اعراض نقص كريات الدم الحمراء
محتويات
خلايا الدم الحمراء هي خلايا دم على شكل قرص وتحمل الأكسجين إلى أعضاء وأنسجة الجسم. يحدث فقر الدم عندما يكون عدد خلايا الدم الحمراء السليمة في جسمك منخفضًا للغاية.
يحتاج كل جزء من جسمك إلى إمدادات كافية من الأكسجين ليعمل بشكل فعال. تنجم العديد من أعراض فقر الدم ، مثل التعب وضيق التنفس ، عن نقص توصيل الأكسجين إلى الأعضاء والأنسجة الحيوية في الجسم. ومن الطبيعي أن تظهر اعراض نقص كريات الدم الحمراء أو ما يُعرف بفقر الدم على الشخص المصاب، وذلك بحسب نوع فقر الدم الذي يعاني منه.
تحتوي خلايا الدم الحمراء على بروتين غني بالحديد يسمى الهيموجلوبين. يرتبط الهيموجلوبين بالأكسجين في رئتيك ، مما يسمح لخلايا الدم الحمراء بحملها وتوصيلها إلى جميع أنحاء الجسم. يتم قياس فقر الدم وفقًا لكمية الهيموجلوبين في الدم.
تشير التقديرات إلى أن فقر الدم أثر على أكثر من 1.74 مليار شخص حول العالم في عام 2019. فالنساء والأشخاص المصابون بأمراض مزمنة مثل السرطان أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم.
يوجد العديد من الأنواع والأسباب المختلفة لفقر الدم. بعض أنواع فقر الدم خفيفة ويمكن علاجها بسهولة ، في حين أن البعض الآخر يمكن أن يسبب مضاعفات صحية خطيرة.
ستتعمق هذه المقالة بشكل أعمق في الأسباب والعوامل الغذائية المختلفة المرتبطة بفقر الدم واعراض نقص كريات الدم الحمراء.
ما الذي يسبب فقر الدم؟
يتم إنتاج خلايا الدم الحمراء في نخاع العظام ويبلغ متوسط عمرها من 100 إلى 120 يومًا. في المتوسط ، ينتج نخاع العظم مليوني خلية دم حمراء كل ثانية بينما يتم إزالة نفس العدد تقريبًا من الدورة الدموية.
تتم إزالة حوالي 1 في المائة من مصدر خلايا الدم الحمراء من الدورة الدموية واستبدالها كل يوم.
أي عملية لها تأثير سلبي على هذا التوازن بين إنتاج خلايا الدم الحمراء وتدميرها يمكن أن تسبب فقر الدم.
تنقسم أسباب فقر الدم عمومًا إلى أسباب تقلل من إنتاج خلايا الدم الحمراء وتلك التي تزيد من تدمير خلايا الدم الحمراء أو فقدانها.
العوامل التي تقلل من إنتاج خلايا الدم الحمراء
عندما يكون إنتاج خلايا الدم الحمراء أقل من الطبيعي ، فإن المزيد من خلايا الدم الحمراء تغادر الجسم أكثر من تلك التي تدخل الدورة الدموية. هذا يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم.
يمكن تقسيم العوامل التي تقلل من إنتاج خلايا الدم الحمراء إلى فئتين - مكتسبة وموروثة.
تشمل العوامل المكتسبة التي يمكن أن تقلل من إنتاج كرات الدم الحمراء ما يلي:
- عدم كفاية المدخول الغذائي من العناصر الغذائية المهمة لإنتاج خلايا الدم الحمراء ، مثل الحديد أو فيتامين ب 12 أو حمض الفوليك
- مرض كلوي
- بعض أنواع السرطان ، مثل اللوكيميا والورم الليمفاوي والورم النخاعي المتعدد
- أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي
- أنواع معينة من العدوى ، مثل فيروس نقص المناعة البشرية والسل
- قصور الغدة الدرقية
- مرض التهاب الأمعاء (IBD) مثل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون
- فقر الدم اللاتنسجي
- أنواع معينة من الأدوية أو العلاجات ، خاصة العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي للسرطان
- التعرض للسموم مثل الرصاص
ترتبط بعض أنواع الحالات الوراثية (الموروثة) أيضًا بانخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء السليمة. وتشمل هذه:
- فقر الدم فانكوني
- متلازمة شواشمان دياموند
- فقر الدم الماس-بلاكفان
- عسر التقرن الخلقي
- قلة الصفيحات amegakaryocytic
العوامل التي تزيد من تدمير خلايا الدم الحمراء أو فقدانها
من ناحية أخرى ، فإن أي شيء يتسبب في تدمير أو فقدان خلايا الدم الحمراء بمعدل أسرع مما يحدث يمكن أن يسبب فقر الدم أيضًا.
يمكن أيضًا اكتساب العوامل التي تزيد من تدمير خلايا الدم الحمراء أو وراثتها.
بعض العوامل المكتسبة التي قد تؤدي إلى زيادة تدمير خلايا الدم الحمراء أو فقدانها هي:
فقدان الدم ، والذي يمكن أن يحدث بسبب:
- الحوادث أو الإصابات
- الجراحة
- نزيف الحيض الغزير
- الولادة
- بطانة الرحم
- آفات الجهاز الهضمي ، مثل القرحة أو تلك الناجمة عن مرض التهاب الأمعاء أو السرطان
- نزيف الأنف الغزير
- التبرع المتكرر بالدم
انحلال الدم ، وهو عندما تتحلل خلايا الدم الحمراء في وقت قريب جدًا بسبب أشياء مثل:
- نشاط المناعة الذاتية
- بعض التهابات
- الآثار الجانبية للدواء
- التعرض للسموم
- تضخم الطحال
- أمراض الكبد ، مثل التهاب الكبد أو تليف الكبد
- التهابات مثل الملاريا
يمكن أن تشمل بعض الأسباب الموروثة لزيادة تدمير خلايا الدم الحمراء ما يلي:
- مرض فقر الدم المنجلي
- نقص نازعة الجلوكوز 6 فوسفات (G6PD)
- الثلاسيميا
- نقص بيروفات كيناز
- كثرة الكريات الحمر الوراثي
- كثرة البيضاوي الوراثي
ما هي عوامل الخطر لفقر الدم؟
هناك عوامل معينة قد تزيد من خطر الإصابة بفقر الدم. وتشمل هذه:
- تناول نظام غذائي لا يحتوي على كمية كافية من الحديد أو حمض الفوليك أو فيتامين ب 12
- وجود فترات الحيض
- حمل
- أن يكون عمركِ أكثر من 65 عامًا
- بعض اضطرابات الجهاز الهضمي ، مثل مرض كرون أو مرض الاضطرابات الهضمية
- بعض الحالات الصحية المزمنة ، مثل السرطان أو أمراض الكلى أو أمراض الكبد أو أمراض المناعة الذاتية
- تاريخ عائلي من الحالات الوراثية التي يمكن أن تسبب فقر الدم
- أنواع معينة من الأدوية أو الخضوع للعلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي لعلاج السرطان
- عوامل أخرى مثل الاستهلاك المفرط للكحول والتعرض المتكرر للمواد الكيميائية السامة
اعراض نقص كريات الدم الحمراء
اعتمادًا على نوع فقر الدم لديك ، قد تواجهين مجموعة متنوعة من الأعراض. أكثر أعراض فقر الدم شيوعًا هو الضعف. فيما يلي بعض الأعراض الأخرى.
قد تكون أعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد خفيفة ، ولكن مع تقدم الحالة ، يمكن أن تزداد سوءًا وتشمل:
- التعب الشديد
- ضعف
- جلد شاحب
- ألم في الصدر أو تسارع في ضربات القلب أو ضيق في التنفس
- صداع أو دوار أو خفة في الرأس
- برودة اليدين والقدمين
- لسان ملتهب أو مؤلم
- أظافر هشة
- الرغبة الشديدة في تناول الجليد أو الأوساخ أو النشا
- فقدان الشهية ، غالبًا عند الرضع والأطفال
قد تشمل أعراض فقر الدم اللاتنسجي:
- نزيف
- عدوى
- غثيان
- طفح جلدي
قد تكون هذه الأعراض شديدة من البداية ، أو تتفاقم تدريجيًا بمرور الوقت.
تشمل الأعراض الأخرى:
- ضعف
- ضيق في التنفس وألم في الصدر
- دوار ، خاصة بعد الوقوف من وضعية الجلوس أو الاستلقاء
- الصداع
- جلد شاحب
- كدمات أو نزيف بسهولة
- نزيف لا يمكن السيطرة عليه
- نزيف الأنف ونزيف اللثة والبراز الدموي أو نزيف الحيض الغزير
- شعور بارد في يديك وقدميك
- حمى بسبب العدوى
- عدوى متكررة أو أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا
- ظهور نقاط حمراء صغيرة على الجلد تدل على نزيف تحت الجلد
- سرعة دقات القلب
يمكن أن تظهر أعراض فقر الدم المنجلي لدى بعض الأطفال في وقت أبكر من غيرهم وتبدأ عادةً بعد الشهر الخامس أو السادس من العمر. تشمل العلامات والأعراض الشائعة ما يلي:
- الجلد المصفر ، والمعروف باليرقان
- بياض العين المصفر ، والمعروف باسم اليرقان
- التعب أو الانزعاج
- تورم مؤلم في اليدين والقدمين
- كثرة الالتهابات وخاصة الالتهاب الرئوي
- التعب والضعف
- تحدث نوبات الألم ، التي تسمى أزمات الخلايا المنجلية ، عندما تمنع خلايا الدم الحمراء المنجلية تدفق الدم إلى الأطراف والأعضاء
قد تظهر أعراض فقر الدم الخبيث مشابهة لأعراض فقر الدم الأخرى. ولكن لأنه ناتج عن نقص امتصاص فيتامين ب 12 ، وعلى غرار عدم كفاية تناول فيتامين ب 12 في النظام الغذائي ، فقد يتسبب النقص الحاد في فيتامين ب 12 في:
- وخز وتنميل في اليدين والقدمين
- ضعف العضلات
- فقدان ردود الفعل
- فقدان التوازن
- صعوبة في المشي
- ضعف العظام ، مما يؤدي إلى كسور في الورك
- مشاكل عصبية ، مثل الارتباك والخرف والاكتئاب وفقدان الذاكرة
- الغثيان والقيء وحرقة المعدة وانتفاخ البطن والغازات والإمساك أو الإسهال وفقدان الشهية ونقص الوزن
- تضخم الكبد
- لسان أحمر ناعم وسميك
اقرئي أيضًا: