هذه الأسباب الخفية وراء تنميل اليدين
أضف إلى قائمتييعتبر موضوع تنميل اليدين شيئاً غريباً يسير في أجسامنا من دون أن نعلم السبب الوجيه الذي يقع خلفه. إن كنت تبحثين في الأمر، فستجدين المعلومات التي تهمك في ما يلي.
ما هو تنميل اليدين؟
تنميل اليدين أو تنميل أطراف الجسم هو من الأعراض التي يشعر بها عدد كبير من الأشخاص بمراحل عمرية مختلفة، ولا يتعلق هذا مطلقاً بالعمر بل هو شعور بتخدير في الأطراف يجعل الشخص لا يشعر مؤقتاً بإحساس الأشياء، كمثل إحساس الساخن والبارد وغيرها. بحال استمر تنميل الأطراف أكثر من نصف ساعة لا بد من استشارة الطبيب على الفور.
أسباب تنميل اليدين
تختلف الأسباب المؤدية الى تنميل اليدين ومن بينها الشعور بضعف عام في الأعصاب، مع نقص في الفيتامين ب، الى جانب هبوط مستوى السكر عن المستوى الطبيعي، أو حتى العكس أي ارتفاعه بالدم. كذلك من الممكن أن يعاني الشخص من تنميل في اليدين إن كانت لديه مشاكل في العمود الفقري، مع المعاناة من نسبة نقص الحديد في الجسم وزيادة إفراز الغدة الدرقية أو كسلها مع ضعف الأعصاب الحسية أو المعاناة من مرض التصلب اللويحي، أو من الإلتهابات في عصب اليدين.
كيفية الوقاية من تنميل اليدين
يمكنك أن تبدأي بممارسة التمارين الرياضية من أجل تقوية العضلات، مع إجراء فحوصات دورية للجسم كمثل لقياس السكر في الدم، مع تجنب تناول السكريات والاعتماد على الفاكهة الطبيعية. الى جانب ذلك من المفترض البحث مع الطبيب حول إمكانية وجود مشاكل في الغدة الدرقية، مع تناول أقراص مكملة من الفيتامينات للجسم.
أخيراً، تختلف كل حالة تنميل في الجسم عن الأخرى، ولا تنسي أنها وبحال استغرقت الكثير من الوقت دون التخلص منها، لا بد من الاتصال بالطبيب عى الفور من أجل إيجاد الحل الأنسب للمشكلة في وقت قياسي.
اقرئي أيضاً:
