هل تنميل اليدين خطير؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
تنميل اليدين: حالة مزعجة ومعرقلة
عادة ما يكون تنميل اليدين نتيجة إصابة أو ظروف تضغط على الأعصاب في إحدى اليدين أو كلتيهما (ضغط العصب). في كثير من الأحيان يمكن أن يشعر هذا كإحساس حارق خفيف ، وخدر ووخز ، أو وخز وإبر. هنا ، سنناقش عدة فئات من الأسباب. فهل تنميل اليدين خطير؟ وما هي أعراضه؟
أعراض تنميل اليدين
يمكن وصف خدر اليد بأنه فقدان الإحساس في الأصابع أو اليد أو الذراع. عانى العديد من الأشخاص من هذا الإحساس عند النوم لفترة طويلة على ذراع ملتوية أو بعد أنشطة مثل الكتابة لفترات طويلة. يمكن أن تكون أعراض خدر اليد مقلقة في البداية. قد يترافق خدر اليدين مع أعراض أخرى قد تبدو غريبة ومقلقة.
الأعراض المصاحبة الشائعة لخدر اليد
إذا كنت تعانين من تنميل في اليد ، فمن المحتمل أن يتم وصف ذلك من خلال ما يلي.
- احتراق
- تنميل
- الإحساس بالدبابيس والإبر
- حساسية للمس
- ضعف أو خراقة
غالبًا ما تكون هذه الأعراض مؤقتة. كثير منا على دراية بمصافحة أيدينا بعد يوم طويل من كتابة أو تدليك الأصابع لإراحة سريعة من الخدر. ومع ذلك ، إذا حدث خدر يديك بشكل متكرر أو استمر ، فحددي موعدًا مع طبيبك لمتابعة أعراض خدر اليد والحصول على الرعاية المناسبة.
توقيت وبداية ظهور أعراض التنميل في كلتا اليدين
إذا كنت تعانين من تنميل في كلتا يديك ، فاحرصي على ملاحظة توقيت ونمط الأعراض:
- التوقيت: هل يحدث التنميل وأي أعراض مرتبطة به في كلتا اليدين في نفس الوقت؟ أم في أوقات مختلفة؟
- الشدة: هل الخدر وأي أعراض مصاحبة له أكثر شدة في يد واحدة مقابل الأخرى؟ أو عن نفس الشيء؟
- يجب دائمًا متابعة الخدر الذي يصيب كلتا اليدين على الفور من قبل طبيبك ، خاصة إذا وجدت الخدر يحدث في كلتا اليدين بنفس التكرار والشدة.
هل تنميل اليدين خطير
"يتساءل الكثيرون هل تنميل اليدين خطير؟ خوفاً من أن يكون الأمر له علاقة بمشكلة صحية ما. تعتبر أسباب تنميل اليدين غير خطيرة وناتجة عن أسباب بسيطة مثل النوم على اليدين أو التواء الرسغ، إلّا أنه أحيانًا في حال ترافق تنميل اليدين مع أعراض غريبة أخرى قد يكون سبب تنميل اليدين خطيرًا.
وماذا عن الأصابع؟ هل تنميل الأصابع خطير؟
أسباب وظروف خدر اليد
ينتج تنميل اليد عن إصابة أو ضغط أو تهيج في أحد الأعصاب في ذراعك أو معصمك. تتكون اليد من العديد من الأعصاب والأوعية الدموية الصغيرة التي تبدأ أعلى الكتف والذراع وتتفرع في اتجاهات مختلفة لتدفق الدم والإحساس في جميع أنحاء اليد. لذلك تتنوع الحالات التي تؤدي إلى تنميل اليد ، ولكن يمكن تقسيمها إلى الفئات التالية.
يسبب المرض الجهازي
قد يكون تنميل اليد بسبب الظروف الأساسية.
- التمثيل الغذائي: يمكن أن يؤدي ضعف التحكم في الجلوكوز في مرض السكري إلى تلف الأعصاب المحيطية مما يؤدي إلى خدر في اليدين وأجزاء أخرى من الجسم (الاعتلال العصبي المحيطي).
- الأورام: يمكن للنمو السرطاني وغير السرطاني في الجسم أن يضغط مباشرة على الأعصاب المرتفعة مثل كتفك وذراعك مما قد يؤثر على الأعصاب في يدك وأصابعك ، مما يؤدي إلى التنميل.
- وراثي: يمكن لبعض الاضطرابات الوراثية غير الشائعة مثل مرض شاركو ماري توث أن تؤثر على أعصاب متعددة في الجسم وتؤدي إلى التنميل. في بعض الأحيان ، يمكن أن تضغط العيوب التشريحية التي تولد بها (على سبيل المثال ، ضلع إضافي) على الأعصاب والأوعية الدموية في الذراع مما يؤدي إلى تنميل اليد.
- الجهاز العصبي: تكهف النخاع هو اضطراب نادر يتكون فيه كيس مملوء بسائل داخل الحبل الشوكي [3]. يمكن أن ينمو هذا الكيس إلى الخارج ، مما يؤدي إلى ضغط وإتلاف أعصاب النخاع الشوكي مما يؤدي إلى الشعور بالألم والضعف والخدر. غالبًا ما يوصف فقدان الإحساس والتنميل بأنه في "رداء" (فوق قمم الكتفين وفي اليدين والذراعين).
أسباب التهابية
قد تشمل الأسباب الالتهابية لخدر اليد ما يلي.
- المناعة الذاتية: العديد من الأمراض الالتهابية التي تؤدي إلى مهاجمة الجسم لنفسه يمكن أن تؤثر أيضًا على الأعصاب وتسبب الإصابة التي تؤدي إلى التنميل. تعتبر حالات مثل التصلب المتعدد والذئبة أمثلة على أمراض المناعة الذاتية هذه.
- العدوى: يمكن أن تسبب العدوى البكتيرية مثل مرض لايم والعدوى الفيروسية المتعددة مثل القوباء المنطقية التهابًا وإصابة الأعصاب التي تؤدي إلى أعراض خدر اليد.
- الأوعية الدموية: رينود هي حالة تضيق فيها الشرايين في الأصابع استجابةً لمحفزات (غالبًا ما تكون مرتبطة بالطقس البارد). يمنع هذا التضيق الدم من الدوران بشكل صحيح إلى الأصابع مما قد يؤدي إلى تنميل ثنائي وفقدان الإحساس. غالبًا ما تشعر الأصابع بالبرودة الشديدة ويمكن أن تتغير الألوان من الأبيض إلى الأزرق إلى الأحمر.
أسباب بيئية
قد تكون الأسباب البيئية لخدر اليدين ناجمة عن عادات نمط الحياة أو حالات تعرض معينة.
- السموم: تشمل السموم التي تسبب إصابة الأعصاب المعادن الثقيلة مثل الرصاص والمواد مثل الكحول. قد يؤدي التعرض المفرط لأي منهما إلى تلف الأعصاب الذي يؤدي إلى التنميل.
- اختلال توازن الفيتامينات: هناك فيتامينات معينة ضرورية لوظيفة الأعصاب الصحية مثل فيتامينات E و B12. يمكن أن يؤدي النقص في هذه الفيتامينات مع مرور الوقت إلى تلف الأعصاب وإصابتها. على العكس من ذلك ، يمكن أن يؤدي التعرض للكثير من فيتامين ب 6 إلى ظهور أعراض خدر في اليد.
- الصدمة: أي حالة يتم فيها سحق اليد أو الذراع أو تلفها سيؤدي إلى خدر في اليد وألم في الأعصاب. علاوة على ذلك ، يمكن أن تسبب الإجراءات المتكررة مثل الكتابة أو استخدام العكازات صدمة للأعصاب عن طريق الضغط مما يؤدي إلى أعراض خدر اليد.
لا تشكل هذه القائمة نصيحة طبية وقد لا تمثل بدقة ما لديك.
انحباس العصب الزندي في الكوع
يُطلق على انحباس العصب الزندي في الكوع أيضًا متلازمة النفق المرفقي. يبدأ العصب الزندي من النخاع الشوكي في الرقبة ويمتد من الذراع إلى اليد. يمكن أن ينضغط هذا العصب الطويل جدًا أو يُحبس بواسطة هياكل أخرى في نقاط معينة على طول الطريق. غالبًا ما يحدث الانحباس في النفق المرفقي ، وهو الممر الضيق في داخل الكوع.
قد لا يكون السبب الدقيق للانحراف معروفًا. تراكم السوائل والتورم داخل الكوع. كسر أو خلع سابق في الكوع ؛ أو الاتكاء على المرفق لفترات طويلة يمكن أن يضغط على العصب الزندي داخل النفق المرفقي.
تشمل الأعراض خدرًا ووخزًا في اليد والأصابع ، مما يؤدي أحيانًا إلى الضعف وحتى ضياع عضلات اليد.
تشخيص حالة تنميل اليدين وعلاجها
يتم التشخيص من خلال الفحص البدني والأشعة السينية ودراسات التوصيل العصبي.
يبدأ العلاج بارتداء دعامة داعمة وتعديل الأنشطة لتجنب زيادة تهيج العصب. عادة لا تكون الجراحة ضرورية إلا إذا تسبب ضغط العصب في ضعف وفقدان الاستخدام في اليد.
اقرئي أيضًا:
