هل نقص الحديد يسبب كدمات؟
أضف إلى قائمتييُعد نقص الحديد مشكلة غذائية شائعة تُؤثّر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. يحدث عندما يفتقر الجسم إلى كمية كافية من الحديد لإنتاج خلايا الدم الحمراء الكافية مما يُؤدّي إلى مضاعفات صحية مختلفة. هل نقص الحديد يسبب هبوط السكر؟ هل نقص الحديد يسبب كدمات؟ تُعتبر الكدمات التي تتميز بظهور بقع أرجوانية أو زرقاء على الجلد مصدر قلق مرتبط بشكل متكرر بنقص الحديد.
هل نقص الحديد يسبب كدمات؟
يلعب الحديد دورًا مهمًا في إنتاج الهيموجلوبين، وهو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء يحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. عندما تكون مستويات الحديد غير كافية يكون الجسم غير قادر على إنتاج كمية كافية من خلايا الدم الحمراء السليمة مما يُؤدّي إلى فقر الدم. الإجابة المباشرة على سؤال "هل نقص الحديد يسبب كدمات؟" في حين أن نقص الحديد يُمكن أن يُسبب مجموعة من الأعراض فإن الكدمات لا ترتبط مباشرة بهذه الحالة.
تحدث الكدمات عندما تنكسر الأوعية الدموية بالقرب من سطح الجلد بسبب الصدمة أو الإصابة. هذا يُؤدّي إلى تراكم الدم تحت الجلد مما يُؤدّي إلى تلون مميز. الكدمات هي استجابة جسدية طبيعية للإصابة ولا ترتبط عادةً بنقص الحديد.
في حين أن الكدمات ليست عرضًا مباشرًا لنقص الحديد فقد يُعاني بعض الأفراد المصابين بهذه الحالة من زيادة الكدمات أو يلاحظون أن كدماتهم تستغرق وقتًا أطول للشفاء. يُمكن أن يُعزى ذلك إلى عدة عوامل مرتبطة بفقر الدم النّاجم عن نقص الحديد:
الأوعية الدموية الهشة
يُمكن أن يُؤدّي فقر الدم النّاجم عن نقص الحديد إلى تغيرات في بنية ووظيفة الأوعية الدموية. قد تؤثر مستويات الحديد غير الكافية على سلامة وقوة جدران الأوعية الدموية مما يجعلها أكثر عرضة للتلف أو التمزق. وبالتالي حتى الصدمات أو الإصابات الطفيفة التي لا تُسبب عادةً كدمات لدى الأفراد الأصحاء يُمكن أن تؤدي إلى كدمات ملحوظة لدى المصابين بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
ضعف وظيفة الصفائح الدموية
الصفائح الدموية هي خلايا الدم المسؤولة عن التخثر مما يُساعد على منع النزيف الزائد ويُساعد في عملية الشفاء. يُمكن أن يُؤثّر نقص الحديد على وظيفة الصفائح الدموية ويضعف قدرة الدم على التجلط بكفاءة. نتيجة لذلك، قد يُعاني الأفراد المصابون بفقر الدم بسبب نقص الحديد من نزيف طويل الأمد من إصابات طفيفة مما يؤدّي إلى كدمات أكبر.
نقص المغذيات
في حين أن الحديد مهم لإنتاج خلايا الدم الحمراء تلعب العناصر الغذائية الأخرى دورًا في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية وتعزيز التخثر السليم. على سبيل المثال، يُمكن أن يؤدي نقص فيتامين ج إلى إضعاف الأوعية الدموية وإعاقة تكوين الكولاجين، وهو بروتين ضروري لسلامة الأوعية. فيتامين ك ضروري لتخثر الدم ويُمكن أن يُؤدّي نقص هذا الفيتامين إلى ضعف تكوين الجلطة وربما يزيد من خطر الإصابة بالكدمات.
الشروط الأساسية
يُمكن أن يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بسبب عوامل مختلفة، بما في ذلك النزيف المعدي المعوي المزمن أو الحيض أو بعض الحالات الطبية. قد تُساهم بعض هذه الحالات الأساسية بشكل مستقل في زيادة الكدمات. على سبيل المثال، يُمكن أن يُؤدّي النزيف المعدي المعوي إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ويُسبب كدمات بسبب فقدان الدم.
عادةً ما يتضمن علاج فقر الدم النّاجم عن نقص الحديد مكملات الحديد لاستعادة مستويات الحديد في الجسم. يُمكن أن يُساعد ذلك في تحسين إنتاج خلايا الدم الحمراء السليمة وتخفيف الأعراض المصاحبة. في الحالات التي تكون فيها الكدمات مصدر قلق قد يقوم مقدمو الرعاية الصحية بتقييم عوامل إضافية مثل وظيفة التخثر أو نقص التغذية أو الحالات الطبية الأساسية لتحديد أفضل مسار للعمل.
العوامل التي تُساهم في حدوث الكدمات
من المهم ملاحظة أن الكدمات يُمكن أن يكون لها أسباب مختلفة لا علاقة لها بفقر الدم النّاجم عن نقص الحديد. تتضمن بعض العوامل الشائعة التي تُساهم في حدوث الكدمات ما يلي:
- الصدمة: يُمكن أن تُؤدّي الإصابة المباشرة للجلد، مثل الضربة أو الصدمة، إلى كدمات. قد تعتمد شدة الكدمة على قوة وموقع التأثير.
- الأدوية: يُمكن أن تتداخل بعض الأدوية، مثل مسيلات الدم مثل الأسبرين أو مضادات التخثر، مع قدرة الدم على التجلط بشكل صحيح. هذا يُمكن أن يجعل الأفراد أكثر عرضة للكدمات حتى مع الحد الأدنى من الصدمات.
- التقدم في العمر: مع تقدم الأفراد في السن يصبح جلدهم أرق ويفقد بعض مرونته. هذا يُمكن أن يجعل الأوعية الدموية أكثر عرضة للتلف ويزيد من احتمالية الإصابة بالكدمات.
- علم الوراثة: بعض النّاس لديهم أوعية دموية أكثر هشاشة بشكل طبيعي أو استعداد وراثي للكدمات بسهولة، بغض النظر عن مستويات الحديد.
- نقص التغذية: في حين أن نقص الحديد بحد ذاته قد لا يُسبب الكدمات بشكل مباشر فإن النقص في العناصر الغذائية الأخرى، مثل فيتامين C أو فيتامين K يُمكن أن يُؤثّر على آليات تخثر الدم وربما يُساهم في زيادة الكدمات.
اقرئي أيضًا:
