اضطراب الشخصية التجنبية: الأسباب والأعراض

اضطراب الشخصية التجنبية هو مرض يصنّف تحت حالات اضطراب قلق الشخصية، ويتّسم صاحبه بالعزوف عن التفاعل الإجتماعي وعن إقامة علاقات، بالإضافة الى انه يصيب الشخص بحالة من عدم الثقة بالآخرين، مما يدفعه إلى الوحدة، فيجعله غير قادر على التفاعل مع الأحداث والمواقف، وقد يعاني الشخص المصاب بمرض اضطراب الشخصية التجنبية من انخفاض الثقة بالنفس، ويتميز من يصاب بهذا المرض بالكبت الإجتماعي وبالشعور بعدم الكفاءة، ويبدأ ظهور هذا الإضطراب عادة من عمر الطفولة ويستمر معه حتى مرحلة البلوغ. وفي هذا المقال سوف نتعرف على أسباب وأعراض الاضطرابات الشخصية التجنبية.

ما هي أسباب اضطرابات الشخصية التجنبية؟

بالرغم من ان السبب الدقيق وراء الاضطرابات الشخصية التجنبية غير واضح ومعروف، الا أن هناك عدة اسباب يمكننا وضعها ضمن خانة الأمور التي يمكن أن تكون وراء اضطرابات الشخصية التجنبية ومنها :

•العوامل الوراثية

•التعرض لصدمة نفسية أثناء الطفولة

•التعرض للضغوطات

•التنشئة الإجتماعية غير السليمة

ما هي أعراض اضطراب الشخصية التجنبية؟

•الخوف من التعرض للنقد

•الشك الدائم بالآخرين

•فقدان الرغبة في التفاعل الإجتماعي

•الميل للوحدة والإنطواء

•الاتّصاف بمظهر من اللامبالاة تجاه الغير

•احتقار الذات 

•ينظر الشخص الى نفسه على انّه أقل من غيره

•الشعور بالخجل أثناء المواقف الإجتماعية خوفاً من فعل شيء خاطئ

•تجنّب الأنشطة الإجتماعية خوفاً من الإحتكاك بالآخرين

•الخوف من الإهانة والرفض

•ليس لديهم اصدقاء، فهم يتجنّبون التعرف على اشخاص جدد وتكوين صداقات

•الشعور بالخجل الدائم 

•يعاني الشخص من حساسية مفرطة 

•الخوف الشديد من الفشل

•السلوك العدواني السلبي

•شعور الشخص انّه منبوذ

•المبالغة في تقدير المشاكل التي يتعرضون لها.

•انعدام الرغبة من تجربة أشياء جديدة

علاج اضطراب الشخصية التجنبية

يعدّ العلاج النفسي أفضل طريقة لعلاج المرض، فخلال العلاج يقوم الطبيب النفسي بمعرفة معلومات أكثر عن الحالة، ويكون ذلك عبر جلسات فردية منفردة، أو في جلسات تحضرها العائلة، وقد يستمر العلاج لمدة ثلاثة أشهر على الأقل.

اقرئي أيضاً:

كيف تعرفين أنه يحبك بصدق؟