علاج حروق الشمس بـ5 وصفات طبيعية مضمونة
أضف إلى قائمتيمحتويات
تسبب أشعة الشمس القوية والتعرض اليومي لها لحدوث تضر بالبشرة وحصول مشكلة حروق الجلد، حيث تسبب هذه المشكلة بزيادة خطر حدوث مشكلة سرطان الجلد. فلا تقلقي إن كنت تعانين من هذه المشكلة فيوجد العديد من طرق علاج حروق الشمس بنفسك في المنزل كما يمكن علاج حروق البشرة بالاطعمة.
لذلك نقدم لك في موقع يومياتي على أفضل طرق علاج حروق الشمس بواسطة 5 وصفات طبيعية:
علاج حروق الشمس بـ5 وصفات طبيعية مضمونة
وصفة صودا الخبز
المكونات:
- 1 كوب صودا الخبز
- ¼ كوب ماء بارد
طريقة التحضير والإستخدام:
- يُخلط صودا الخبز مع الماء البارد للحصول على مزيج متجانس.
- يطبق الخليط على الأماكن المصابة بالحروق بهدف علاج حروق الشمس بطريقة مضمونة.
- يترك الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة.
- تكرر هذه العملية كل يوم في الصباح للحصول على النتيجة المرجوة.
وصفة خل التفاح وزيت جوز الهند
المكونات:
- خل التفاح
- ماء
- زيت جوز الهند
طريقة الإستخدام:
- تُملأ زجاجة رش بكمية مناسبة مع خل التفاح الممزوج بالماء.
- يرش المزيج على الوجه ويُترك حتى يجف.
- يمسح الوجه بزيت جوز الهند ثم يُترك لمدة 60 دقيقة على الأقل.
- تكرر هذه الطريقة مرتين في اليوم.
وصفة الخيار
المكونات:
- شرائح من الخيار
طريقة الإستعمال:
- تقشر ثمرة خيار وتقطع وتطبق على المنطقة المصابة بحروق الشمس.
- تترك شرائح الخيار على البشرة لمدة 20 دقيقة على الأقل.
- تكرر هذه العملية يومياً.
وصفة جل الألوفيرا
المكونات:
- كمية مناسبة من جل الألوفيرا
طريقة الإستخدام:
- تُقشر أوراق الصبار ويستخرج الجل منها.
- يطبق الجل على الوجه ويترك لحوالي 60 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر فقط.
- تكرر هذه الوصفة مرة في اليوم.
وصفة الشوفان والحليب
المكونات:
- ½ كوب من الشوفان
- ½ كوب من الحليب السائل
- 1 ملعقة كبيرة من العسل
طريقة التحضير والإستخدام:
- يخفق الشوفان مع العسل والحليب في الخلاط الكهربائي للحصول على مزيج متجانس.
- يطبق القناع على الوجه لمدة 30 دقيقة ليجف ثم يغسل بالماء الفاتر.
- تكرر هذه العملية بصورة يومية.
بعض النصائح ستساعد في تخفيف ألم الحروق
- خذي حمامات باردة أو زخات في كثير من الأحيان لتقليل الألم. عند التجفيف، اتركي كمية صغيرة من الماء على الجلد ثم ضعي مرطبًا للمساعدة في احتجاز الماء في بشرتك وزيادة ترطيب البشرة. (هذا علاج طبيعي رائع لحروق الشمس أيضا!)
- الألوة فيرا وفول الصويا هي مكونات مفيدة للبحث عنها في كريم حروق الشمس التقليدي.
- إذا كنت تتعاملين مع شيء أسوأ من حروق الشمس الخفيفة أو كنت تعانين من عدم الراحة، فإن كريم الهيدروكورتيزون الذي لا يستلزم وصفة طبية هو علاج تقليدي آخر لحروق الشمس.
- استخدام مسكنات الألم التقليدية مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين لتقليل تورم حروق الشمس والاحمرار وعدم الراحة.
- اشربي المزيد من الماء لمنع الجفاف. (أيضا، يجعل قائمة علاجات حروق الشمس الطبيعية بالتأكيد!)
- إذا كانت بشرتك تثور، فهذا يعني أن لديك حروق شمس من الدرجة الثانية. اتركي البثور بمفردها (وبعبارة أخرى، لا تنفجري أو تلتقطيها!) لأنها تساعد بشرتك على الشفاء والحماية من العدوى.
كم من الوقت يستغرق شفاء حروق الشمس
وفقًا للمعهد الوطني للسلامة والصحة المهنية (NIOSH)، "على عكس الحرق الحراري، لا تظهر حروق الشمس على الفور. تبدأ الأعراض عادة بعد حوالي أربع ساعات من التعرض لأشعة الشمس، وتتفاقم في غضون 24-36 ساعة، وتختفي في غضون 3-5 أيام.
إقرئي أيضاً:
تنظيف البشرة العميق بخطوات سهلة
لماذا تظهر بكثرة علامات التمدد على جسمي؟
