هل يمكن الشفاء من الاكتئاب نهائيا؟
أضف إلى قائمتييصنف الاكتئاب من الاضطرابات النفسية الشائعة في مجتمعاتنا اليوم في حين أنه يصيب ثلث سكان العالم، ومن أهم أعراضه: الشعور المتواصل بالحزن والقلق، ونقص التركيز، وفقدان المتعة والاهتمام بالأمور المتعادة، ونقص تقدير الذات وغيرها، ومن أكثر الأسئلة التي تراودنا على وسائل التواصل الاجتماعي هي: هل يمكن الشفاء من الاكتئاب نهائيا؟
تابعي إذاً قراءة هذا المقال مع يومياتي التي تجيبك عن كل التساؤلات وتعرفك أكثر إلى هذا الموضوع.
غالباً ما يؤثر هذا المرض في المشاعر والتصرفات والتفكير، ويسبب مضاعفات صحية خطيرة على الصعيد النفسي والجسدي على حد سواء، وأحياناً يوصل الانسان إلى الشعور باليأس والتفكير في الانتحار، ويعد مرض الاكتئاب من الأسباب الشائعة للانتحار في عالمنا اليوم.
وبالتالي لا يجب الاستخفاف بمرض الاكتئاب كونه من أخطر الاضطرابات النفسية، حيث يدخل الفرد في صراع مع نفسه وتصعب عليه جداً الخروج من هذه المشكلة من دون تدخل طبي وأحياناً تكون الصداقة والحب والاهتمام كافية للشفاء جزئياً أو كلياً من هذا الاضطراب، لكن يبقى السؤال هل يمكن الشفاء من الاكتئاب نهائيا؟
هل يمكن الشفاء من الاكتئاب نهائيا؟
تتعدد أنواع الاكتئاب فمنها ما تعد بسيطة ومنها ما تستدعي متابعة طبية مستمرة، وبالتالي يعتمد طول العلاج على نوع المرض ودرجته، وبالتالي يمكن الشفاء نهائيا من أنواع الاكتئاب البسيطة مثل اكتئاب ما بعد الولادة، أو اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية، أو اكتئاب تغير الحالات الذي يحدث جراء التعرض للمواقف الحياتية المؤلمة مثل الطلاق، أو خسارة العمل، أو وفاة شخص مقرب، ويمكن علاج هذه الحالات عن طريق العلاج النفسي والدعم الاجتماعي والعاطفي.
وبالتالي يصعب الشفاء نهائياً من أنواع الاكتئاب الأخرى مثل الاكتئاب الذهاني أو اضطراب ثنائي القطب، أو الاضطراب الاكتئابي المستمر وذلك لأن هذه الحالات خطيرة ويصعب الخروج منها، ويكون الأمر هنا مشابه في الإصابة بمرض السكري، فهو يستمر مع الانسان مدى الحياة ويجب تناول الأدوية والمسكنات لعلاجه والسيطرة على مستوياته.
وكذلك الأمر مع مرض الاكتئاب، فلا يمكن الانسان الشفاء منه نهائياً بل عليه تناول بعض الأدوية التي يصفها الطبيب المختص والتي تساعده على التعايش مع حالته وتقبل الواقع وعيش حياته بشكل طبيعي مثل أي انسان آخر. ومن هنا نشدد على أهمية العلاج نظراً لخطورة هذا الاضطراب وقدرته على التأثير في الصحة النفسية والجسدية على حد سواء.
والآن أصبحنا نعلم ما هي حالات الاكتئاب التي يمكن الشفاء منها نهائيا، وتعرفنا إلى بعض الحالات النادرة التي يصعب الخروج منها من دون رعاية طبية مختصة. وسوف نعرض لك في ما يأتي أبرز أنواع الاكتئاب وأعراضها التي تساعدك على تشخيص حالتك في وقت مبكر قبل فوات الأوان.
ما هي أنواع الاكتئاب؟
تتعدد أعراض الاكتئاب وتختلف حدتها حسب نوع المرض ومرحلته وهي تتراوح من التعب وفقدان الأمل إلى فقدان الاهتمام بالذات والآخرين بالإضافة إلى الألم الفيزيائي والشعور باليأس الشديد وأخيراً التفكير بالانتحار وتنفيذه.
وسوف نتعرف في ما يأتي إلى مختلف أنواع الاكتئاب التي تساعدك على بناء تصور كامل عند استشارة الطبيب المختص لتشخيص نوع المرض، ومن أبرز أنواع الاكتئاب نذكر:
الاكتئاب الجزئي
يعتبر الاكتئاب الجزئي الذي يطلق علية أيضاً اسم الاكتئاب الخفيف أو اضطراب عسر المزاج حالة من سوء المزاج التي تستمر لفترات طويلة لكنها لا تؤثر بشكل مباشر في أداء الشخص، وتختلف حدة هذا المرض من معتدل إلى متوسط أو شديد الخطورة وتكون أعراضه أقل شدة من مرض الاكتئاب الرئيسي، ومن أهم أعراض اضطراب الاكتئاب الجزئي نذكر:
- الغضب والتوتر
- الإصابة باضطرابات النوم
- الإرهاق وفقدان النشاط
- صعوبة في التركيز والعمل
- فقدان الثقة بالنفس
- الشعور بالذنب
- فقدان الاهتمام بالذات والحياة
- الشعور بالحزن طوال الوقت
- فقدان الوزن الناتج عن تغيير نمط الأكل
الاضطراب الاكتئابي الرئيس
يعد الاضطراب الاكتئابي الرئيس من أخطر أنواع الاكتئاب وأكثرها حدة حيث يشعر المريض بأعراض الاكتئاب قي معظم أوقات وأيام الأسبوع، ومن أبرز هذه الأعراض نذكر:
- تغييرات في الوزن
- الشعور بالغضب والتوتر
- الشعور بالخمول جسدياً وعقلياً
- التفكير في الانتحار
- مشكلات في اتخاذ القرارات
- صعوبات في التركيز
- فقدان الاهتمام للقيام بالنشاطات اليومية
- فقدان الطاقة والشعور بالتعب الشديد
الاكتئاب الذهاني
يشعر مرضى الاكتئاب الذهاني بأعراض الاكتئاب مجتمعة مع أعراض الذهان مثل الأوهام والهلوسة وجنون الشك والاضطهاد، وغالباً ما يقوم الطبيب بعلاج هذه الحالة بأدوية الهذيان والاكتئاب على حد سواء.
الاكتئاب الموسمي
يتميز هذا النوع أنه يصيب الانسان في فصول معينة في السنة مثل فصل الصيف، حيث يصاب الفرد بهذا النوع من الاكتئاب بسبب طول فترات النهار وشدة درجات الحرارة وغياب الطقس الممطر والعاصف الذي يعكس حالته النفسية، ويتخلص المصاب من هذا الاضطراب مع انتهاء هذا الفصل ويعاوده كل سنة في الموسم نفسه.
يمكن التخلص من هذا النوع من أنواع الاكتئاب من خلال تناول بعض أدوية الاكتئاب لفترة يحددها الطبيب المختص.
أنواع الاكتئاب الأخرى:
- اكتئاب غير النمطي
- اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية
- اكتئاب تغير الحالات
- اضطراب ثنائي القطب
- اكتئاب ما بعد الولادة
أخيراً، أصبحنا نعلم أبرز أنواع الاكتئاب التي تساعد الفرد على بناء تصور كامل عند استشارة الطبيب المختص لتشخيص نوع المرض، ونأمل أن نكون قد قدمنا لك ما تبحثين عنه.
اقرئي أيضاً:
