مشروبات لتسمين الوجه
أضف إلى قائمتيمحتويات
مشروبات لتسمين الوجه
مشروبات لتسمين الوجه من الأمور الشائعة التي تبحث عنها السيدات. تعاني الكثير من النساء من نحافة وشحوب الوجه، وترجع نحافة الوجه لعدم اتباع نظام غذائي سليم أو التعرض لأمراض أو اتباع ريجيم قاسي يؤثر على الوجه وهزالة الجسم، عليكِ يا عزيزتي تناول الأطعمة التي تحتوي علي البروتينات ومنتجات الألبان مع ممارسة التمارين الرياضية والبعد عن المشروبات الغازية وتناول الدهون. اكتشفي مع يومياتي افضل مشروبات لتسمين الوجه وتناوليها بانتظام للحصول على النتائج المرغوبة...
مشروب الكاكاو لتسمين الوجه
يعد مشروب الكاكاو من المشروبات ذات القيمة الغذائية الغنية وعند إضافة الحليب إليه تكون قيمتة الغذائية أعلى لأنه يحتوي على 50% من الدهون والسعرات الحرارية التي تمد الجسم بالطاقة ويعالج النحافة وضعف الشهية
المكونات:
- ربع كوب من الكاكاو الخام.
- 3 معالق من السكر.
- كوب من الحليب.
- 3 معالق من الشيكولاتة السائلة
طريقة التحضير:
في الخلاط الكهربي اخلطي كل من الحليب والكاكاو والشيكولاتة السائلة والسكر ويوضع في الثلاجة ويقدم بارد.
فول الصويا وتسمين الوجه
فول الصويا هو المكون الرئيسي في تحضير مشروب الصويا لتسمين الوجه والجسم
طريقة التحضير:
- ينقع الفول في الماء.
- انزعي الفول المنقوع و اطحنية جيداً.
- افصلي الحليب الناتج من الفول عن الزيت.
طريقة أخرى
المكونات:
- تمر.
- فول صويا.
- ماء.
- فانيلا.
طريقة التحضير:
- احضري وعاء ووضع حبوب فول الصويا في الماء لمدة يوم.
- صفي حبوب الفول من الماء واغسليها جيداً.
- ضعي فول الصويا مع الماء في الخلاط الكهربي
- ثم ضعي المزيج على النار حتى يغلي.
- اتركي المزيج حتى يبرد ثم ازالة الرغوة من على الوجه.
- استعملي مشروب الصويا لتسمين الوجه لمدة ثلاث ايام اسبوعياً.
ولزيادة ولسرعة مفعول الصويا قومي بوضع كمية من حليب الصويا وبإستخدام قطنة دلكي وجهك بها وكرري الوصفة يومياً للحصول على أفضل النتائج في تسمين الوجه، واحرصي على عدم استخدام حليب الصويا كثيراً حتى لا يزيد ويكبر حجم الوجه بشكل غير طبيعي، لأن مشروب الصويا يزيد من حجم الوجه والجسم بسرعه.
مشروب الحلبة لتسمين الوجه
الحلبة من المشروبات المهمة لأنها غنية بالفيتامينات وتزيد السموم من الجسم وتعمل على زيادة الوزن والحد من النحافة لذا ينصح الأطباء بمشروب الحلبة دائما لزيادة الوجه والجسم.
المكونات:
- 3 معالق من بذور الحلبة المنقوعة والمصفاة.
- معلقة من العسل الأسود.
- كوب من ماء.
طريقة التحضير:
- في وعاء ضعي كل من الماء والعسل الأسود حتى يغلي على النار واستمري في التقليب.
- تضاف الحلبة مع الماء والعسل.
- يشرب هذا المشروب دافئ.
كرري هذا المشروب يومياً للحصول على أفضل النتائج في تسمين الوجه والجسم
مشروبات لتسمين الوجه والجسم
- مشروب الحليب والعسل الاسود والبن فهو من المشروبات الغنية بالقيمة الغذائية العالية ويعطي الجسم الطاقة والسعرات الحرارية، بالتالي يزيد الوزن ويسمن الوجه.
- مشروب الحلبة بالمكسرات تحتوي الحلبة على الكثير من السعرات الحرارية العالية، وعند اضافة المكسرات فإنها تزيد من القيمة الغذائية.
- مشروب حليب جوز الهند فهو يحتوي على العناصر الغذائية العالية، ويفضل شرب كوب منه ولمدة شهرين للحصول على أفضل نتيجة في تسمين الوجه والجسم.
- الخشاف وهو من العصائر ذات قيمة غذائية عالية، تمد الجسم بالطاقة وتحد من النحافة.
- العصائر الطبيعية العصائر غنية بالفيتامينات والسعرات الحرارية وتحلى بعسل النحل الطبيعي وذلك يزيد من وزن الجسم وشكل الوجه وليس له أثار جانبية.
اقرئي أيضاً:
