هل العطس يضر الجنين؟

هل العطس يضر الجنين؟  وما هي فوائد العطس؟ فالعطس هو من ضمن الأعراض التي تظهر على الحامل مثلها مثل الأعراض الأخرى التي تترافق مع الحامل، فمن الممكن أن تتعرض الحامل لحالات عطس شديدة ومستمرة إلا أن العطس لا يسبب للحامل أي أعراض جانبية.

هل العطس يضر الجنين؟

فالعطس ضروري جداً للجسم لكونه يساعد على تنظيف الجيوب الأنفية من الميكروبات والجراثيم، والمرأة خلال فترة حملها تتعرض لحالات العطس الشديدة والمستمرة، ولكن هل العطس يضر الجنين؟ فالعطس هو عملية ضرورية لجسم الإنسان لذلك حتى وإن كانت الحامل تتعرض لحالات عطس شديدة ومستمرة إلا أن ذلك لا يسبب لها ظهور أي أعراض جانبية لا عليها ولا على جنينها وبالتالي فإن العطس لا يؤثر سلبًا على الجنين.

لذلك فإن العطس غير مضر بالجنين ومعه تزداد حركة الجنين داخل الرحم، وهذا ما أكده فريق من الأطباء المختصين في مجال الطب النسائي والتوليد.

فوائد العطس للحامل

العطس هي من الأمور الضرورية جداً  للحامل ولجسم الإنسان بشكل عام، إذ أن للعطس له العديد من الفوائد لجسم المرأة الحامل، ومن أبرز فوائد العطس للحامل نذكر لكِ منها ما يلي:

-يساعد العطس على تخلص الحامل من الميكروبات والجراثيم التي تكون متراكمة في الجيوب الأنفية، وهذا ما يساعدها بالتالي على التنفس بشكل طبيعي من دون أن تشعر بالتعب والجهد أثناء قيامها بنشاطاتها اليومية.

-يساعد العطس على ضبط عملية التنفس، وهذا ما يعتبر من ضمن أهم فوائد العطس للحامل، وهذا ما يجعلها بمنأى عن إحتمالية التعرض للإضطرابات في الجيوب الأنفية وفي الجهاز التنفسي.

-من ضمن فوائد العطس للحامل أيضًا نذكر أنه يساعد على تفعيل حركة الجنين في الرحم وهذا ما أكدته العديد من الأبحاث.

ما هي أسباب عطس الحامل بكثرة؟

تتعرض الحامل لحالات عطس شديدة ومستمرة وهذا ما يعتبر من ضمن الأعراض الطبيعية خلال فترات الحمل، ولكن في حالات معينة تكون الحامل عرضة للعطس وبشكل مبالغ فيه وهذا ما يدفعها للتساؤل حول الأسباب التي تجعلها تتعرض للعطس الشديد، ومن هذه الأسباب نذكر لكِ منها ما يلي:

الحساسية

فالحامل تكون عرضة لحالات من الحساسية الشديدة والمستمرة، وهذه الحساسية هي السبب الذي يجعل الحامل عرضة للإصابة بالعطس الشديد والمستمر، وهذه الحساسية سببها تعرض الحامل لبعض الأمور التي تجعلها عرضة للإصابة بهذه الحساسية ومن هذه الأمور نذكر لكِ وبر الحيوانات، الغبار، وهذا ما يجعلها عرضة للإصابة بسيلان الأنف وبالعطس الشديد.

نزلات البرد والإنفلونزا

فعندما تتعرض الحامل لنزلات البرد والإنفلونزا فذلك يعني أنها سوف تكون عرضة للإصابة بسيلان الأنف وللعطس الشديد والمستمر، فالعطس هو من أبرز الأعراض التي تظهر بسبب الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.

إلتهاب الجيوب الأنفية

فالحامل أيضًا تكون عرضة للإصابة بإلتهاب بالجيوب الأنفية وهذا ما يجعلها عرضة للإصابة بالعديد من الأعراض ومن هذه الأعراض نذكر حالات العطس الشديدة والمستمرة،

والسبب في إصابة الحامل بالجيوب الأنفية هو التغيرات الفيسيولوجية التي يتعرض لها جسمها خلال فترة الحمل وهذه التغيرات تجعلها عرضة بالتالي للإصابة بحالات عطس شديدة ومستمرة هذا وبالإضافة لتعرضها لسيلان في الأنف، كما إنّ زيادة تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأغشية المخاطية في الأنف من ضمن الأسباب التي تجعل الحامل عرضة للإصابة بإلتهاب الجيوب الأنفية مما يؤدي بالتالي للإصابة بحالات عطس شديدة ومستمرة مترافقة مع سيلان في الأنف.

وعادةً ما تستمر أعراض إلتهاب الجيوب الأنفية على الحامل مدة 6 أسابيع مما يعني أنها عرضة للعطس الشديد طيلة هذه المدة.

طرق تساعدكِ على تخفيف العطس خلال فترة الحمل

على الرغم من أن العطس ليس مضر لا بالحامل ولا بالجنين إلا أن الحامل تشعر بعدم الراحة من جراء تعرضها للعطس الشديد والمستمر لذلك تبدأ بالبحث عن طرق تساعد في تخفيف من حدة أعراض العطس، ومن الطرق التي تساعدكِ على تخفيف العطس خلال فترة الحمل نذكر لكِ منها ما يلي:

-القيام بغسل الأنف بالمحلول الملحي فمن ضمن أهم الطرق التي تساعد على تخفيف من حدة العطس عند الحامل نذكر خطوة غسل الأنف بالمحلول الملحي، فهذه الطريقة تساعدكِ على تخفيف من حدة العطس وبصورة نهائية.

- من ضمن الطرق التي ننصحكِ باستخدامها نذكر  جهاز ترطيب الهواء فهذا الجهاز يساعد وبشكل كبير على التخفيف من حدة العطس التي تتعرض له المرأة الحامل.

-كما يجب قيام الحامل بممارسة بعض التمارين الرياضية والانتظام في ممارستها لأن الرياضة ضرورية جداً بغية التخلص من حالات العطس الشديدة والمستمرة.

-كما يجب على الحامل أن تتبع نظام غذائي يكون غني بالفيتامين سي وبالتالي الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين ومنها البرتقال.

-كما يتوجب على الحامل أن تبتعد عن مثيرات الحساسية أي عن الأشياء التي تسبب بحدوث حالات عطس وخصوصًا لناحية إبتعاد الحامل عن الغبار.

-كما يجب على الحامل أن ترتدي حزام الحمل وذلك بهدف التخلص من آلام البطن التي تتعرض لها الحامل خلال العطس.

إقرئي أيضًا:

ما هي فوائد العطس للدماغ؟

ما هي اسباب العطس المستمر؟