ممارسة الرياضة
غير الماء... كيف ترطبين جسمك بعد الرياضة؟
جميعنا يدرك أهمية الرياضة، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون هو ضرورة بقاء الجسم رطباً خلال ممارسة الرياضة وما بعدها. ومعظمنا يلجأ الى شرب الم...
النساء في أولمبياد 2024... قصص ملهمة تكتب التاريخ
لأول مرة في تاريخ الألعاب الأولمبية، 50% من المشاركين هم من النساء، ليتساوى عدد الرجال والنساء في أولمبياد باريس 2024. وكل رياضية مشاركة، تح...
مقابلة مع "يومياتي": هيلينا حجازي الصيدلانية والأم تسطّر نجاحها بتأسيس نادي "فت أن جلام" الخاص بالنساء فقط
لربّما سمعتم عن النادي الرياضي الذي أحبّته كثيراً عارضة الأزياء العالمية ناعومي كامبل والتي زارته في دبي؟! نعم إنّه نادي "فت أن جلام" ا...
"فت ان جلام" يفتتح أكبر نواديه في الريم مول في أبو ظبي بِهدف تمكين المرأة
أطلق "فت ان جلام"، النادي الفاخر المخصص للسيدات فقط في الإمارات العربية المتحدة، أكبر فروعه في العاصمة داخل الريم مول الفخم في أبو ظبي. يضم ...
كيفية التخلص من التعب بعد ممارسة الرياضة
يشعر معظم الناس بالتعب والإرهاق أثناء ممارسة الرياضة وبعدها. لنكن واقعيين، من الطبيعي أن تكوني متعرقة ومتعبة بعد التمرين، ولكنّ الشعور بالمر...
مركز تزلّج ممتع للجميع، الإماراتية عليا البنا تخبر يومياتي عن شغف تحوّل إلى مشروع ناجح
نسمع كثيراً عن إنجازات المرأة الإماراتية وعن النجاحات التي حققتها في مختلف القطاعات إن كان على صعيد الإمارات العربية المتحدة أو على صعيد الع...