هل حليب الإبل يرفع السكر؟
أضف إلى قائمتيمن المعروف عن حليب الإبل منافعه الكثيرة للجسم فهو يشتهر بقدرته العلاجية الفعالة للعديد من الأمراض ومنها مرض السرطان، ومرض السكري فمن المعروف عن حليب الإبل أنه يساعد على خفض مستوى الانسولين في الدم، ولكن هل حليب الإبل يرفع السكر؟ وما هي فوائد حليب الإبل؟ وما هي فوائد حليب الإبل للعظام؟
هل حليب الإبل يرفع السكر؟
إذ أن حليب الإبل يشتهر بأن العلاج الأمثل للعديد من الأمراض التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان وخصوصًا أنه يساعد على علاج مرض السرطان ومرض السكري فهو يساعد على خفض مستوى الانسولين في الدم، كما أن حليب يساعد على ضبط مستوى الغلوكوز في الدم، ولكن هل حليب الإبل يرفع السكر؟ في الحقيقة وبحسب ما أكدته العديد من الأبحاث التي أجريت حول منافع حليب الإبل للجسم، وحول ما إذا كان حليب الإبل يرفع مستوى السكر في الدم، إلا معظم نتائح الإبحاث التي كانت تدور حول هذا الموضوع أي حول ما إذا كان حليب يزيد السكر في الدم إذ أكدت هذه الأبحاث أن حليب الإبل لا يرفع مستوى السكر في الدم.
كما أكدث هذه الأبحاث أن حليب الإبل محمي لأنه يمر وبشكل سريع عبر المعدة إلى الدورة الدموية.
لذلك فإن حليب الإبل لا يؤدي لرفع مستوى السكر في الدم لا بل أنه لا يسبب أي زيادة في مستوى السكر في الدم فهو يعمل على تنظيم مستويات السكر في الجسم، كما أنه يساعد على ضبط مستوى الأنسولين في الجسم.
ما هي فوائد حليب الإبل للجسم؟
حليب الإبل يعتبر من ضمن أهم أنواع الحليب التي تحتوي على أنواع عديدة من الفيتامينات وعلى نسبة عالية من الحديد والبروتين، بالإضافة لذلك فإن حليب الإبل له العديد من الفوائد للجسم، ومن ضمن أهم فوائد حليب الإبل للجسم نذكر لكِ الفوائد التالية:
غني بالمغذيات
يعتبر حليب الإبل من ضمن أهم أنواع الحليب التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والحديد والبروتين، كما أن حليب الإبل من المعروف عنه أنه غني بالمغذيات التي تساعد على تقوية الدم في الجسم، كما أنه يساعد على الوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض.
كما أن حليب الإبل يحتوي على نسبة جيدة من الفيتامين سي، وب، وفيتامين د وهذا ما يجعله من أهم المصادر المغذية للجسم.
إذ يحتوي حليب الإبل على العناصر الغذائية التالية:
-السعرات الحرارية إذ يحتوي حليب الإبل على نسبة 50 سعرة حرارية.
-البروتين يحتوي حليب الإبل على 30 جرام من البروتين، كما ويحتوي على نسبة جيدة من الدهون وهي نسبة 3 جرام، كما ويحتوي على 2 جرام الكربوهيدرات، وعلى 5 جرام من الثيامين 29% من القيمة اليومية.
-كما ويحتوي حليب الإبل على الريبوفلافين بنسبة 8٪ من القيمة اليومية.
-كما يحتوي حليب الإبل على نسبة جيدة من الكالسيوم وهي 16% من القيمة الغذائية اليومية.
-كما ويحتوي حليب الإبل على نسبة جيدة من البوتاسيوم وهي 6% من القيمة اليومية. ------كما ويحتوي حليب على نسبة جيدة من الفوسفور وهي نسبة 6 % من القيمة اليومية الغذائية.
-كما ويحتوي حليب الإبل على نسبة جيدة من الفيتامين سي وهي نسبة 5٪ من القيمة الغذائية اليومية.
مناسب للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز
من ضمن الفوائد الهامة لحليب الإبل للجسم نذكر أنه مناسب جداً للأشخاص الذين يعانون من حساسية مفرطة تجاه مادة اللاكتوز، وهذه المادة عادةً ما تتواجد وبنسب عالية في أنواع الحليب الأخرى، وهذه المادة قد لا تنناسب مع الجهاز الهضمي للأشخاص الذين يعانون من حساسية مفرطة تجاه اللاكتوز.
ومن الجدير ذكره أيضًا أن مادة اللاكتوز تسبب الشعور بآلام حادة في البطن، بالإضافة لحالات عسر الهضم الشديدة، كما أن هذه المادة قد تسبب لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية مفرطة تجاه مادة اللاكتوز، وفي مثل هذه الحالات يطلب الطبيب من المريض أن يقوم بإختيار نوع حليب يحتوي على نسبة قليلة من اللاكتوز، وعادةً ما يكون حليب الإبل من ضمن الخيارات المتاحة أمام المريض.
يساعد على خفض مستوى السكر والأنسولين في الدم
فمن ضمن الفوائد الأساسية لحليب الإبل للجسم هو أنه يساعد على خفض مستوى السكر والأنسولين في الدم وهذا ما يعتبر من ضمن الفوائد الأهم لحليب الإبل، كما أنه مناسب جداً لمرضى السكري.
إذ يحتوي حليب الإبل على بروتينات تشبه بروتينات تشبه الأنسولين، وبالتالي فهي المسؤولة عن النشاط المضاد لمرض السكري، وبالإضافة لذلك فإن حليب الإبل يحتوي على نسبة جيدة من الزنك وهذا ما يساعد على تحسين حساسية الأنسولين.
يساعد على محاربة الكائنات الحية المسببة للأمراض
فمن ضمن الفوائد الهامة لحليب الإبل أنه يساعد على محاربة الكائنات الحية التي تعد المسبب الأساسية لبعض الأمراض لذلك كثيراً ما يقوم الطبيب بوصف حليب الإبل بغية الوقاية من الإصابة بالكثير من الأمراض التي تنجم عادةً عن وجود كائنات حية موجودة في الجسم ومع الوقت تتحول لأمراض.
إقرئي أيضًا:
