ما هي اسباب تاخر الدورة وما هي طرق علاجها؟
أضف إلى قائمتيتأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها، هي من الأمور التي تقلق الفتاة أو السيدة. فالشابة تقلق لهذا التأخير والمتزوجة تخاف أيضاً، خاصةً إذا كانت لا تنتظر الحمل. لذلك سنقدم لك، أبرز اسباب تاخر الدورة ومدى خطر ذلك على صحتك
ما هي اسباب تاخر الدورة ؟
- إن زيادة الوزن له دور كبير في تأخر الدورة الشهرية لدى الفتاة ولدى السيدة أيضاً، لأن البنت التي تعاني من زيادة الوزن، تعاني من زيادة بعض الهرمونات التي تختزن في الدهون، مما يؤدي إلى تأثر التبويض وأحياناً حدوث تكيّس على المبايض. عادةً تنتظم الدورة عند فقدان بعضاً من هذا الوزن.
- تؤدي النحافة إلى ضعف وفقر دم وبالتالي عدم انتظام في أداء الغدد وإفراز الهرمونات. هذه كلها أسباب كافية تؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، لا بل انقطاعها أحياناً. هنا، ينبغي ان تهتمي بنظامك الغذائي، أي أن تتناولي المأكولات التي تساعد في علاج فقر الدم، أي الغنية بالحديد وغيرها من الفيتامينات.
- إن تناول بعض الادوية قد يؤثر سلباً على انتظام الدورة الشهرية، نذكر منها: أدوية السرطان والإكتئاب. هنا يجب أن تستشيري طبيبك فوراً لمعالجة المشكلة.
_ إن قلة النوم هي من أهم اسباب تاخر الدورة، لأن عدم حصولك على القدر الكافي من النوم ليلاً يؤثر على انتظام هذه الدورة. لذلك، احرصي أن تنامي بين 6 إلى 8 ساعات ليلاً.
- إن ممارسة الرياضات العنيفة قد تكون سبباً في عدم انتظام الدورة الشهرية وتأخرها، الأمر الذي تعاني منه بعض بطلات الرياضات المختلفة.
- إن عدم انتظام الهرمونات ينتج عن خلل في نشاط الغدة الدرقية أو الغدة النخامية أو كليهما، الأمر الذي يؤدي لتأخر الدورة وعدم انتظامها.
-الإصابة ببعض الأمراض التي من شأنها أن تؤثر على الدورة الشهرية ومنها نذكر على سبيل المثال الإصابة بمتلازمة تكيسات المبيض، فالإصابة بتكيسات المبيض تسبب الكثير من الأثار الجانبية على المرأة وخصوصًا لناحية التأثير على موعد الدورة الشهرية، فتكيسات المبيض تسبب حدوث تأخير ملحوظ في موعد الدورة الشهرية وقد تسبب العكس فهذا الأمر يعتمد على طريقة عمل هرمونات الجسم.
-الضغط العصبي فمن ضمن الأمور التي من شأنها أن تؤثر على الدورة الشهرية نذكر الضغوطات العصبية الشديدة والمستمرة تؤثر بشكل سلبي على طريقة عمل هرمونات الفتاة بالجسم، وهذا التأثر على عمل الهرمونات يسبب مشاكل أخرى وأبرزها حدوث تأخر في الدورة الشهرية.
-الإصابة بالإلتهابات المهبلية الحادة فمن ضمن الأسباب الشائعة لمشكلة تأخر الدورة الشهرية نذكر الإصابة بالإلتهابات المهبلية الحادة، لأن بعض أنواع إلتهابات المهبل وخصوصًا الحادة منها تسبب حدوث ورم في عنق الرحم وهذا ما يؤثر بالتالي على مواعيد الدورة الشهرية، وتعتبر الإلتهابات المهبلية هي من أخطر أنواع الإلتهابات لذلك يجب إيجاد علاجات سريعة لها بغية الحد من الأثار الجانبية التي قد تظهر في حال إستمرارية الإلتهابات.
-إستعمال حبوب منع الحمل، فمن ضمن الأسباب الأساسية التي تؤدي لحدوث تأخر في موعد الدورة الشهرية، فحبوب منع الحمل تحتوي على نوعين من الهرمونات، وهما هرمونات البروجستيرون وهرمون الأستروجين، وهذه الهرمونات تؤثر على المبيض فهي تمنع المبيض إنتاج البويضات كما وتؤثر هذه الهرمونات على مواعيد الدورة الشهرية وبالتالي قد تسبب حدوث تأخر في مواعيد الدورة الشهرية، لذلك إذا كنتِ من النساء اللواتي يستعملن حبوب منع الحمل بإستمرار فذلك يعني أنكِ معرضة لحدوث تأخر في مواعيد الدورة الشهرية.
-الإصابة ببعض أمراض الغدة الدرقية، فالإصابة بأمراض الغدة الدرقية هي من ضمن الأسباب التي تؤدي لحدوث تأخر في الدورة الشهرية، لذلك فإذا كنتِ تعانين من أمراض الغدة الدرقية فذلك يعني أنك معرضة للإضطرابات في مواعيد الدورة الشهرية، فمن المثبت من الناحية الطبية أن أمراض الغدة الدرقية من شأنها أن تؤثر بشكل كبير على مواعيد الدورة الشهرية.
-أمراض الغدة النخامية، فأمراض الغدة النخامية من ضمن المسببات التي تؤدي للتأثير بشكل أساسي على مواعيد الدورة الشهرية فإما تسبب بإقترابها وإما تسبب تأخرها.
هذه كانت اسباب تاخر الدورة، ينبغي أن تعالجي هذه المشكلة بعدة طرق: ممارسة الرياضة لكن غير العنيفة،الإبتعاد قدر الإمكان عن التوتر ، تناول الغذاء المتوازن الخالي من الدهون، شرب الكثير من الماء.
ما هي أعراض تأخر الدورة الشهرية؟
بعد التعرف على الأسباب الرئيسية التي تؤدي لحدوث تأخر في مواعيد الدورة الشهرية، فلابد من التعرف الأن على أبرز أعراض تأخر الدورة الشهرية، إذ يتواجد العديد من الأعراض التي تؤدي لتأخير الدورة الشهرية ومنها نذكر الأسباب الأتية:
-حدوث تأخر في موعد الدورة الشهرية لمدة عشرة أيام عن موعد الدورة الشهرية، فتأخر الدورة الشهرية عن موعدها ليوم أو يومين أو ثلاثة فهذا أمر طبيعي للغاية، لذلك عندما تتأخر الدورة عن موعدها لعشرة أيام أو أكثر فذلك يشير إلى حدوث تأخر في موعد الدورة الشهرية.
-حدوث إضطرابات وتغيرات في النفسية، فهذه الإضطرابات هي من أبرز الأعراض التي تشير إلى أن دورة الفتاة الشهرية قد تأخرت.
-حدوث إنتفاخ في البطن، وتصلب منطقة البطن.
اقرئي أيضاً:
