ما هي أخطر أنواع الفوبيا؟

هل سبق لك أن شعرت بخوف وقلق شديد تجاه بعض الأمور وتريدين معرفة سبب ذلك؟ فربما أنت تعانين أحد أنواع الفوبيا، وسوف نتوسع في هذا الموضوع في ما يأتي مقدمين أخطر أنواع الفوبيا حول العالم وطرق التعافي منها. فما هي انواع الفوبيا الأكثر شيوعًا بالعالم؟

ما هي الفوبيا؟

تصنف الفوبيا ضمن الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعاً في مجتمعنا اليوم، وتتمثل بخوف شديد ومقلق تجاه بعض الأشياء الملموسة وغير الملموسة، وغالباً ما تشكل عبئاً على حياة الإنسان إذ أنها تتداخل مع الأداء اليومي وتؤدي إلى نوبات هلع شديدة ومتكررة، وتعيق قدرة الفرد على الذهاب إلى مكان عمله أو التعامل مع المواقف الاجتماعية، والاصابة بمشكلات نفسية مزمنة.

وتتعدد أنواع الفوبيا ومنها ما تتصف بالغرابة في حين أنها تصيب 1 بالمليون من الناس، ويقول الطب النفسي أن بعض أنواع الفوبيا غير عقلانية لكنها موجودة وتؤثر سلباً في صحة الانسان الجسدية والنفسية على حد سواء، وبخاصة فوبيا الحقن التي تصنف ضمن أخطر أنواع الفوبيا في العالم، وسوف نتعرف إليها في ما يأتي.

ما هي أنواع الفوبيا الأكثر شيوعاً؟

لا يعترف الطب النفسي بكل أنواع الفوبيا نظراً لقلة المصابين بها، لكن توصل بعض العلماء والباحثين البرطانيين في عام 1998 إلى اكتشاف أكثر أنواع الفوبيا انتشاراً في العالم ومن أبرزها:

فوبيا العناكب

يصنف هذا النوع من الفوبيا في خانة فوبيا الحيونات، في حين يشعر الإنسان بخوف لا منطقي من العناكب والعنكبيات الأخرى، ويمكن علاجها عن طريق التعرض لها كتواجد الشخص مع صور العناكب أو العناكب أنفسها.

فوبيا المرتفعات

يعرف العلماء بأنه الخوف من البقاء في الأماكن المرتفة، وتختلف أنواع الفوبيا من المرتفعات وخطورتها لدى الناس، فمنهم ما يخشى التنزه الجبلي أو الجسور العالية، ومنهم ما يخشى الصعود على الكرسي أو استخدام السلالم.

فوبيا الوحدة

من لا يشعر بالوحدة أحياناً لكن ماذا عن المونوفوبيا؟

يعد المونوفوبيا أو الخوف الشديد من الوحدة من أكثر أنواع الفوبيا شيوعاً وانتشاراً في العالم وذلك لأنها تصيب الإنسان من دون علمه وتؤثر في صحته النفسية والجسدية من دون أن يفهم السبب، وهي تشتمل على الخوف الشديد من التواجد وحيداً.

فوبيا الماء

وتحدث عندما يشعر الشخص بخوف شديد من الماء بشكل غير مبرر ومستمر، وتندرج منها أنواع فوبيا عدة كفوبيا الاستحمام، وفوبيا البحار والانهار وغيرها.

فوبيا من الاماكن المغلقة والمزدحمة

تصنف هذه الفوبيا ضمن أكثر أنواع الفوبيا انتشاراً في العالم وتعرف أيضاً برهاب الاحتجاز، وهو الخوف من التواجد في أماكن مغلقة وضيقة، وغالباً ما يتسبب هذا الشعور في حدوث نوبات ذعر متكررة.

الفوبيا من الطيران

يعد هذا النوع من أكثر أنواع الفوبيا انتشاراً في العالم، ويتمثل في الخوف الشديد من ركوب الطائرات أو الشعور بالقلق والخوف الشديد في أثناء ركوبها، وتزداد هذه الظاهرة عند الأشخاص المصابين بها كلما سمعوا بحادثة طيران وهي تتزامن مع فوبيا الأماكن المغلقة أو المزدحمة.

فوبيا الموت

تعرف فوبيا الموت بأحد أشكال القلق النفسي التي تتمثل بالخوف الشديد من الطريقة التي يحدث فيها الموت أو الموت بحد نفسه، وتشمل أعراضها: الاصابة بالهلع، والتهرب من المواقف التي تستدعي التفكير بالموت، والشعور بالغثيان عند التحدث عن الموت أو مجرد التفكير به، والشعور بالعزلة وغيرها.

والأن أصبحنا نعلم أكثر أنواع الفوبيا انتشاراً، وبالتالي سوف نعرفك إلى أخطر أنواع الفوبيا والتي تستدعي تدخل طبي سريع إذ أنها تؤثر سلباً في الصحة الجسدية والنفسية وتهدد الحياة بشكل كبير.

ما هي أخطر أنواع الفوبيا حول العالم؟

تصل أعراض الفوبيا أحياناً إلى تهديد الحياة بسبب الخوف الشديد الذي يشعر به المرض، وبالتالي كلما زادت أعراض الفوبيا كلما زادت خطورتها، ومن أخطر أنواع الفوبيا نذكر:

فوبيا الحقن

تعد فوبيا الحقن من أخطر أنواع الفوبيا في حين أنها تعرض حياة المصابين وصحتهم للخطر في بعض الأحيان وذلك بسبب خوفهم الشديد من زيارة الأطباء أو تلقي العلاج لعدم الحصول على الحقن.

فوبيا النوم

تعد فوبيا النوم خطيرة إذ أنها تؤثر في صحة الانسان الجسدية والنفسية على حد سواء، وأثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أن الأشخاص المصابين بالخوف من النوم أكثر عرضة للاصابة بالاضطرابات النفسية وبالتالي الانتحار.

الفوبيا من الدم

تصنف الفوبيا من الدم ضمن أخطر أنواع الفوبيا في العالم والأكثر انتشاراً، وذلك لأنها تسبب الحالات الشديدة من هذا الخوف المرضي ردود أفعال جسدية خطيرة كالاغماء وضيق التنفس ونوبة الهلع وغيرها، وغالباً ما تنهي حياة الانسان بسبب خوفه الشديد من الحصول على الدم عند الحاجة.

فوبيا أشعة الشمس

وهي حالة نادرة جداً لكنها تهدد حياة الانسان بسبب خوفه الشديد وغير الطبيعي من التعرض للشمس، فتجنب الشمس تماماً أمر مستحيل نظراً لأهميتها في تنظيم الحالة المزاجية وحماية صحة العظام، لذلك يعد هذا النوع من الفوبيا خطيراً.

والآن أصبحنا نعلم أخطر أنواع الفوبيا في العالم والأكثرها انتشاراً، آملين أن نكون قد قدمنا لك ما تبحثين عنه.

اقرئي أيضاً:

ما هي فوبيا الاماكن الضيقة وما هي أسبابها وطرق علاجها؟

اسباب فوبيا المرتفعات وعلاجها