طرق علاج الاكتئاب نفسيًا وطبيًا
أضف إلى قائمتيمحتويات
يعرف الإكتئاب على انه الاضطراب الاكتئابي الحاد أو الاكتئاب السّريري ، وهو مرض نفسي يصيب الجسم والنفس، يؤثر على طريقة التصرف والتفكير ويؤدي لمشاكل جسدية وعاطفية، ولكن ما هي طرق علاج الاكتئاب؟ إذ يمكن علاج الإكتئاب من خلال طرق علاج الاكتئاب نفسيًا وطبيًا.
ما هي طرق طرق علاج الاكتئاب؟
لا يستطيع المصاب بمرض الاكتئاب الاستمرار بـممارسة حياته اليومية الطبيعية، فإن هذه المشكلة تسبب له الشعور بإنعدام الرغبة بالحياة، وتعد هذه المشكلة بين الامراض النفسية الأكثر انتشارًا في العالم.
يكمن علاج الاكتئاب بكيفية التعامل مع هذا المرض بطرق طبية ونفسية متقنة ومدروسة والحصول على العلاج الطبي اللازم بحسب حدة حالة المصاب. تكمن طرق علاج الاكتئاب نفسيًا وطبيًا ، تعامل العاملين بمجال الصحة والأطباء مع هذا المرض على انه مزمن يتطلب علاجا طويل المدى.
بعض المصابين بالاكتئاب يتعرضون لفترة من هذه المشكلة فقط، لكن الأغلبية تتكرر أعراض الاكتئاب وتستمر مدى الحياة. علاج الاكتئاب السليم يمكن أن يحسن شعور المرضى في غضون أسابيع ، ويمكنهم من العودة للحياة الطبيعية، ومن طرق علاج الاكتئاب نفسيًا وطبيًا نذكر لكِ الأتي:
علاج الاكتئاب بالأدوية
تتوافر في الصيدليات عشرات الأدوية لعلاج الاكتئاب. يستطيع المصاب التخفيف من أعراض الاكتئاب عن طريق استهلاك الأدوية والعلاج النفسي. على الرغم من أن هذه الأدوية تعالج المشكلة لكنها قد تسبب بأعراض جانبية.
يبدأ الأطباء علاج الاكتئاب بواسطة الأدوية المعروفة باسم مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الاختيارية، الإختيار النموذجي الثاني هو مجموعة مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات أو مجموعة مُثَبِّطُات أُكسيدازِ أُحادِيِّ الأَمين.
ومن الأدوية التي يتم إستعمالها عادةً بهدف علاج حالات الإكتئاب نذكر منها ما يلي:
-مثبطات إسترداد السيروتونين الإنتقائية.
-مثبطات إمتصاص السيروتونين.
-مضادات الإكتئاب غير النمطية.
-مضادات الإكتئاب ثلاثية الحلقات.
-مضادات أكسيداز أحادي الأمين ولكن ما هي أضرار أدوية الاكتئاب على المدى البعيد؟.
علاج داخلي في المستشفى
في حالات الإكتئاب الشديد قد يكون المريض بحاجة لدخول المستشفى كي يكون تحت إشراف ورقابة الطبيب بشكل مستمر، وعادةً ما يتم اللجوء لهذا النوع من العلاجات عندما يكون المريض معرض إلى إيذاء نفسه أو إيذاء الأخرين.
خيارات علاجية أخرى
هناك العديد من الخيارات التي يتم اللجوء إليها بهدف علاج حالات الإكتئاب المزمنة، ومن العلاجات الأخرى التي يمكن اللجوء إليها نذكر منها ما يلي:
-العلاج بالصدمة الكهربائية، فيتم إرسال تيارات كهربائية إلى الدماغ بهدف تحفيز وظيفة الناقلات العصبية.
-العلاج بالتحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة.
علاج الاكتئاب النفسي
يتم استخدام العلاج النفسي مع العلاج بالأدوية. وهو يتم من خلال محادثات مع المعالج النفسي حول الوضع والأمور المتعلقة بالمريض.
- العلاج بالمحادثة او الاستشارة أو العلاج النفسي - الاجتماعي.
- المعالجة بالصدمات الكهربيّة.
- التنبيه (التحفيز) الدماغي.
- ببعض الحالات، هنالك حاجة للاستعانة بطبيب نفساني مؤهّل لعلاج الاكتئاب أو عامل اجتماعي.
- من الهام أن يكون لدى المريض دور فعّال في علاج الاكتئاب . يستطيع الطبيب بالعمل المشترك مع المريض ان يقرر نوع علاج الاكتئاب الأكثر ملاءمة لحالة ، مع الأخذ بالاعتبار الأعراض ودرجة حدتها والأعراض الجانبية لعلاج الاكتئاب.
-
ما هي أنواع الإكتئاب؟
يعتبر الإكتئاب من أكثر الأمراض النفسية شيوعاً، والإكتئاب له العديد من الأنواع ومنها نذكر ما يلي:
-الإنزعاج القلقي، فيكون بهذهِ الحالة الإكتئاب مترافق مع الشعور بالتململ والقلق الشديد والمستمر، فقد يصل المريض لدرجة يفقد فيها القدرة على السيطرة على توتره وقلقه.
-السمات المختلطة، فالإكتئاب يكون بهذهِ الحالة مترافق مع الهوس والشعور بعدم الراحة والإطمئنان النفسي، فيكون المريض بهذهِ الحالة يشعر بالخوف والتوتر بشكل دائم مما يزيد من حدة الإكتئاب.
-السمات السوداوية، فالإكتئاب بهذهِ الحالة يكون مترافق مع الأفكار السلبية بالإضافة لعدم إستجابة المريض لبعض النشاطات اليومية التي كانت الأقرب إلى قلبه، فيصل لمرحلة يشعر فيها أن جميع ما يحيط به لا قيمة له، ويعتبر هذا الإكتئاب من أكثر المراحل صعوبة ولكن مع العلاج النفسي والطبي سوف يستطيع المريض تخطي كل مشاكله النفسية.
-السمات غير النموذجية، المقصود بعدم النموذجية هو عدم القيام بالنشاطات اليومية بشكل طبيعي فيقوم المصاب بالإكتئاب مثلاً بتناول كميات كبيرة من الأطعمة، فتزداد شهيته وتزداد حاجته للنوم، كما ويصبح المريض أكثر حساسية.
-السمات الذهانية، فبهذهِ الحالة يكون الإكتئاب مترافق مع نوبات هلوسة شديدة ومستمرة، بالإضافة إلى الشعور بعدم الكفاءة الذاتية والشعور بالإحباط والشعور بالفشل.
-سمات الجمود، فيكون الإكتئاب بهذهِ الحالة مترافق مع الجمود وضعف الحركة وعدم الرغبة بممارسة أي من النشاطات اليومية وفقط يكون المريض بحاجة للنوم والراحة.
-النمط الفصلي، هو الإكتئاب الذي يصيب الإنسان في فترات متغيرة من الفصول.
الإضطرابات التي تسبب ظهور أعراض الإكتئاب
هناك العديد من الإضطرابات التي تسبب ظهور أعراض الإكتئاب، ومن هذهِ الإضطرابات نذكر منها ما يلي:
-الإضطرابات الثنائية القطب، هي الإضطرابات التي تسبب حدوث تغيرات مزاجية حادة.
-إضطراب دوروية المزاج.
-إضطراب إكتئابي شديد ومستمر، وقد يسمى بالإكتئاب الجزئي.
-الإضطراب النفسي الذي سبق فترة ما قبل الحيض.
إقرئي أيضًا
