علاج نغزات القلب وضيق التنفس
أضف إلى قائمتيمحتويات
كيف يمكنني علاج نغزات القلب وضيق التنفس؟ سؤال يطرحه معظم الأشخاص على مواقع التواصل الاجتماعي.
في الواقع، تتعدد العوامل التي تؤثر في صحة القلب ووظائفه، ولا يمكن تجاهل اللأمر نظراً لأهمية دور القلب في جسم الإنسان وبخاصة إذا تكررت هذه الحالة لأنها تشير في بعض الأحيان إلى وجود مشكلة صحية مزمنة، فلا بد من استشارة طبيب مختص عند ظهور الأعراض التي سوف نذكرها في ما يلي من أجل تلقي العلاج المناسب وتفادي الإصابة بمضاعفات صحية خطيرة.
يتكون القلب من الشرايين والصمامات والعضلة والأغشية الخارجية، ويؤدي دور أساس في أداء الجسم السليم وهو يشعر بالألم كسائر الأعضاء الأخرى في حال أصيب بخلل ما، ويترافق مع أعراض ومضاعفات صحية مزعجة، وغالباً ما تشكل عبئاً على حياة المصابين.
لذلك، سوف نقدم لك في ما يلي بعض الطرق السهلة لعلاج نغزات القلب وضيق التنفس ، لكن من المهم التطرق أولاً إلى العوامل التي تحفز هذه الإصابة.
ما هي أسباب نغزات القلب وضيق التنفس؟
يقوم الإنسان في بعض الأحيان بعادات خاطئة تؤثر في صحته النفسية والجسدية ومن العوامل التي تخفز الشعور بنغزات القلب وضيق التنفس نذكر:
الكافيين
يؤدي الافراط في تناول المشروبات أو الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين إلى تدهور صحة القلب والإصابة بمشكلات صحية مختلفة مثل نغزات القلب وضيق التنفس.
الصحة النفسية
يمكن أن يؤثر الحالة النفسية في صحة القلب، فغالباً ما يشعر المصاب بنغزات وضيق في التنفس عند القلق والتوتر، وغالباً ما تشير هذه الأعراض إلى إصابة الشخص بالاكتئاب والاحباط. ومن هنا ينصح باستشارة طبيب مختص لتلقي العلاج المناسب وتخفيف حدة التوترات والضغوطات النفسية. عؤأ
المكملات الغذائية
تؤثر بعض الجرعات الزائدة من المكملات الغذائية في شعور المريض بنغزات القلب وضيق التنفس، لذلك ننصحك بمراجعة طبيبك للتأكد من الجرعة المطلوبة.
التدخين
يؤدي التدخين إلى مشكلات صحية عدة كما أنه يهدد حياة الإنسان، في حين أنه يحتوي على مادة النيكوتين التي تسبب مضاعفات صحية خطيرة وتحفز الشعور بنغزات القلب وضيق التنفس المستمر.
اتباع حمية غذائية غير صحية
تؤثر الأطعمة الغنية بالدهون والدسم في صحة الإنسان، وغالباً ما ينتج عنها الشعور بنغزات القلب وضيق التنفس المستمر. وننصحك باستشارة إختصاصي تغذية لاتباع حمية غذائية سليمة خالية من الأطعمة غير الصحية والتي تسبب مضاعفات صحية خطيرة.
والآن أصبحنا نعلم العادات الحياتية التي تحفز الإصابة بنغزات القلب وضيق التنفس، وسوف نقدم لك بالتالي بعض الأسباب المرضية للإصابة بهذه الحالة، ومن أبرزها نذكر:
- التهاب في الغشاء المحيط بالقلب
- خلل في الشريان التاجي الخلفي
- اضطرابات هضمية مزمنة
- مرض القولون
- التهاب عضلات الصدر
- مشكلات في الرئة
- نقص التروية
- خلل في ايصال الأكسيجين إلى القلب
- ارتخاء صمام القلب المترالي
وغالباً ما تترافق مشكلة نغزات القلب وضيق التنفس مع أعرض مزعجة مثل آلام الصدر والقشعريرة والشعور بسرعة ضربات القلب. وينصح باستشارة طبيب مختص فور ظهور هذه الأعراض أو تكرارها لأكثر من مرة في الأسبوع الواحد، وذلك لتلقي العلاج المناسب وتفادي الإصابة بمضاعفات صحية خطيرة تهدد حياتك.
الآن سوف نعرض لك بعض الأعشاب والأطعمة الطبيعية التي تستخدم لعلاج نغزات القلب وضيق التنفس المستمر.
كيف يمكننا علاج نغزات القلب وضيق التنفس ؟
لطالما أضحت الأطعمة والأعشاب الطبيعية الطب البديل لعلاج أمراض عدة، وأثبتت الدراسات والأبحاث العلمية فعاليتها في علاج نغزات القلب وضيق التنفس وسوف نتعرف إليها في ما يأتي:
الثوم
يمتلك الثوم خصائص مضادة للميكروبات والالتهابات، في حين أنه يحتوي على مادة الأليسين التي تستخدم في علاج أمراض عدة، كما أنه يعمل على تقوية عضلة القلب وتنقية الشراين من الشوائب، ويحفز الدورة الدموية في الجسم، فنتاول الثوم يومياً يساهم في علاج نغزات القلب وضيق التنفس المستمر.
الكركم
يحتوي الكركم على كميات عالية من المواد المضادة للاكسدة، ويستخدم لمحاربة الالتهابات المختلفة في الجسم ومحاربة السرطان بالإضافة إلى تنشيط عمل الجهاز المناعي والهضمي والتخلص من قرحات المعدة. وأثبتت الدراسات والأبحاث العلمية فعالية الكركم في علاج نغزات القلب وضيق التنفس وتخفيف الأعراض المصاحبة لها.
الشاي الأخضر
أثبتت الدراسات العلمية فعالية الشاي الأخضر في القضاء على أمراض عدة، كما أنه يحسن الدورة الدموية ويساعد على خفض مستوى الكوليستيرول في الدم، وذلك لأنه يحتوي على مادة الكيشنات وغيرها من المواد المضادة للاكسدة، وينصح الأطباء بتناول الشاي الأخضر طيلة فترة العلاج للحصول على نتائج فعالة بوقت أقل.
الزنجبيل
يصنف الزنجبيل ضمن العلاجات الفعالة للقضاء على أمراض عدة في حين أنه يضبط مستوى ضعط الدم في الجسم ويخفض مستوى الكوليستيرول الضار، كما أنه يستخدم لعلاج الاضطرابات الهضمية مثل حموضة المعدة، ويخفف الشعور بالغثيان والإسهال. وينصح بتناول شاي الزنجبيل يومياً لعلاج نغزات القلب وضيق التنفس وبالتالي تعزيز جهازك المناعي.
عشبة اكليل الجبل
تحتوي عشبة اكليل الجبل على زيوت طبيعية ومواد مرطبة تعمل على تقوية عضلة القلب وتقوية الجهاز المناعي، كما أنها تعمل على تلطيف المعدة، وتخفيف الحموضة وغازات البطن. لذلك، تعد عشبة اكليل الجبل من أقوى الأعشاب الطبيعية لعلاج نغزات القلب وضيق التنفس المستمر.
أخيراً، لا تترددي باستشارة طبيب مختص في حال استمرت الأعراض لفترة طويلة، وذلك لتلقي العلاج المناسب وتفادي الإصابة بمضاعفات صحية خطيرة، آملين أن نكون قد قدمنا لك ما تبحثين عنه.
اقرئي أيضاً:
