ما هي فوائد الكمون للاسهال؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
الإسهال هو حالة مرضية عرضية ليست بالخطرة، ناتج عن خروج البراز من الأمعاء بشكل مائي، هذه الظاهرة منتشرة بشكل عادي بين الناس ويمكن لأي أحد أن يصاب بها فهي بالأساس لا تسبب خطرا على الحياة، حيث المعدل أن يصاب كل شخص مرة أو مرتين سنويا بالإسهال. تستمر معظم حالات الإسهال لمدة يومين أو ثلاثة أيام أقصاها ويمكن أن يتم علاج الإسهال بواسطة الاستعانة بمساعدة الصيدلي، أدوية الإسهال بشكل عام ليست بحاجة لاستشارة الطبيب، حتى أن هناك العديد منا يلجأ للوصفات الطبيعية لمعالجة الإسهال مثل الكمون للإسهال و تناول البطاطا المسلوقة تساعد كثيرا في العلاج.
ما هي أسباب الإسهال؟
هناك عدة حالات وأمراض تسبب الإسهال وتعود إلى:
الفيروسات
تشمل الإصابة بالفيروسات بالإسهال مثلا الإصابة بفيروس التهاب الكبد والإصابة بفيروس الغدية المعدية كما أن الإصابة بفيروس كورونا يسبب الإسهال والغثيان والتقيؤ.
البكتيريا والطفيليات
إن تناول الطعام الملوث أو شرب المياه الملوثة تسبب الاسهال، بسبب تواجد البكتيريا والطفيليات في الطعام وهذا ما ينتج عنها ألم في البطن وتكرار الدخول للمرحاض ويتم علاجه بشكل سريع وفعال.
الأدوية
تناول بعض الأدوية كالمضادات الحيوية والأدوية المضادة للسرطان ومضادات الحموضة تسبب الإسهال لأن هذه الأدوية تقضي على البكتيريا الضارة والبكتيريا النافعة وهذا ما يتسبب بخلل في التوازن الطبيعي للبكتيريا الموجودة في الأمعاء.
عدم تحمل اللاكتوز
يعتبر سكر اللاكتوز هو السكر الموجود في الحليب ومشتقاته، وأحيانا يعاني أشخاص معينين من عدم القدرة على هضم سكر اللاكتوز مما يتسبب لهم بالإسهال، ويعرف أنه مع تقدم العمر يصبح الجسم غير قادر على تحمل اللاكتوز بشكل أكبر بسبب انخفاض مستويات الأنزيمات التي من شأنها المساعدة على هضم اللاكتوز.
الفركتوز
يصنف الفركتوز على أنه السكر المتواجد بشكل طبيعي في الفاكهة والعسل، كما أنه متواجد في المحليات الاصطناعية، وفي كثير من الأحيان يعاني الأشخاص من عدم القدرة على تحمل أو هضم سكر الفركتوز.
المحليات الصناعية
تحتوي المحليات الصناعية على مواد غير قابلة للامتصاص وهي توجد في العلكة والسكر الاصطناعي وهذا ما يجعل امتصاصها ليس سهلا بالنسبة لبعض الأشخاص.
الجراحة
الخضوع لبعض الجراحات مثل استئصال المرارة أو استئصال جزئي للأمعاء يسبب الإسهال.
اضطرابات الجهاز الهضمي
يمكن أن يعود سبب الإسهال لمشاكل في الجهاز الهضمي مثل المعاناة من تهيج القولون و فرط النمو البكتيري في الأمعاء الدقيقة والتهاب القولون التقرحي.
ما هي أنواع الإسهال؟
- الإسهال التناضحي وهو ناتج عن تناول المحليات الاصطناعية الموجودة في العلكة والسكر الاصطناعي، حيث لا تقدر الأمعاء على امتصاصها بشكل كامل.
- الإسهال الافرازي وهو ناتج عن الإصابة بالالتهابات أو تناول بعض الأدوية حيث يقوم الجسم بإفراز مجموعة من السوائل داخل الأمعاء.
- الإسهال الدموي وهو نتيجة الإصابة بالتهاب القولون والالتهابات المعوية ينتج عنه وجود دم وقيح في البراز.
أعراض الإسهال
تنقسم أعراض الإسهال إلى قسمين وهي الإسهال البسيط والإسهال الحاد وظهور الإسهال الحاد هو مؤشر على وجود خلل ما أو حالة مرضية تستدعي العلاج بوقت سريع وهذه الأعراض هي:
- ألم وتقلصات في البطن
- انتفاخ في البطن
- الشعور بالغثيان
- التقيؤ
- وجود دم في البراز
- الحاجة الملحة لدخول الحمام
- ظهور البراز بقوامه المائي
ومن الأعراض التي تستدعي استشارة الطبيب:
- استمرار الإسهال لأكثر من يومين من دون تحسن
- الإصابة بالجفاف
- الألم الشديد في البطن والمستقيم
- وجود دم أسود في البراز
- ارتفاع درجات الحرارة لأكثر من 39 درجة مئوية
ما هي العوامل التي تزيد من خطر الإسهال؟
- التسمم الغذائي
- الالتهابات الحية
- تناول الأطعمة التي تسبب تهيج الجهاز الهضمي
- تناول بعض الأدوية
- الإصابة بأمراض القولون التقرحي
- سوء استخدام المواد الملينة للمعدة
- السكري
فوائد الكمون للإسهال
فوائد الكمون للإسهال عديدة وهي من أشهر التوابل التي تستخدم في علاج الاضطرابات الهضمية وخاصة الإسهال والمغص، ومن لا يعرف مدى تأثير الكمون وفوائده لمعالجة الإسهال والمغص عند الأطفال وخاصة الرضع، فوائد الكمون للإسهال عديدة وهي كما يلي:
- يساعد الكمون في السيطرة على حالات الإسهال الشديدة.
- من فوائد الكمون للإسهال أنه يحسن من الإفرازات المعدة ويحسن من استعادة وظيفتها بشكل تام.
- يعمل الكمون كمطهر للأمعاء والتخلص من البكتيريا المسببة للإسهال.
- الكمون يقضي على الفيروسات والبكتيريا المسببة للإسهال.
- يعزز الكمون من عملية الهضم.
- يساعد الكمون الجسم على التخلص من السموم.
طريقة علاج الإسهال بالكمون
هناك عدة طرق لاعتماد الكمون كعلاج فعال للاسهال، ومن هذه الطرق:
- يمكن تناول الكمون مع الطعام أو إضافته على السلطات.
- يمكن ان نشرب مغلي الكمون ونضيف إليه القليل من عصير الليمون.
- يمكن تناول مسحوق الكمون مباشرة و تناول الماء الفاتر بعده.
فوائد الكمون لمعالجة الإسهال من أهم الطرق المنزلية المعتمدة من قبل الأمهات، كما أن الكمون هو من أهم وأقدم التوابل التي تستخدم في علاج اضطرابات الهضمية وآلام المعدة وتقلصات البطن، يعتبر الكمون من التوابل الآمنة على الصحة ولا تسبب أي أعراض و مضاعفات جانبية.
إقرئي أيضاً:
