العزوبية ليست أمراً حزيناً... إتبعي هذه الأمور لحياة "سينغل" أسعد

محتويات

عزيزتي العزباء، لا بد أن تعلمي أن مفاهيم الحياة قد تغيرت كثيراً وأهمها نظرة المجتمع للفتاة العزباء "السينغل"، فقديماً كانت النظرة تجاه الفتاة التي لم ترتبط وكأنها جريمة، أما اليوم فاستطاعت النساء القويات تغيير هذه العادات البالية، بل وأصبح تعريف الفتاة على أنها سينغل دليل قوة وثقة، لكن لنكون سينغل وناجحات لا بد من اتباع عدداً من الأمور لضمان صحة هذا التعريف، إن كنتِ سينغل تابعي القراءة بتمعّن.

 

مارسي الرياضة بانتظام

لا شك بأن ضغوط الحياة تتراكم في حياتنا، ولا بد من تفريغ الطاقة السلبية عن طريق ممارسة الرياضة المستمرة، فهي المنفذ الأساسي لحياة خالية من العصبية. 

 

اعتمدي نظام غذائي صحي

عدم ارتباطك برجل لا يعني اهمال نفسك، بل من الضروري جداً المحافظة على رشاقتك المستمرة فهي سر ثقتك بنفسك، اتبعي نظاماً غذائياً صحياً وامتنعي عن تناول الـ fast food.

 

الشوبينغ ومواكبة الموضة

كوني عصرية دائماً، تصفحي مواقع الموضة باستمرار وانتقي ما يناسبك، خصصي يومين إلى ثلاثة في الشهر ليكونوا ايام تسوق لجمالك، شراء الملابس الجديدة كفيلة بتجديد طاقتك وحياتك.

 

 أكثري من السهر ولقاء الأصدقاء

السنغل بحاجة دوماً لإثبات نفسها أمام الجميع وحتى أقرب المقربين، لذا أكثري من السهر والخروج مع الأصدقاء، وأثبتي للجميع أن حياتك لا تعتمد على أحد بل أنتِ محور الحياة، ولا تنسي الاهتمام بأناقتك دائماً.

 

تغيير اللوك باستمرار

تغيير اللوك له أثر نفسي حتى على المرتبطات فكيف لو كنتِ سينغل!! قومي مثلاً بتغيير لون شعرك أو قصيه، ارتدي ملابس لم تعتدي على ارتدائها سابقاً، هذه التغييرات تسعد النساء بشكل غير متوقع.

 

 تناولي الشوكولا.. باعتدال

اتفقنا أن نهتم بجسمنا ولياقتنا، لكن الشوكولا وبحسب الخبراء يزيد من منسوب السعادة في أجسامنا! تناوليها باستمرار لكن باعتدال لئلا تصابي بكآبة "زيادة الوزن" فيما بعد.

 

إقرئي أيضاً

تغلّبي على مختلف أنواع الخوف من خلال هذه النصائح!

scroll load icon