي أسباب الاكتئاب المفاجئ

• أيضًا من أسباب الإكتئاب المفاجئ التاريخ العائلي والجينات، حيث أن العوامل الجينية تساعد وبشكل كبير في التعرض للإصابة بأمراض الاكتئاب.
• التعرض للتوتر والإجهاد حيث أن التعب والإجهاد يعمل على تزايد الضغط النفسي على الشخص ومن أهم الضغوطات المشاكل الزوجية أو المشاكل المادية.
• الإجهاد يعمل على زيادة إنتاج مقدار كبير من الكورتيزول داخل الجسم والذي يعتبر متعلق بترتيب الأفكار وردود الأفعال العاطفية.
• أيضًا حدوث تركيز كبير في النواقل العصبية داخل أجزاء الدماغ المتعددة.
•  التعرض للإجهاض بشكل كبير وزيادة الضغط يؤدي إلى حدوث إضطرابات كبيرة وبالتالي يزيد من حدوث الإكتئاب.

هذه هي أهم أسباب الاكتئاب المفاجئ

• من أسباب الاكتئاب المفاجئ أيضًا التعرض لصدمة في مرحلة الطفولة حيث وجد أن التعرض لأي صدمة خلال مرحلة الطفولة تعمل على زيادة التعرض لحدوث الاكتئاب.
• كما أن التعرض للإعتداء الجسدي أو الجنسي يعمل على زيادة التعرض للإصابة بالإكتئاب في المراحل الخاصة بعمر الطفل فيما بعد.
• حيث يقول العلماء والمفسرين بأن التعرض للصدمات خلال المراحل المبكرة من عمر الطفل تعمل على حدوث بعض التغيرات الخفيفة في الوظائف الخاصة بالمخ.
• تلك الوظائف المخية تكون مسؤولة عن حدوث الإكتئاب وأيضًا التوتر.
• حيث أن تلك التغيرات تعمل على التسبب في حدوث تقلبات في تركز تلك النواقل العصبية أو قد يحدث تلف في الخلايا العصبية.
• أيضًا من أسباب الإكتئاب المفاجئ الأستعمال للأدوية والكحول حيث أنه توجد علاقة تبادلية أو طردية بين الأدوية الكحول والإصابة بالإكتئاب.
• كما أن الإكتئاب قد يعمل على الوصول للإدمان فكل منهما يصل إلى الأخر سواء أكان الإدمان هو الأول أو الإكتئاب فالإصابة بأحدهم تؤدي إلى الإصابة بالآخر.
• كما أن الإصابة بأمراض خطيرة من أحدى أسباب الإكتئاب المفاجئ ومن أمثلة تلك الأمراض أمراض القلب وقصور الغدة الدرقية.

كما أنه تتواجد أسباب أخرى للاكتئاب ترجع إلى طبيعة الشخص أو الوحدة او بعض التغيرات الهرمونية.

إليك أسباب الاكتئاب عند النساء

• التكوين العاطفي لدى النساء حيث أن طبيعة المرأة تشتمل على مشاعر وبعض الأحاسيس المفرطة.
• التغيرات البيولوجية المتعددة والتي تحدث بشكل متلاحق مع بداية حدوث الحيض مرورًا بالتغيرات الهرمونية والذي يتزايد مع فترات الحمل والرضاعة.
• العمل المتواصل دون الحصول على أي راحة ومن ثم يتم إصابتها بالإرهاق والتعب والإجهاد.

اقرئي أيضاً: ما هي ابرز اعراض الاكتئاب والقلق التي نواجهها ؟