مراحل تطور الجنين في الاسبوع الحادي عشر
أضف إلى قائمتيالجنين في الاسبوع الحادي عشر
تريدين معرفة مراحل تطور الجنين في الاسبوع الحادي عشر ؟ أنها مرحلة رائعة تختبرها الأم إذ يبدأ بطنها بالإنتفاخ بلطف. منذ اكتشاف المرأة أنها حامل تغمرها الفرحة بشدّة وتنتظر بشوق وحماس لاستقبال طفلها، وبالتأكيد تبدأ باختبار مراحل عدّة تشعر فيها بنمو جنينها في أحشائها. تنقسم مراحل الحمل إلى 3 أقسام: المرحلة الأولى التي يجب أن تنتبه فيها جيداً تجنّباً للإجهاض والمرحلة الثانية التي يبدأ فيها الجنين بالنمو والمرحلة الثالثة التي يتطوّر فيها الجنين بشكل كبير. سنتناول اليوم وضع الجنين في الاسبوع الحادي عشر لمعرفة المرحلة التي يصل إليها الجنين في هذه الفترة. اكتشفي مع يومياتي كل ما تريدين معرفته عن الجنين في الاسبوع الحادي عشر واستمتعي بهذه الفترة لأنها مرحلة مهمة لنمو جنينك!
ما هي التطورات التي يشهدها الجنين في الاسبوع الحادي عشر ؟
في الأسبوع الحادي عشر يكون الحمل قد شارف على إنهاء الفصل الأول وهذه هي التطورات التي يشهدها الجنين:
- يكتمل نمو أعضاء الطفل الأساسية مثل الكبد والأمعاء والكلى والدماغ والرئة وتبدأ بالقيام بعملها
- تتكوّن براعم أسنانه وأظافره وتصبح أصابع يديه وقدميه منفصلة تماماً
- يصبح طول الجنين بين 5 و8 سنتيمترات
- تكتمل ملامح وجهه
- يصبح وزنه حوالى 30 غرام
- يصبح الجنين أكثر استعداداً للنمو بشكل أسرع
- تبدأ عظامه بالتشكّل مثل العمود الفقري وتظهر الأعصاب في النخاع الشوكي
- يبدأ الجنين بالركل واكون حركاته خفيفة
ما هي التطورات التي تشهدها الأم في الاسبوع الحادي عشر من الحمل ؟
الأسبوع الحادي عشر يشير إلى اقتراب انتهاء الفصل الأول للحمل وبالتأكيد ستشهد الأم بعض التغيرات في هذه المرحلة لأن أعضاء جنينها قد اكتملت. إليك أبرز التطورات التي تمرّ بها الأم في هذه الفترة:
- يبدأ بطنها بالإنتفاخ قليلاً
- تزداد شهيتها أكثر من المعتاد
- يستمرّ الرحم بالتوسّع
- قد تشعر بألم في أسفل البطن
- تشهد بعض التغيرات في جسمها بسبب نمو الطفل
- ترتفع دقات قلبها وتصبح أسرع
نصائح للحامل في الاسبوع الحادي عشر
من المهم جدّاً أن تتّبع المرأة الحامل بعض الخطوات من أجل حماية نفسها وجنينها، وهذه هي النصائح التي يجب أن تعمل بها:
- الإبتعاد عن كل ما يسبب القلق والتوتر والقيام بأمور تعزّز الهدوء مثل القراءة أو الإستماع إلى الموسيقى أو المشي في الهواء الطلق
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة من خلال النوم لحوالى 8 ساعات في اليوم وعدم القيام بمجهود جسدي كبير
- اتبّاع نظام غذائي صحّي يعتمد على الخضار والفواكه والألياف وتجنّب الأطعمة الدسمة والنيئة والغنية بالدهون
اقرئي أيضاً:
