الصحة الجسدية

الصحة الجسدية

اكتشفي معنا كيفية الحفاظ على الصحة الجسدية وتعرّفي معنا على مختلف الأمراض الخطيرة والعرضية وكيفية معالجتها والوقاية منها. من الضروري أن تطّلعي معنا على أجدد الدراسات ومختلف المعلومات الصحية لتحمي نفسك من الأمراض والمخاطر التي يمكن أن تهدّد صحتك الجسدية.


أفضل نظام غذائي للحمل بولد

هل ترغبين وشريكك في إنجاب مولود ذكر؟ سنقدم لكِ في هذا المقال أفضل نظام غذائي للحمل بولد لكي تتبعيه! على الرغم من السعادة التي يشعر بها الأزو...

هذه هي ايام الحمل بولد بعد الدورة

ان الرغبة بحمل بولد او بنت من الأمور الطبيعية التي تشعر بها أي حامل، وفي حال كنتِ تخططين للحمل، وتتساءلين عن ايام الحمل بولد بعد الدورة ، لذ...

كيفية الحمل ببنت عن طريق التغذية والجماع

تتسائل الكثير من النساء عن كيفية الحمل ببنت، إذ تكون ترغب في إنجاب مولود من هذا الجنس بالتحديد. ولكن، من الضروري معرفة أن الكروموسوم الذي تح...

اعراض الولادة في الاسبوع 38

تظهر الكثير من اعراض الولادة في الاسبوع 38 من الحمل. كما تحدث تغيرات كثيرة في جسم المرأة الحامل والتي تكون مؤشراً على اقتراب موعد الولادة. ف...

هذه هي اعراض بداية الطلق

ما هي اعراض بداية الطلق ؟ مع بداية الشهر التاسع يبدأ شعور الحامل بالتوتّر والقلق خوفاً من ظهور أعراض الولادة في أي وقت، لكن مع ذلك هناك العد...

عادات سيئة تدمّر حياتك الجنسية

العلاقة الجنسية بين الشريكين هي التي تكتب نجاح الزواج أو فشله، مع الأخذ بعين الاعتبار أموراً أخرى، كالإحترام، والحب، والتفاهم، والإنسجام. وا...