كيف يكون الشخص النرجسي وهل يشعر بالندم؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
هل يشعر النرجسي بالندم؟ لطالما أحدثت الشخصية النرجسية عقدة لأصحابها وللمحيطين به. فهم من الأشخاص الذين حتى وإن بدوا لكم سعداء ومتماسكين، فهم يفتقرون إلى أبسط درجات السلام الداخلي والراحة النفسية. فهل يشعر النرجسي بالندم؟
ما هي الشخصية النرجسية؟
يتمثل مفهوم الشخصية النرجسية بالإعجاب بالنفس، والذي يدفع صاحب هذه الشخصية إلى التصرف بأنانية في التعامل مع المحيطين فيه. تبرز هذه الشخصية عند تعامل الشخص النرجسي بتعالي وغرور مع الغير حيث يشعر دائماً بأنه أفضل ممن حوله ومميز ولا يمكن مقارنته بغيره.
إن الشخص النرجسي من الأشخاص الذين يسعدون عند سماعهم المديح والإطراء، ويغضبون عند سماعهم الإنتقادات لاعتقاده بانه لا تصدر عنه اي تصرفات خاطئة.
أسباب الشخصية النرجسية
ومن أهم الأسباب التي تؤدي إلى النرجسية:
- التساهل
- العوامل الوراثية والنفسية
- تعرض الأطفال للإهمال أو سوء المعاملة
صفات الشخصية النرجسية
ومن أهم صفات الشخص النرجسي ما يلي:
- الظهور والإعجاب بالنفس على حساب أحد آخر
- الشعور بالعظمة الأنانية، لأن النرجسي يظن أنه أفضل من غيره
- إصرار على الغيرة والانتهازية في سعيه للوصول إلى مناصب عليا لتحقيق أهدافه
- إنه ناقد للغاية، حتى أنه لا يحب أي شيء تجاه نفسه أو الآخرين
- لا يمكنه إظهار التعاطف، لذلك لا يمكنه فهم مشاعر واحتياجات الآخرين، ولا يمكنه التعاطف معهم أيضًا
- من الصعب الحفاظ على العلاقات الاجتماعية مع الغير، ولا يمكنه التعامل مع الآخرين لأنهم يعتبر أقل شأنًا
- عنيد، لا يستطيع الاعتراف بالأخطاء، وترك الأمور تعمل لصالحه
- إستخدام الجوانب الإيجابية للآخرين للحصول على منافع لنفسه وتحقيق الأهداف التي يرغب فيها
- يكون شديد الحساسية تجاه النقد والشتائم والإهانات
- يتظاهر بمعرفة أشياء كثيرة
هل يشعر النرجسي بالندم؟
هل يشعر النرجسي بالندم؟ الجواب هو لا وذلك للأسباب التالية:
- لا يشعر الشخص النرجسي بالندم على القرارات التي يتخذها نظراً إلى المكانة العالية التي يرى نفسه فيها
- تختلف نسبة النرجسية من شخص لآخر، فهناك من يغمرهم الشعور بالفخر والغرور، وهناك من لديهم شعور بالعظمة
- تشير الأبحاث العلمية أن الشخص النرجسي الذي يشعر بعظمته، تغلب عليه ما يُسمّى بالميكافيلية، التي تجعله لا يتعاطف مع غيره او يشعر بالندم حيال اي قرار يتخذه
تشخيص الشخصية النرجسية
يعتبر تشخيص اضطراب الشخصية النرجسية من الأمور الصعبة للغاية، لأن أعراضه تشبه الكثير من الأمراض العقلية الأخرى، وقد يكون لدى الشخص أكثر من مرض عقلي واحد في نفس الوقت، تشمل طرق تشخيص هذا المرض ما يلي:
التشخيص السريري
هذا النوع من التشخيص يعتمد على مناقشة الأعراض التي يشكو منها المريض والبحث عن أي علامات على جسده قد تشير إلى مرض جسدي قد يسبب هذه الأعراض
التشخيص النفسي
عن طريق التشخيص النفسي يجيب المريض على العديد من الاستبيانات، ثم يقارن الطبيب إجابات المريض بالمعايير الموجودة في “دليل التحليل والإحصائي للاضطرابات العقلية”.
علاج الشخصية النرجسية
وتتمثل طرق العلاج في التالي:
العقاقير الطبية
لا توجد أدوية لعلاج اضطراب النرجسية، ولكن يتم استخدام العديد من الأدوية لعلاج الاكتئاب والقلق والتوتر
مضادات الذهان: فهي تستعمل للحد من أعراض القلق والاكتئاب، ومنها دواء أريبيبرازول
مضادات الاكتئاب: يتم استخدامها كمثبطات امتصاص السيروتونين للحد من الاكتئاب، ومنها دواء سيرترالين
أدوية مثبتة للمزاج: ويتم استعمالها للحد من تقلبات المزاج، ومنها دواء ليثيوم
الراحة والاسترخاء
ويتم ذلك من خلال بعض طرق تخفيف التوتر والضغط النفسي، على سبيل المثال: ممارسة تمارين اليوجا والتأمل
العائلة
لابد من مشاركة العائلات في العلاج من خلال توفير جو عائلي مريح للنرجسيين والحفاظ على العلاقات الأسرية
العلاج النفسي
- يعد من طرق العلاج الصعبة في علاج الشخصية النرجسية هو العلاج النفسي، لأنهم لا يعترفون بأنهم يشتكون من أي سلوك غير قانوني
- ومن مزايا العلاج النفسي أنه يصلح العلاقة بين المريض والأشخاص من حوله، ويقوي الأسرة، والروابط، ويشجعهم على التواصل مع الغير، وتكون العلاقات الشخصية أكثر قوة وصدقًا
- إضافة إلى أن العلاج النفسي يعمل على مساعدة النرجسي على فهم مشاعره، وزيادة الثقة في الآخرين، وتقليل ازدراء الآخرين
- وزيادة القدرة على تنظيم العواطف وفهم المشاكل التي ستؤثر عليه، تقديره لذاته وإقناعه بالابتعاد عن حلمه الذي لم يتحقق
علامات خفية تدل على الشخصية النرجسية
من العلامات الخفية التي تدل على الشخصية النرجسية، نذكر التالي:
- تقع في حبهم من النظرة الأولى
- البعض منهم هادئ وخجول
- يتولون مناصب قيادية أحيانا
- دائما ما يحولوا الحديث إلى أنفسهم
- دائمي الذكر لاسمهم
- يجعلون من أنفسهم ضحية في الأحداث التراجيدية
- يحبون الأمور الجيدة
- المظهر الخارجي مهم جدا
- أصدقاء كثيرون ولا توجد صورة سيئة لهم
- حساسون تجاه النقد
- الأعذار هي صديقهم المفضل
- يحدثون دمارا ورائهم
- أقرب للخيانة
- يحولون كل الأمور إلى شخصية
- لا يعرف أنه نرجسي
- تضطر لمجاملته لتجنب الصراع
- لا يقلل من ذاته
- الرجال أكثر نرجسية عن النساء
إقرئي أيضاً:
