مزاجك متقلّب ووزنك يزداد كثيراً؟ هرمون الاستروجين قد يكون السبب!

هل تعلمين أن تقلبات المزاج وزيادة الوزن وقلة النوم واأحاسيس المفرطة جميعها تعتمد على الهرمونات الموجودة في أجسامنا نحن النساء؟! هذه الهرمونات هي في تغيير دائم إمّا شهرياً وأحياناً يومياً، وهذا سبب أساسي لمزاجنا المتقلب. وكل ما ذكرناه من عوارض تقع تحت تأثير هيمنة هرمون الاستروجين!

فالهرمونات تتحكم بكل شيء تقريباً من الوظيفة الجنسية إلى التمثيل الغذائي والحالة المزاجية، كما أن هرمونات الاستروجين والبروجستيرون، وهما الهرمونات الأنثوية مهمتها توازن الجسم. بالتالي، في حال وجود أي خلل تكون هذه الهرمونات هي السبب!

 اقرئي أيضًا:

ما الذي يختبره جسمك إذا امتنعت عن النوم لعدّة أيام؟

ما هي أدوار الأستروجين والبروجستيرون في جسمنا؟

يحتوي هرمون الاستروجين على الكثير من الهرمونات الجنسية وهو المسؤول عن نمو الأعضاء التناسلية داخل الجسم البشري وعلى وجه التحديد داخل جسم المرأة والجدير بالذكر أن الغدة الكظرية تنتج ذلك الهرمون في الجسم إلا أن كل من المبايض والمشيمة يُعدّان هما المنتجان الأساسيان للهرمون. بالإضافة إلى ذلك، إن ذلك الهرمون يبلغ أعلى مستوياته في دم المرأة بعد الدورة الشهرية وأيضاً عند حدوث الإباضة والتي تزداد فيها فرص الحمل.

أمّا بالنسبة إلى البروجسترون فيعمل المبيض على إفرازه وتعمل كل من المشيمة والغدة الكظرية على المساهمة في إنتاج ذلك الهرمون في الجسم كما يعمل خلال مرحلة الإباضة على تهيئة الرحم والبطانة الخاصة به لاستقبال البويضة التي قد تم تخصيبها. وفي حالة عدم حدوث الحمل، فإن ذلك الهرمون سوف يقل بشكل تدريجي داخل جسم المرأة كما يساهم في تنظيم الدورة الشهرية.

أسباب ارتفاع هرمون الاستروجين

يمكن أن يرتفع مستوى الاستروجين بشكل طبيعي، ولكن مكن أن ينتج أيضًا عن تناول بعض الأدوية مثل العلاج بالهرمونات البديلة بالاستروجين، وهو علاج شائع لأعراض انقطاع الطمث. المستويات المنخفضة من هرمون التستوستيرون أو مستويات البروجسترون تؤدي إلى إعاقة التوازن الهرموني، وارتفاع هرمون الاستروجين، وإذا ارتفع بشكل غير طبيعي بالنسبة إلى مستويات البروجسترون، فهذه الحالة تُعرف باسم "هيمنة هرمون الاستروجين".

ما هي أعراض زيادة هيمنة هرمون الإستروجين

أبرزها التعب والإجهاد المتكرر، وعند الإصابة بالالتهاب المزمن الذي لا يفيده الأدوية، تلف الكبد، حيث أن كل مشاكل الكبد قد يسببها هرمون الاستروجين! إضافة إلى ذلك،هناك عسر الهضم وزيادة الوزن بشكل ملحوظ، ونقص في التغذية وفي فيتامينات B12 و B6 اللذان يلعبان دوراً مهماً في استقلاب هرمون الاستروجين.

إقرئي أيضاً

انواع المرض النفسي الأكثر شيوعاً