ما هي فوائد المليسا للرحم؟
.jpg "فوائد المليسا للرحم")
أضف إلى قائمتيمحتويات
هل تتسائلين عن فوائد المليسا للرحم وتريدين معرفة المزيد عن هذا الموضوع؟ تابعي إذاً معنا لمعرفة المعلومات الكافية عن عشبة المليسا بالإضافة إلى منافع هذه النبتة للصحة الجسدية والنفسية على حد سواء.
لمحة سريعة حول عشبة المليسا
تعد عشبة المليسا من أكثر الأعشاب المنتشرة في كافة أنحاء العالم وهي معروفة بتسميات عدة مثل بلسم الليمون، والحبق الترنجاني، والترنجان المخزني وغيرها، ولطالما استخدمتها الشعوب القديمة لعلاج مختلف الأمراض والالتهابات في حين أنها تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة التي تعزز مناعة الانسان وتقيه من كافة المضاعفات الصحية.
وزد على ذلك، تتبع هذه العشبة الفصيلة الشفوية وتنتمي إلى قبيلة النعناع والزهور العطرية، ويطلق عليها اسم بلسم الليمون بسبب رائحة أوراقها الأقرب لرائحة الليمون، وهي تصنف اليوم ضمن الأعشاب ذات الأهمية اللاقتصادية نتيجة كثرة الطلب عليها وكونها سهلة الزرع، وبالتالي تؤدي عشبة المليسا دور أساسي في تسكين الآلام وتهدئة الأعصاب.
أنواع عشبة المليسا
لعشبة المليسا أنواع متعدد ولكل منها خصائصه الخاصة ومن أكثر الأنواع انتشاراً ي العالم نذكر:
- المليسا المخزنية
- مليسا جهنيانية
- المليسا الصينية
- المليسا عديمة الرائحة
- المليسا الصفراء
- المليسا الخشنة
المكونات الفعالة في المليسا
تحتوي عشبة المليسا على نسبة عالية من الأحماض الأمينية بما فيها حمض الروزمارينيك وحمض الكافييك اللذان يحتويان على خصائص قوية مضادة للجراثيم والبكتيريا، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات وتحديداً فيتامين سي الذي يعمل كمضاد للاكسدة، وفيتامين ب1، بالاضافة إلى الكثير من العناصر المعدنية التي يحتاجها الجسم مثل الزنك، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، ويضم مواد كيميائية مهدئة تعمل على تخفيف التوتر ونوبات القلق التي تزداد في أثناء فترة الحيض والحمل.
طريقة استخدام عشبة المليسا
يمكنك غلي أوراق عشبة المليسا لوحدها أو اضافتها إلى بعض الأعشاب المكملة لها مثل إكليل الجبل، والمريمية، والريحان، والنعناع وغيرها، كما يمكنك تحليتها بالقليل من العسل للحصول على خليط رائع المزاق والاستفادة من فوائد هذه العشبة الصحية.
ما هي فوائد المليسا للرحم؟
تعد عشبة المليسا من أفضل الأعشاب للمرأة نتيجة تركيبتها الغنية التي تعزز صحة الرحم وتحافظ على الجهاز التناسلي لديها، وسوف نعرض لك في ما يأتي أبرز فوائد المليسا للرحم التي تشمل ما يلي:
تخفيف آلام دورة الحيض
أشارت الدراسات والأبحاث العلمية مؤخراً إلى فعالية عشبة المليسا في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية وأعراضها الجسدية والنفسية المزعجة وبخاصة التغييرات المزاجية السيئة التي تحدث نتيجة عدم انتظام مستويات الهرمونات الأنثوية، وذلك لأنها تحفز انتاج بعض الناقلات العصبية غير المثيرة والتي تزيد الشعور بالهدوء والاسرخاء.
تخفيف تشنجات الرحم في أثناء الحمل
يساعد شرب عشبة المليسا يومياً على التقليل من الاكتئاب والتوتر وتهدئة التشتجات والتقلصات التي تعد من اعراض الحمل بعد الدورة بيومين. وبالتالي ننصحك باستشارة طبيب مختص قبل تناول هذه العشبة للتأكد من الجرعة المطلوبة وتفادي الاصابة بمضاعفات صحية خطيرة تضر بصحتك وصحة جنينك.
علاج الضعف الجنسي لدى النساء
أشارت الدراسات العلمية مؤخراً إلى فعالية عشبة المليسا في علاج الضعف الجنسي الذي يصيب النساء نتيجة عوامل عدة مثل الأدوية، والإجهاد، وانقطاع الطمث، وذلك لأنها تحتوي على نسبة عالية من المواد المهدئة والمفيدة لعلاج نوبات القلق. كما تعمل هذه العشبة على تحسين الرغبة الجنسية وزيادة الشعور بالنشوة بنسبة ملحوظة، فتعد هذه العشبة فعلاً مفتاح النجاح لعلاقتك الزوجية !
علاج الأرق
يصنف الأرق ضمن المشكلات التي تواجهها المرأة في خلال فترة حملها والتي تتزامن مع نوبات التوتر والاكتئاب، وأثبتت الدراسات العلمية مؤخراً أن تناول شاي المليسا يومياً يساعد على تخفيف هذه المشكلة وبالتالي تحسين جودة النوم بنسبة ملحوظة في حين أنه يحتوي على مواد مهدئة تساعد على تهدئة الأعصاب والاسترخاء التام.
ما هي أضرار المليسا للمرأة؟
تعد عشبة المليسا آمنة عند تناولها بكميات محدودة لفترة تصل إلى 3 أسابيع كحد أقصى، وذلك لتفادي الإصابة بآثارها الجانبية المزعجة التي تشمل الغثيان والقيء والدوران، وارتفاع درجة حرارة الجسم، والشعور بآلام شديدة في المعدة، والصداع الشديد، وحريق البول، وبالتالي يؤدي استخدامها المفرط على الجلد لدى البالغين إلى تهيج الجلد واحمراره.
وننصحك باستشارة طبيب مختص في الحالات التالية لتفادي الاصابة بمضاعفات صحية خطيرة، ومن هذه الحالات نذكر:
- الحمل والرضاعة
- الأطفال الذي يقل عمرهم عن الـ12 عام
- الخضوع لعمليات جراحية في الفترة القادمة
- تناول أدوية الجلوكوما
- استهلاك المهدئات والباربيتورات
- استخدام أدوية الغدة الدرقية
ما هي فوائد عشبة المليسا للصحة العامة؟
لطالما استخدمت عشبة المليسا في الطب البديل نتيجة تركيبتها الغنية التي تساعد على تعزيز مناعة الجسم والوقاية من الأمراض والالتهابات المزمنة، ومن أبرز فوائد الملسيا للصحة نذكر:
- تخفيف اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
- تعزيز صحة البشرة
- علاج نزلات البرد وامراض الانفلونزا
- تقليل خطر الاصابة بالسرطان
- تخفيف خطر الاصابة بمرض الزهايمر
- تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي
- علاج ارتفاع ضعط الدم وبالتالي تحسين صحة القلب
- تخفيف مغص الأطفال
- علاج اجهاد العين
- علاج الامساك المزمن والبواسير وذلك فضلاً عن احتوائها لمادة الاوجينول التي تساهم في التخلص من فضلات الجسم
- تخفيف آلام الأسنان
- تخفيف اعراض الامراض البولية
- تخفيض حرارة الجسم المرتفة
- تعزيز الجهاز المناعي فضلاً عن خصائصه المضادة للاكسدة والالتهابات
أخيراً، تعرفنا إلى أهم فوائد المليسا للرحم، آملين أن نكون قد قدمنا لك ما تبحثين عنه.
اقرئي أيضاً:
