ما هي اضرار حبس البراز؟
أضف إلى قائمتيحبس بالبراز في بعض الأحيان ليس ضارًا، ولكن القيام بذلك في كثير من الأحيان يمكن أن يؤدي إلى الإمساك والانحشار والالتهاب ومضاعفات أكثر حدة. اضرار حبس البراز كثيرة وقد تصبح عواقبها وخيمة مع الاستمرار بهذا السلوك.
قد يبدأ الأشخاص الذين يمسكون ببرازهم في كثير من الأحيان في فقدان الرغبة في التغوط، مما قد يؤدي إلى سلس البول البرازي. قد يعاني أشخاص آخرون من الإمساك. يمكن أن يكون الإمساك غير مريح للغاية، وقد يؤدي إلى مشاكل أكثر حدة.
في هذه المقالة، إليكِ اضرار حبس البراز.
اضرار حبس البراز
الإمساك
قد يؤدي تجنب تمرير البراز إلى الإمساك. عندما يحدث هذا، تمتص الأمعاء السفلية الماء من البراز الذي يتراكم في المستقيم. البراز الذي يحتوي على كمية أقل من الماء أكثر صعوبة في المرور لأنه يصبح صعبًا.
سلس البول
في الحالات الأكثر شدة، يمكن أن يؤدي هذا السلوك إلى سلس البول أو يسبب مشاكل حادة، مثل انحشار البراز (عندما تصبح كتلة صلبة وجافة من البراز عالقة في القولون أو المستقيم) أو انثقاب الجهاز الهضمي (ثقب في جدار الجهاز الهضمي). كيف أتخلص من سلس البول؟
انتفاخ المستقيم
يمكن أن يسبب الإمساك بالبراز أيضًا انتفاخ أو تمدد المستقيم. إذا فقد الشخص الإحساس داخل المستقيم - الذي يسمى نقص حساسية المستقيم، فقد يعاني من نوبات سلس البول.
زيادة اعداد البكتيريا
تشير دراسة إلى أن زيادة الحمل البرازي في القولون قد تزيد من أعداد البكتيريا وتخلق التهاب القولون على المدى الطويل. قد يزيد هذا الالتهاب من خطر الإصابة بسرطان القولون.
تشير نتائج البحث أيضًا إلى وجود روابط بين الإمساك بالبراز والتهاب الزائدة الدودية والبواسير.
عدم الراحة في البطن
يمكن أن يؤدي الإمساك بالبراز إلى عدم الراحة في البطن والانتفاخ والشعور بالامتلاء بسبب تراكم البراز في القولون.
البراز الصلب
يمكن أن يؤدي الاحتفاظ بالبراز لفترات طويلة إلى براز أكثر صلابة وجفافا، مما يجعل المرور أكثر صعوبة وألمًا عند إجلائه في نهاية المطاف.
الإجهاد
يمكن أن يتطلب تمرير البراز الصلب بسبب الإمساك زيادة الإجهاد أثناء حركات الأمعاء، مما قد يؤدي إلى البواسير أو الشقوق الشرجية.
نزيف المستقيم
يمكن أن يسبب الإجهاد لتمرير البراز الصلب دموعا صغيرة في فتحة الشرج (الشقوق الشرجية)، مما يؤدي إلى نزيف المستقيم.
البواسير
يمكن أن يساهم الإمساك والتوتر في تطور أو تفاقم البواسير وتورم الأوعية الدموية في منطقة الشرج والمستقيم.
هبوط المستقيم
قد يساهم الإمساك الشديد والمزمن في هبوط المستقيم، حيث يبرز المستقيم من فتحة الشرج.
تأثير البراز
يمكن أن يؤدي الإمساك بالبراز لفترات طويلة إلى انحشار البراز، وهي حالة تصبح فيها كتلة صلبة من البراز عالقة في القولون ولا يمكن تمريرها بسهولة.
تحسس الأمعاء
يمكن أن يتسبب البراز المتراكم في القولون في تمدد الأمعاء، مما يؤدي إلى عدم الراحة والألم.
ضعف وظيفة الأمعاء
يمكن أن يؤدي الإمساك المتكرر في البراز إلى تعطيل وظيفة الأمعاء الطبيعية ويؤدي إلى دورة من الإمساك.
خطر العدوى
يمكن أن يخلق تراكم البراز في القولون بيئة مواتية للنمو البكتيري والالتهابات.
سوء التغذية وامتصاص المغذيات
قد يؤثر الإمساك المزمن على امتصاص العناصر الغذائية في الأمعاء، مما قد يؤدي إلى سوء التغذية.
السمية
يمكن أن يزيد احتباس البراز لفترة طويلة من إعادة امتصاص النفايات والسموم، مما قد يؤثر على الصحة العامة.
انسداد الأمعاء
يمكن أن يؤدي الإمساك الشديد وغير المعالج إلى انسداد جزئي أو كامل للأمعاء، مما يتطلب تدخلا طبيا.
رائحة الفم الكريهة ورائحة الجسم
يمكن أن يساهم الإمساك في رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة) ورائحة الجسم الكريهة بسبب تراكم النفايات.
عدم الراحة في الجهاز الهضمي
يمكن أن يؤدي الإمساك إلى عدم الراحة العامة في الجهاز الهضمي والغازات ومشاعر الامتلاء.
التعديلات في الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء
قد يؤثر الإمساك المزمن على توازن بكتيريا الأمعاء، مما قد يؤثر على صحة الأمعاء.
الخلل البولي
يمكن للإمساك في بعض الأحيان الضغط على الجهاز البولي، مما يؤدي إلى صعوبات في التبول.
التعب وانخفاض الطاقة
يمكن أن يساهم الإمساك في مشاعر التعب وانخفاض الطاقة بسبب جهود الجسم للتعامل مع تراكم النفايات.
التأثير العقلي والعاطفي
يمكن أن يؤدي الإمساك المزمن إلى الإحباط والقلق والتأثير السلبي على الصحة العقلية.
تعطيل الأنشطة اليومية
يمكن أن يؤدي الإمساك المتكرر في البراز إلى تعطيل الروتين اليومي ويؤدي إلى انخفاض نوعية الحياة.
التأثير الاجتماعي والنفسي
يمكن أن يؤدي عدم الراحة والإحراج المحتمل المرتبط بالإمساك المزمن إلى العزلة الاجتماعية والتأثير السلبي على احترام الذات.
النشاط البدني المحدود
قد يؤدي الانزعاج من الإمساك إلى تثبيط النشاط البدني، مما يساهم في نمط حياة مستقر.
منعكس الإفراغ المتأخر
يمكن أن يؤدي الإمساك المزمن إلى منعكس الأمعاء الضعيف، مما يجعل من الصعب التعرف على الحاجة إلى تمرير البراز.
اضطرابات الجهاز الهضمي
يمكن أن يرتبط الإمساك المزمن باضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة أو يساهم فيها، مثل متلازمة القولون العصبي (IBS)
اضرار حبس البراز للأطفال
عند الولادة، يتغوط الأطفال بشكل لا إرادي. عندما يبدأ الطفل التدريب على المرحاض، يتعلم التغوط في وقت مقبول اجتماعيًا ويحتفظ ببرازه عند الضرورة.
تشير دراسة قديمة إلى أن مضاعفات تدريب المرحاض تحدث في حوالي 2-3٪ من الأطفال.
قد يحجب بعض الأطفال برازهم بعد التعرض للإمساك. يمكن أن تؤدي ذاكرة حركات الأمعاء المؤلمة إلى رفض التغوط. مع استمرار الطفل في حمل برازه، سيتراكم القولون السفلي البراز حتى يمتلئ.
مع الحبس المتكرر، قد يفقد الطفل أحاسيس المستقيم، مما يؤدي إلى مخالفات في رغبته في التغوط. عندما يكون المستقيم ممتلئًا، قد يبدأ البراز الأكثر ليونة في التسرب حول البراز المتراكم. مع انخفاض الإحساس، قد يتغوط الطفل بشكل لا إرادي.
اقرئي أيضًا:
