أنواع فوبيا الدم ونأثيرها على الصحة النفسية
أضف إلى قائمتيمحتويات
الهيموفوبيا وتسمى أيضًا رهاب الدم أو فوبيا الدم، هي الخوف من الدم والجروح والإصابات. يمكن أن يسبب هذا النوع الفرعي ، الذي يشمل أيضًا رهاب المثقبيات أو الخوف من الإبر ، أعراضًا لا تظهر بشكل متكرر في الأنواع الأخرى الرهاب المحدد.
يعد النفور من الدم أمرًا طبيعيًا - في الواقع ، غالبًا ما تستغل أفلام الرعب عدم ارتياحنا من خلال إظهار كميات كبيرة من الدماء المزيفة لإثارة الخوف وعدم الارتياح لدى جمهورها. ومع ذلك ، فإن مرض الهيموفوبيا يسبب أكثر بكثير من مجرد الانزعاج ، وسوف يعاني الشخص المصاب بهذه الحالة من أعراض مزعجة ومزعجة للغاية عند رؤية الدم.
تستكشف هذه المقالة أعراض مرض الهيموفوبيا (فوبيا الدم) وتشخيصه وأسبابه. كما يغطي أيضًا العلاجات واستراتيجيات التأقلم التي يمكن أن تكون مفيدة.
أعراض فوبيا الدم
يمكن أن يسبب الهيموفوبيا أعراض جسدية مثل:
- دوخة
- إغماء
- زيادة معدل ضربات القلب في البداية ، يليه انخفاض مفاجئ في معدل ضربات القلب وضغط الدم
- الغثيان واضطراب الجهاز الهضمي
- تنفس سريع
- الاهتزاز
- التعرق
يمكن أن يسبب أيضًا أعراضًا عاطفية ، بما في ذلك:
- القلق المتوقع قبل الإجراءات الطبية
- الخوف والقلق الشديد من رؤية الدم أو التفكير فيه
- الشعور بالاشمئزاز الشديد من رؤية الدم
- نوبات ذعر
- الامتناع المستمر عن الإجراءات الطبية التي قد تنطوي على رؤية الدم
- مشاكل في الأداء في مجالات أخرى من حياتك
- صدمة
يمكن للأطفال أيضًا إظهار علامات الهيموفوبيا عن طريق التشبث والبكاء والتجميد ورمي نوبات الغضب كرد فعل لخوفهم من الدم.
في حين أن معظم أنواع الرهاب تؤدي إلى زيادة نشاط القلب ، فإن رهاب مثل الهيموفوبيا يمكن أن يسبب انخفاضًا مفاجئًا وخطيرًا في بعض الأحيان في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. شائع للأشخاص الذين يعانون من الهيموفوبيا.
تشخيص الهيموفوبيا
عند تشخيص الرهاب ، سيبحث طبيبكِ عن العلامات التي تُظهر أن خوفك من الدم شديد ، واستمر لمدة ستة أشهر على الأقل ، ويسبب مشاكل كبيرة في مجالات أخرى من حياتك.
سيتحقق طبيبك أيضًا لمعرفة ما إذا كان لديكِ أعراض رهاب مرتبط ، مثل الخوف من المستشفيات (رهاب الأنف) أو الإبر (رهاب المثقبيات) ، أو إذا ظهرت عليك علامات حالة مرضية مشتركة ، مثل:
- رهاب الخلاء
- رهاب الحيوان
- كآبة
- اضطراب الوسواس القهري (أوسد)
- اضطراب الهلع
- اضطراب القلق الاجتماعي (حزين)
أسباب الهيموفوبيا
يصيب الهيموفوبيا حوالي 3 إلى 4٪ من الناس. في حين أنه من الصعب تحديد السبب الدقيق ، قد يكون لفوبيا الدم مكون وراثي. العديد من الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الخوف لديهم العديد من أفراد الأسرة يعانون من نفس الحالة.
يمكن أن يرتبط الهيموفوبيا أيضًا بالصدمة. إذا كنت قد عانيتِ أو شاهدتِ إصابة شديدة تتضمن فقدًا كبيرًا للدم ، فقد تصابين بالفوبيا.
قد يكون رهابك أيضًا متجذرًا في خوف أساسي آخر ، مثل:
- دنتوفوبيا ، أو الخوف من أطباء الأسنان
- الخوف من الأطباء
- اضطراب قلق المرض ، أو الخوف من الحالات الصحية الشديدة
- الخوف من الجراثيم
- الخوف من مرض معين
أنواع الهيموفوبيا
يمكن أن تحدث أعراض الهيموفوبيا في مجموعة متنوعة من المواقف ؛ لا تحتاجين بالضرورة أن تكوني على مرأى من الدم لتجربة الانزعاج والقلق. في حين أن الرهاب قد يبدأ كخوف من حافز معين ، إلا أنه يمكن أن يصبح معممًا بمرور الوقت . وهذا يعني أنك قد تواجهين أعراضًا من خلال مواجهة دماء مزيفة في الصور أو الأفلام أو البرامج التلفزيونية أو ألعاب الفيديو.
تأثير الهيموفوبيا
يمكن أن يسبب الهيموفوبيا مجموعة واسعة من الصعوبات التي قد تقيد الحياة أو حتى خطيرة. إذا كنت تخشين الدم ، فقد تترددين في طلب العلاج الطبي . قد تؤجلين أو تتجنبين الفحوصات الطبية السنوية والفحوصات الطبية اللازمة. يمكنك رفض الجراحة أو علاجات الأسنان.
قد يجد الآباء المصابون بالهيموفوبيا صعوبة أو استحالة في تضميد جروح أطفالهم. يمكنك تمرير هذه المهام إلى زوجكِ كلما أمكن ذلك. يمكنك أيضًا المبالغة في رد فعلك تجاه الإصابات الطفيفة في أطفالك وكذلك نفسك ، أو التردد على غرف الطوارئ أو العيادات الخارجية عندما يكون العلاج المنزلي كافياً.
قد يتسبب الخوف من الدم أيضًا في الحد من الأنشطة التي تنطوي على خطر الإصابة. قد لا تتمكنين من المشاركة في الأنشطة الخارجية مثل المشي لمسافات طويلة أو التخييم أو الجري. يمكنك تجنب الرياضة وركوب الكرنفال والأنشطة الأخرى التي تعتبرها خطيرة.
بمرور الوقت ، يمكن أن تؤدي هذه السلوكيات التجنبية إلى العزلة. قد تصابين بالرهاب الاجتماعي ، أو في الحالات القصوى ، رهاب الخلاء . قد تعانين علاقاتك ، وقد تجدين صعوبة في المشاركة حتى في الأنشطة العادية للحياة اليومية. الشعور بالاكتئاب ليس بالأمر غير المعتاد.
اقرئي أيضًا:
