نظام غذائي

نظام غذائي

تعرّفي معنا على كل النصائح اللازمة من أجل اتّباع نظام غذائي صحّي ومفيد. من المهمّ أن تعتمدي نظاماً غذائياً صحيّاً من أجل أن تحافظي على صحتك ورشاقتك، وموقع يومياتي دليلك لاتّباع نمط حياة يقوم على التغذية المفيدة والصحية.


الأكل الممنوع مع ابر السيولة

الأكل الممنوع مع ابر السيولة ابر السيولة هي من أنواع مميعات الدم التي يتم أخذها عن طريق الحقن، وهي تمنع تجلط الدم، وتسهّل تدفقه بسلاسة، وتع...

ما هي الأطعمة الممنوعة لمرضى السرطان؟

يساعد اتباع نظام غذائي صحي وتجنب الأطعمة الممنوعة لمرضى السرطان في تقوية جهاز المناعة لديهم والتخفيف من خطر الإصابة بالعدوى وزيادة القدرة عل...

أطعمة تسبب حصى الكلى

حصى الكلى من الحالات الشائعة التي يمكن ان تصيب اي احد. هناك عوامل مختلفة تؤدي الى تكون حصوات الكلى في جسم الانسان ابرزها النظام الغذائي المت...

ما هو رجيم دوكان

تتعدد انواع الحميات الغذائية التي يحاول من يريد الانقاص من وزنه تجربتها، وكل منها تنفرد بقواعد وتعليمات معينة يجب اتباعها والتقيد بها للوصول...

حمية تكيس المبايض

ماذا تعرفي عن حمية تكيس المبايض؟  وما هو الاكل الممنوع لمرضى تكيس المبايض؟ فتكيس المبيض من المشكلات الصحية التي تعاني منها المرأة ...

ما هي فوائد حمية كارنيفور؟

حمية كارنيفور هو نهج غذائي يتضمن استهلاك المنتجات الحيوانية فقط، مثل اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان، مع استبعاد جميع الأطعمة النباتي...